10種類のおっぱい—そしてOb-Gynsがあなたにそれぞれについて知ってほしいこと

おっぱいは雪片のようなものです—2つが同じになることはめったにありません。 「2人がまったく同じ乳房組織を持っていることはありません」と説明します シェリーロス、M.D。、カリフォルニア州サンタモニカのプロビデンスセントジョンズヘルスセンターの産婦人科。 その上、2つの異なるカップサイズになる可能性がある場合でも、乳房が互いに正確に同じサイズまたは形状ではないことがよくあります。

これを読んで考えているなら、「それは私だ！」 ようこそ。 最も一般的なタイプのおっぱい（すべて完全に正常ですが、ところで）に精通する時が来ました。 乳房がどれだけ接近しているか、胸にどのように座っているか、または乳首がどちらの方向を向いているかに基づいて、1つまたは複数のタイプを識別するのに役立つ説明に従ってください。 今、あなたが東西で細いおっぱいを持っているか、あるいは以下の正確なタイプのどれも持っていないことがわかったときかもしれません。

また、おっぱいは常に変化する可能性があるので、特に生理中の胸のサイズや形の変化に気付いても心配しないでください、と言います ジャスミン・ペドロソ、M.D.、MPH、 産婦人科 カインドボディ サンフランシスコ。 また、妊娠中、授乳中、更年期障害、および避妊中に発生する可能性のある他のホルモン関連の乳房の変化があるかもしれません。 一般的に、あなたの遺伝学と体重があなたの胸のサイズと形を決定する、とロス博士は説明します、それであなたの体重のどんな変動もあなたのおっぱいに影響を与えるかもしれません。 特定の方法で運動することでさえ（胸を押すようなものです！）、おっぱいの形の変化に拍車をかける可能性があります。「アスレチック」を参照してください。

ob-gynsによると、あなたが持っているかもしれないおっぱいの種類と、定期的にあなたの胸のサイズと形に慣れるための方法は次のとおりです。

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ほとんどのおっぱいは、互いに同じサイズと形になることはありません。 非対称の乳房がある場合、一方の乳房はもう一方の乳房とは大きく異なります。 片方が大きく見えたり、形が少し異なっていたりする可能性があり、専用のブラが必要になることもあります。

丸いおっぱいは通常対称的で、一致しているように見えます。 形は円形で、周りにはほぼ同じ膨らみがあります。 多くの場合、人々が豊胸手術や乳房再建手術を受けている場合、彼らは丸い形を目指しています。

涙の形をしたおっぱいは丸いものとは少し異なります。 それらはまた形が丸いですが、上部ではより少なく、下部ではより完全です。 涙の形をしている人は胸のサイズが大きい可能性がありますが、常にそうであるとは限りません。

細いおっぱいでは、乳房組織はそれほど厚くなく、左右に薄くなります。 それは必ずしもそれらが小さいことを意味するわけではありませんが、それらはより小さく、楕円形ではない可能性が高いです。 通常、周囲には最小限の膨満感があります。

ベルの形はティアドロップの形とは少し異なります。 それらは上部がより薄く、より三角形で、より完全で、下部に向かってより丸みを帯びています。 それらが完全に対称的である可能性も低いです。

多くのエリートアスリート、そして通常のジムに通う人でさえ、乳房組織が少なく、筋肉量が多い傾向があります。 なぜなら、アスリートは胸壁をより発達させるからです（ただし、このおっぱいを持っているのにアスリートである必要はありません タイプ）。 乳房は、完全または丸いというよりも、幅が広く平らに見える場合があります。

東西は、乳首が指す方向よりも、おっぱいが向いている方向についてではありません。 乳首は真っ直ぐ前や下向きではなく、左向きや右向きなので、乳房も外側に押し出されているように見えることがあります。 通常、おっぱいの間にも広いスペースがあります。

リラックスしたおっぱいになると、乳房組織が下向きになり、乳首もその方向を向いていることがよくあります。 このタイプのリラックスした組織は、胸が支えられていることを確認するために、優れたサポートブラを必要とします。

サイドセットとは、乳房組織の間隔を指します。各乳房の間に胸壁があります。 全体的に組織が少ないとは限りません。 あなたは大きな胸を持ち、それぞれのおっぱいをさらに離しておくことができます。 これらのタイプのおっぱいを持っている人は、プッシュアップブラを着用して持ち上げたり、近づけたりすることができます。

クローズセットはサイドセットの反対です。 胸の組織の間にあまりスペースがないので、自然にプッシュアップブラは必要ないように見えるかもしれません。 また、胸と脇の下の間にもっとスペースがあります。

毎月あなたの胸に定期的な変更があることを覚えておいてください。 「たとえば、生理前は乳房が膨らんで非対称に見えるかもしれませんが、生理後は通常の膨満感に戻る可能性があります。 これらの変化は、おそらくあなたの周期を通しての自然なホルモンの変動によって引き起こされます」とペドロソ博士は言います。 形状、対称性、乳首の方向、膨満感、および 彼女はあなたの胸の皮膚の色や質感を付け加え、月経中にそれらがどのように変化するかに気づきます サイクル。

あなたの胸のサイズ、形、そしてそれらへの変更に精通するための最良の方法は、定期的な胸の自己検査を行うことです。 ロス博士は、乳房が柔らかすぎたり敏感になったりしないように、毎月同じ時間に、おそらく4日目または生理の終わりに向けて行うことをお勧めします。 恐ろしいように思えるかもしれませんが、基本的には、定期的な検査中に産婦人科医が行うことと同じように、指の腹を使って乳房組織の周りを円を描くように感じます。 「あなたは癌を探しているのではありません。あなたはただあなたの正常な感じを探しているだけです」とロス博士は指摘します。 そうすれば、新しいものや違うものにすぐに気付くことができます。

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自分の通常の胸のサイズ、形、質感がわかれば、変化をより簡単に特定できるようになります。 もちろん、それらには新しいしこりだけでなく、乳頭分泌、皮膚の変化、さらには痛みも含まれます、とロス博士は言います。 最終的に、あなたはあなた自身の最高の健康擁護者であるため、あなたはあなたの医療提供者にほんのわずかな変更さえも持ち出すことにおいて完全に正当化されます。

上記のいずれか、または乳房のサイズや形の大幅な違いに気付いた場合は、医師に相談し、ペドロソ博士にアドバイスしてください。 その場合、あなたの産婦人科医はあなたに乳房検査を行うかもしれません、あるいは超音波検査を受けるようにあなたを紹介するかもしれません 乳房嚢胞やしこり（どちらも良性である可能性があります）、さらには癌などを除外するためのマンモグラム、 彼女は付け加えます。 「私たちの体が健康な正常な状態にあることを知り、サイクル中の変化を追跡することは、物事が変化したときにいつ助けを求めるべきかを知るのに役立ちます」とペドロソ博士は言います。