რისთვის დასჭირდა ჯენიფერ ენისტონი რომ ჩავწუროთ ბრჭყვიალა Saint Laurent-ის კაბა აქამდე ჭრილით წლევანდელი ოქროსფერი გლობუსები? რასაკვირველია, 45 წლის მამაკაცი ბევრ წრეს აკეთებდა, ტრიალებდა და იოგას აკეთებდა, მაგრამ მისმა დაბალნახშირწყლოვანი, გლუტენის გარეშე დიეტამ უდიდესი როლი ითამაშა.
თებერვლის შიგნით Სტილში, ხელმისაწვდომია გაზეთების ჯიხურებზე და ამისთვის ციფრული ჩამოტვირთვა ახლა მსახიობი აინტერესებს, თუ როგორ გაიცნო პირველად საქმრო ჯასტინ ტერუ, მისი გეგმავს საიდუმლო ქორწილის მოწყობას და ყველაფერს აკეთებს იმისათვის, რომ სახე (და სხეული) საბრძოლო ფორმაში შეინარჩუნოს. კვირაში 4-5 დღე ვარჯიშის გარდა, ანისტონი ყოველ დღეს იწყებს ჯანსაღი ხელნაკეთი შეიკით. მან მოგვცა თავისი ხელმოწერის რეცეპტი ("ნუ დაგავიწყდებათ მინერალური წვეთები!") და ვფიცავთ, რომ ეს არის რეალურად გემრიელი. "ყველა ამბობს, რომ მე უნდა გავაყიდო!" ის ყვიროდა. არ არის ცუდი იდეა: მიუხედავად იმისა, რომ მდიდარი, შოკოლადის სასმელი საეჭვო გემოთი რძის კოქტეილს ჰგავს, ის რეალურად აერთიანებს ვიტამინებს, ანტიოქსიდანტებს და ბოჭკოებს. მიიღეთ ქვემოთ მოცემული რეცეპტი და უთხარით უკეთეს სხეულს 2015 წელს.
ინსტრუქციებიჯერ მოათავსეთ სითხეები, შემდეგ კი მყარი. დააბლენდერეთ და ისიამოვნეთ!