まだ追いついていない人のために にぎやかな そして完全に中毒の新しいショータイムドラマ イエロージャケッツ、私はその陰謀が売れ行きが悪いことを認めます。 「それは飛行機墜落事故に巻き込まれ、山に閉じ込められた後、彼らは人食い人種になる高校の女子サッカーチームについてです。」 私は友達に説明しましたが、彼らに恐怖やショックの表情で反応させるためだけに、この種のショーが好きなことは何を言っているのかはっきりと疑問に思っています 自分。 そして、ええ、それはおそらく私自身のセラピストに私の現在の精神状態についての選択が何を言っているのか疑問に思いました。
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真実は、私もホラーが好きではないので、私にとっても暗すぎるのではないかと心配していました。そして、特に精神科医としての私の仕事では、世界は最近十分に暗くなっています。 しかし、ストーリーテリングには、私を惹きつけ、キャラクターを即座に気にさせる強力な何かがあります。 彼らがどのようにして共食いのポイントに到達するのか、そして彼らが誰を選ぶのかを理解したいと思います。 シーズン1のフィナーレを見た後も答えられないままのいくつかの質問。 （シーズン1に追いついていない場合は、ネタバレが先にあることに注意してください！）
その核となるのは、 イエロージャケッツ 本当に人間であることの生の経験、そして考えられないトラウマに直面して何が起こるかについてです。 このようなストーリーラインは、私たちがそうであるように特に魅力的です 私たち自身の集団的トラウマを生き残るためにほぼ2年. 独自の方法で、Tai、Natalie、Shaunaは、私たちが大丈夫だとモデル化しています。 同時に、彼らの将来のPTSD症状を見ると、回避はより多くの問題につながるだけであることがわかります。 （専門家を含む）助けを求めることは、そうすることへの恐れにもかかわらず、癒しのために重要です。
確かに、パンデミックは飛行機墜落事故とは異なるストレッサーです。 それでも、余波を見ることは、私たち自身の感情的な経験を正当化することを感じます。 同じトラウマが人によってどのように異なって見えるかがわかります。 たとえば、行動に移す準備ができていた10代の若者には、独自のスキルセットとして機能していた過去のトラウマがありました。 墜落直後、ナタリーとトラビスはどちらも虐待的な父親を持っていたことがわかり、いじめられたミスティはすぐに狩猟や負傷者を助けることができます。 すでにメンタルに関係している私の患者の多くがパンデミックの初めにこれを見ました 健康治療は、他の人のように不安やうつ病の悪化に苦しんでいないと私に言いました 知っていた。 彼らは未知のすべてを生き残る方法を知っていて、そうするために働く技術をすでに開発していました。 彼らは、ストレスと不安のベースラインで機能する可能性があり、それは他の人、たとえば世界のジャッキーを完全に軸から外していました。
また、さまざまな感情を感じることも許可されています。 悲しみを例にとってみましょう。 たとえ全員が同じ損失を被ったとしても、人々はすべて一度に同じように悲しむわけではありません。 これは、JaviとTravisと、父親の死に対する彼らの反応に見られます（ヒント：1つは父親から与えられたガムを何日も噛み続け、もう1つは父親に吐き出させます）。 また、私たちが感じる痛みや喪失を減らすことなく、前向きな感情を感じることもできます。 「バラからのキス」に合わせて踊り、トラビスとナタリー、タイッサとヴァンが恋に落ちると、これが画面に表示されます。 これらの筋書きは、トラウマに対する正しい反応は1つではなく、典型的な反応も1つではないことを強調しています。
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ナタリーはエピソード7で、タイッサとシャウナに次のように説明したときに最もよく言ったと思います。 あなたは自分自身に嘘をつくのが得意です。 あなたは健康ではなく、安定しておらず、私のように危機に瀕しているのです。」
精神科医として、私はよくテレビ番組を見て、トラウマ的な出来事の経験とその後のPTSDの発達についての限られた、ほとんど非現実的な見方をモデル化しているように感じます。 のようなショーで 法と秩序SVU また グレイズ・アナトミー、トラウマのあるキャラクターは、ほぼ普遍的に悪夢やフラッシュバックを経験します。 侵入症状、またはシャワーで泣いたり、取り乱して離れられないなどのネガティブな気分の変化 彼らのベッド。 これらの症状は、歌や写真のような単純なリマインダーによって引き起こされることが多く、人を身体を含めて、トラウマの体験に急激に引き戻す可能性があります。 これらの症状は起こりますが、私のオフィスで目にするのはそれだけではありません。 それらは最も一般的ではないかもしれません。
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イエロージャケッツ 他の可能性をモデル化します。 「覚醒と活動の変化」と呼ばれるPTSD症状のカテゴリーがあり、過敏性のようなそれらの反応は、 攻撃性、危険または破壊的な行動、睡眠困難、および過覚醒は、 見せる。 この多様性を示すことにより、見ている人は描写された症状に自分自身を見る可能性が高くなり、実際に彼らの経験をPTSDとして識別します。 身元確認は、生存者の生きた経験を検証するだけでなく、助けが必要かもしれないことを知るための最初のステップでもあります。
しかし、登場人物は助けを求めません—そしてそれは彼らの症状を悪化させるだけです。 真実は、トラウマに関連する考えや感情を避けるという決定、およびトラウマの外部からのリマインダーは、お互いを含めて、生存者の現実的な行動でもあるということです。 私の患者の多くがそうであるように、彼らはこれを保護的であると見なすかもしれませんが、それは実際にはさらに調査する必要がある症状です。 現実的にも、彼らが誰とも話さない理由の一部は、彼らも自分自身を責めることです。 さまざまな経験が「あなたのせい」であると感じることは、特にいくつかの経験が犯罪と見なされる可能性があるイエロージャケッツにとっては、明らかに人々を沈黙させるでしょう。
沈黙し、麻薬やアルコールを使ったり、行動したりして感情を隠そうとすると、苦しみが長引くだけです。 これは、若い10代のバージョンと25歳の自分自身の両方の時間枠で強調されていることがわかります。 両方を見ると、トラウマに対して人々がその瞬間にどのように反応するかだけでなく、それがどのように長期的な影響を与えることができるか、そして実際にどのように影響するかを理解できます。 言い換えれば、出来事に対する感情的な反応は、トラウマが終わったとき、この場合は救助されたときに終わらないことがよくあります。 時には彼らはさらに悪化します。 彼らがどれだけ離れているかさえわからないときだけ、時間はさらにぼやけます。 これは、誘拐などの長期的なトラウマの生存者によく見られますが、現在パンデミックを経験している人々にも見られます。 毎日が生き残るための別の日であるため、私たちはもう何日かわかりません。 私がいつもオフィスで見ているように、トラウマにはタイムラインがなく、25年前の何かに対する反応を経験しているのであれば、それはどういうわけか弱点ではありません。 それはただ現実的です。
PTSDはシャウナ、タイッサ、ナタリーで異なって見えますが、それぞれの描写は私が私のオフィスで見るかもしれない人のように感じます。
シャウナの場合、彼女がコントロールを失ったと感じたときに症状が活性化するのがわかります。これは、トラウマ体験中に急激に経験したことです。 彼女の過覚醒、絶えず脅威を評価している状態、そして再会での紙吹雪の大砲の音に反応して過度にジャンプするような驚愕反射の増加が見られます。 彼女は自分自身を守るために、理性ではなく衝動性で反応することがよくあります。 最初のエピソードでは、彼女が植物を食べているウサギを殺し、基本的に彼女の家を象徴的に守っています。 後で、同様の応答により、彼女はアダムが脅威であると想定します。
他の多くのトラウマサバイバーと同様に、彼女も墜落時に感情的に失速しています。 これは、アダムとの関係で最もよく見られます。彼女は、誰かにビールを買ってもらい、ニューヨーク市（実際の10代の娘がいる場所）でハロウィーンパーティーに行くことに興奮しています。 彼女はまた、橋から飛び降りるなどの前向きな感情を見つける方法として、危険または破壊的な行動を求めて示します。
ナタリーの場合、彼女は一時的なものであり、スーツケースと収納ユニットの外に住んでいます。 彼女は肉体的にも精神的にも束縛されておらず、誰かや何かと密接な関係を築かないように努めているので、墜落した人々のようにそれらを失うことはありません。 彼女が物質で麻痺したり、誰か、主にトラビスと恋に落ちたりしていない場合、彼女は怒りに反応します。 怒りは一般的なトラウマ反応であり、脅威に直面したときに焦点を移し、1つのことにすべての注意を向ける方法です。 この反応はほとんど行き詰まり、誰かがこのモードのすべての脅威に反応する原因になる可能性があります。 彼女の爆発性はしばしばイベントに不釣り合いに見え、彼女を投げるように導くので、これはナタリーに定期的に起こります 電話で銀行に行けないときは部屋にあるもの、食べ物が届いたときは自動販売機を壊す 立ち往生。
そして、シャウナがナイフのスキルで行うように、ナタリーは荒野で生き残るのに役立ったスキルに頼り、その前に父親と一緒に、脅迫されたと感じたときに銃を撃ちます。 暴力は一般的なトラウマ反応ではありませんが、彼女が知っていることです。 それは彼女が状況のコントロールを取り戻すのを助けます、あるいは、少なくとも保護されていると感じますが、瞬間の彼女の衝動性と相まって、危険である可能性もあります。
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そして最後に、タイッサにとって、ストレスや引き金を引いたとき、彼女は「夢遊病」を始め、覚えていないことをします。 彼女が自分でそれから飛び出したとき、彼女は自分の手を噛んで、木になってしまいます。 睡眠自体は、あなたが眠っている間は自分自身を守ることができないので、トラウマを経験した人々にとっては恐ろしいことがありますが、それは彼女にとってさらに一歩進んでいます。 彼女は解離しているようで、彼女の別のバージョン（彼女の息子によると「悪いもの」）が演技をしているものです。 タイッサの記憶は、しばしば目が見えない男として、または彼女が引き金を引かれたと感じたときのオオカミの幻覚として表されます。 これは現実的であり、フラッシュバックは通常、画面によく見られるように正確な記憶に彼女を送り返す明確な画像ではありませんが、それでも彼女を精神的および肉体的に活性化します。 彼女はしばしばそれらの否定的な感情や記憶から身を守るために解離しますが、彼女がいるときのように、画像は予期せずに現れます 就寝時、または彼女が肉を食べるとき（彼女が通常彼女の刺激として肉を避ける理由）にサミー（彼女の息子）と影絵人形をする 完全に）。
これらの3つのキャラクターすべてにおいて、彼らのトラウマは具体的で現実的に描写されていますが、明らかに未処理です。 彼らは皆のための経験の秘密を保護するものとして彼らの沈黙を組み立てます。 ミスティは「助けを得ることができなかったし、チームを裏切ることもできなかった」と言っているので、彼らが秘密を失ったときに起こったことを守るという暗黙のまたは表明された約束に縛られていると感じていることを私たちは知っています。 そして、彼らはそれぞれそれを一人で運びます。 シャウナはチームでの彼女の経験について夫や娘とさえ話しません、そしてナタリーはリハビリのグループ療法セッションで主題を避けます。 しかし、それについて専門家に話すことは、記者、警察、または二次的な利益を念頭に置いている誰かにそれについて話すことと同じではありません。 彼らは本当に癒すために、彼らの経験と彼ら自身のいくらかのコントロールを放棄する必要があります。
シーズンの終わりに向けて、女性たちが現在の生活に共通していることが1つあるとすれば、それは女性たちが生き残ったということですが、大丈夫ではありません。 彼らのトラウマは生涯を通じて彼らを追い続けており、彼らの行動のいくつかは明らかにその痛みへの反応です（そしてそれをはるかに引き起こしています）。 私たちはこのパンデミックを乗り越え続けているので、私たちが元気ではないことを認めるのに25年も待たないことを学ぶことができます。 喪失、ストレス、倦怠感、それはすべて現実的で有効であり、大声で議論する価値があります。 信頼できる友人や家族と話してください。もちろん、私のような専門家と話してください。 回避は決して機能せず、真に癒す唯一の方法はそれを介することです。 おそらく、ショーを見ることで、私たちは一緒にそれを乗り越えることができます。
Jessi Gold、M.D.、M.S。は、セントルイスのワシントン大学の精神科の助教授です。