სარძევე ჯირკვლის გამონაყარის 8 გავრცელებული მიზეზი

გამონაყარი: ისინი შეიძლება იყოს არასასიამოვნო, უსიამოვნო და ზოგჯერ ოდნავ შემაშფოთებელიც კი. როდის არის ჩართული ისეთი მგრძნობიარე ადგილები, როგორიცაა მკერდი ან ძუძუს თავი? კანის ცვლილებები შეიძლება იყოს თანაბარი მეტი გასაკვირი. ბოლოს და ბოლოს, როცა იხსნი პერანგს და აღმოაჩენ, რომ ლაქებიანი წითელი ლაქები ან მტკივნეული ძუძუს ლაქები იჩენს თავს, ადვილია შეშფოთების ქვეყანაში სპირალურად შეღწევა.

საქმე ის არის, რომ კანის გაღიზიანების, გამონაყარის და მდგომარეობის უმეტესობა ყველგან გვხვდება სხვა სხეულზე ასევე შეიძლება გამოჩნდეს თქვენს მკერდზე, რაც მკერდის გამონაყარს საკმაოდ გახშირებულს ხდის (phew). რა თქმა უნდა, ზოგჯერ მკერდის გამონაყარს უფრო შემაშფოთებელი მიზეზები აქვს და ყოველთვის ადვილი არ არის განსხვავება მათ შორის ორი (წაიკითხეთ: „გამონაყარი მაქვს მკერდზე იმის გამო, რომ სარეცხის სარეცხი საშუალებები გადავცვალე, თუ ეს სხვა რამეა სერიოზული?').

საინტერესოა, რა შეიძლება მოხდეს? აქ მოცემულია სარძევე ჯირკვლის გამონაყარის ყველაზე გავრცელებული ფორმები - ასევე თითოეული მათგანის მიზეზები და მკურნალობა. და უბრალოდ დაიმახსოვრე: როგორც ზოგადი წესი, თქვენ ჩვეულებრივ შეგიძლიათ უმკურნალოთ ნებისმიერ მარტივ გამონაყარს, რომელიც რამდენიმე კვირაზე ნაკლებს გრძელდება, ურეცეპტოდ აქტუალური კრემებით.

დაკავშირებული: გაქვთ მკერდის ტკივილი? აქ არის 10 შესაძლო მიზეზი

ერთ-ერთ ყველაზე გავრცელებულ გამონაყარს, რომელსაც დერმატოლოგები ხედავენ მკერდზე, ეწოდება ინტერტრიგო და ის ჩვეულებრივ ვლინდება მკერდის ქვეშ ან მათ შორის, განმარტავს დოქტორი კასუფი. ხშირად, ინტერტრიგო გამოწვეულია ოფლის გაღიზიანებით თქვენი კანის ნაკეცებიდან, რომლებიც იხეხება თითოეულზე. სხვა (ამიტომაც ის მკერდზე ჩნდება, სადაც თქვენი ბიუსტჰალტერი, სპორტული ბიუსტჰალტერი და მაისური შეიძლება ნაზავი). ზოგჯერ, ამ გაღიზიანებამ შეიძლება გამოიწვიოს საფუარის ან სხვა ბაქტერიების ზრდა, რაც არსებითად ანგრევს კანს. „ყველაზე გავრცელებულია, როცა გარეთ ძალიან ცხელა ან ძალიან ცივა და ჩვენ ჩაცმულნი ვართ ტანსაცმელში, რომელიც ათბობს ჩვენს გულს და არ აძლევს კანს სუნთქვის საშუალებას“, - ამბობს დოქტორი კასუფი.

მკურნალობის მთავარი მიზანია დაზიანებული კანის შენარჩუნება სუფთა და მშრალი, ამიტომ დაიცავით თქვენი ზოგადი ჰიგიენა (საფუძვლიანი დაბანა და გაშრობა შხაპის მიღების შემდეგ), გვთავაზობს ის. თქვენი თმის საშრობით მაგარი პარამეტრების გამოყენება, რასაც მოჰყვება კორტიზონის კრემის ან საფუარის საწინააღმდეგო კრემის ნაზავი, როგორიცაა კლოტრიმაზოლი ან რეცეპტით გამოწერილი კრემი, დაგეხმარებათ, ამბობს ის.

კონტაქტური დერმატიტი არსებითად არის ქავილი გამონაყარი, რომელიც ჩნდება, როდესაც თქვენი კანი შედის კონტაქტში რაიმესთან, რომელიც აღიზიანებს მას (ან რაიმეზე, რაზეც ალერგიული ხართ). ეს ხშირია მკერდზე, რადგან ის შეიძლება დაკავშირებული იყოს საღებავებთან და ქსოვილების მოპირკეთებასთან ტანსაცმლის, სარეცხი საშუალებებისა და სუნამოების პროდუქტებში, რომლებიც გამოიყენება ტანსაცმლის გასარეცხად, ამბობს დოქტორი კასუფი. ის ასევე შეიძლება იყოს ხშირი თქვენს არეოლასთან, თუ ძუძუთი კვებავთ. ”მე ყოველთვის ვეკითხები ხალხს, რას აყენებენ ისინი ძუძუს ლანოლინის შემდეგ – რასაც საავადმყოფოები აძლევენ. ამ პატარა მილებში - რეალურად მზადდება ცხვრის მატყლისაგან, რაც შეიძლება ძალიან გამაღიზიანებელი იყოს ზოგიერთი ადამიანისთვის. ამბობს ელისონ მერფი, საერთაშორისო საბჭოს მიერ სერტიფიცირებული ლაქტაციის კონსულტანტი (IBCLC) სამხრეთ ორანჯში, ნიუ-ჯერსი.

თქვენი საუკეთესო მკურნალობის ვარიანტი აქ? მარტივია: მაქსიმალურად ეცადეთ, თავიდან აიცილოთ ის, რაც ფიქრობთ, რომ იწვევს თქვენს გამონაყარს (რაც ზოგჯერ შეიძლება გამოცნობის თამაში იყოს). თუ არაფერი არ მუშაობს, შეეხეთ ბაზას თქვენს დერმატოლოგთან.

დაკავშირებული: ახლა კანის გამონაყარი შეიძლება იყოს კორონავირუსის სიმპტომი

დიახ, შეგიძლიათ აიღოთ ის თქვენს მკერდზე. სინამდვილეში, შაშვი (AKA კანდიდოზი, სოკოვანი სოკოვანი ინფექცია) საკმაოდ გავრცელებულია მეძუძური დედების არეოლაზე. - და ამან შეიძლება გავლენა იქონიოს როგორც ჩვილებზე, ასევე მეძუძურ დედებზე (თუმცა ზოგჯერ ყველას არ აღენიშნება სიმპტომები), ამბობს მერფი. თუ თქვენ გაქვთ სიმპტომები, შეიძლება შეამჩნიოთ გაღიზიანებული, ბზინვარე ან აქერცლილი ძუძუს წვერები (ისინი შეიძლება გამოჩნდეს ღია წითელი უფრო ღია პიგმენტური კანის ტონალობა) და თქვენი ძუძუს და მკერდი შეიძლება იყოს ძალიან მტკივნეული კვების დროს და მათ შორის. ამბობს.

მერფი ამბობს, რომ ადგილობრივი ან პერორალური სოკოს საწინააღმდეგო საშუალებები შეიძლება დაგვეხმაროს, ისევე როგორც შაქრის (რომელიც საფუარს კვებავს) თქვენს დიეტაში რამდენიმე დღის განმავლობაში. დარწმუნდით, რომ გაასუფთავეთ ყველაფერი (ფლანჟები, ბოთლები, საწოვარები) და ხშირად დაიბანეთ ბიუსტჰალტერები ცხელ წყალში, რათა თავიდან აიცილოთ მსგავსი ინფექციები, ამბობს მერფი. და თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ სოკოვანი ინფექცია, დაუკავშირდით თქვენს ექიმს.

იცით ყველა იმ საერთო გამონაყარის შესახებ, რომლის შესახებაც ადრე გსმენიათ (ჭინჭრის ციება, ქერცლი, ზონდი, სია გრძელდება)? ისინი არ ზოგავენ მკერდის არეს, ადასტურებს ექიმი კასუფი. „საერთო გამონაყარის უმეტესობა გამოჩნდება ორივე მკერდზე, ისევე როგორც კანის სხვა უბნებზე“, - ამბობს ის. ასე რომ: თუ შეამჩნევთ გამონაყარს, რომელიც მკერდზეა და თქვენი სხეულის სხვა ადგილებზე, შეეხეთ ბაზას თქვენს დერმატოლოგთან.

დაკავშირებული: მოზრდილებში დაწყებული მძიმე ეგზემა იზრდება

პეჯეტის ძუძუს ან ძუძუს დაავადება ძუძუს კიბოს იშვიათი ფორმაა (ის სავარაუდოდ შეადგენს ძუძუს კიბოს ყველა შემთხვევის 5%-ზე ნაკლებს ამ ქვეყანაში და მეტი ვიდრე ადამიანების 97%-ს, ვინც მას აწუხებს, სადღაც კიბო აქვს სხვა მკერდში). ეს ხდება მაშინ, როდესაც კიბოს უჯრედები გროვდება თქვენს ძუძუს ღრუში ან მის გარშემო, რაც გავლენას ახდენს როგორც ძუძუს სადინარებზე, ასევე ძუძუს და არეოლას გარედან. თუ თქვენ გაქვთ, შეიძლება შეამჩნიოთ ქერცლიანი, წითელი, ქავილის კანი, შესაბამისად კიბოს ეროვნული ინსტიტუტი. როგორც წესი, ეს უფრო ხშირია 50 წელზე უფროსი ასაკის ქალებში და თუ გაქვთ, სავარაუდოდ შეამჩნევთ გამონაყარის ტიპის სიმპტომებს მხოლოდ ერთ მკერდზე, აღნიშნავს დოქტორი კეიტი.

თუ ეს სიმპტომები ემთხვევა თქვენს გამოცდილებას, დაუკავშირდით თქვენს ექიმს რაც შეიძლება მალე; მკურნალობა მოიცავს ყველა დაზარალებული მკერდის ამოღებას.

პირველი რამ: IBC არის ასევე იშვიათი - მხოლოდ ძუძუს კიბოს მხოლოდ 1-დან 5%-მდე მოდისამერიკული კიბოს საზოგადოების თანახმად. მაგრამ მნიშვნელოვანია იცოდეთ მისი ნიშნები - და ისინი რეალურად საკმაოდ სპეციფიკურია. ზოგჯერ ცნობილია, როგორც "peux d'orange", თუ თქვენ გაქვთ IBC, შეიძლება გქონდეთ გასქელებული კანის არე, რომელიც ჩაღრმავებულია - ზოგჯერ ფორთოხლის კანს წააგავს, განმარტავს დოქტორი კასუფი. თქვენ ასევე შეიძლება შეამჩნიოთ მგრძნობელობა, ქავილი ან გამონადენი ძუძუსთაგან, შეშუპება ან სიწითლე მხოლოდ ერთ მკერდზე, ან ერთ მკერდზე, რომელიც მეორეზე ბევრად დიდი ჩანს.

თუ ფიქრობთ, რომ შეიძლება გქონდეთ IBC, იხილეთ თქვენი დოკუმენტი რაც შეიძლება მალე. ვიზუალიზაციამ და ბიოფსიამ შეიძლება გამოავლინოს კიბო და მიგიყვანოთ მკურნალობის გეგმისკენ, თუ ეს ნამდვილად გაქვთ.

სითბოს გამონაყარი (AKA prickly heat ან miliaria) არის გამონაყარი, რომელიც ჩნდება - თქვენ წარმოიდგინეთ - ცხელ, ნოტიო ამინდში. რატომ ხდება ეს: მოკლედ, თქვენი ოფლის სადინრები არსებითად იკავებენ ოფლს თქვენს კანქვეშ, რაც დაგიტოვებთ წითელ სიმსივნეებს (ან ბუშტუკებსაც კი), რომლებიც შეიძლება იგრძნოთ "ხერხემი" ან სუპერ ქავილი და არასასიამოვნო.

კარგი ამბავი ის არის, რომ სითბური გამონაყარი თავისთავად ქრება, როცა კანს გაცივებთ, თუმცა მძიმე ფორმები, რომლებიც თან ახლავს ცხელებას ან ადიდებულ ლიმფურ კვანძებს, შეიძლება საჭიროებს სამედიცინო დახმარებას.

მეძუძურ დედებს, სავარაუდოდ, სმენიათ მასტიტის შესახებ - მკერდის ქსოვილის (ხშირად მტკივნეული) ანთება, რომელიც შეიძლება გადაიზარდოს ინფექციად. ეს გამოწვეულია მკერდში რძის დაგროვებით, ჩაკეტილი სადინრის (უფ) ან სხვა რამის გამო, რომელიც ხელს უშლის რძის უწყვეტ ნაკადს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ის, თუ თქვენ გაქვთ ნაპრალები თქვენს კანში ან ძუძუს წვერებზე, რომლებიც საშუალებას აძლევს ბაქტერიებს შეაღწიონ თქვენს სხეულში. თქვენ გეცოდინებათ, რომ გაქვთ ეს, რადგან თქვენი დაზიანებული მკერდი, სავარაუდოდ, გადიდდება, გახდება წითელი, პოტენციურად თბილი შეხებისას და შესაძლოა გრიპის მსგავსი სიმპტომებიც კი გამოგიჩნდეთ (უფ).

თქვენი ჯანდაცვის პროვაიდერი ან IBCLC დაგეხმარებათ მკურნალობის გეგმაში. ხშირი ძუძუთი კვება და თბილი კომპრესის გამოყენება კვებამდე დაგეხმარებათ დისკომფორტის შემსუბუქებაში. ზოგჯერ, თუ არის ინფექცია, მასტიტი მოითხოვს ანტიბიოტიკს.