არსებობს უამრავი ბლოგი და Pinterest-ის დაფა, რომლებიც გვპირდებიან როსის დონის მარგალიტისფერი თეთრი ინგრედიენტებით, როგორიცაა საცხობი სოდა, გააქტიურებული ნახშირი და მარწყვი. დავინტერესდით კბილების გათეთრების ამ ჩვეულებრივი ჰაკერების უსაფრთხოებითა და ეფექტურობით, ჩვენ რამდენიმე სტომატოლოგთან ერთად წავედით მითების დამსხვრეული მისიით.

გააქტიურებული ნახშირი

სახალისო ფაქტი: აქტივირებული ნახშირის კარგად შთანთქმის უნარის გამო, ოდესღაც გამოიყენებოდა შხამის სამკურნალო საშუალებად. თუმცა, ბოლო დროს, სამკურნალო ხარისხის აქტივირებული ნახშირი გამოიყენებოდა, როგორც კბილების გასათეთრებლად. მაგრამ ღირს თუ არა ნახშირის ერთი პირი რა შედეგის მომტანი, თუ რაიმე შედეგს იძლევა?

„რწმენა არის, რომ მას შეუძლია დაეხმაროს „ტანინების“ მოცილებაში, რომლებიც ლაქების გამომწვევი ნაერთებია, რომლებიც გვხვდება ყავასა და ღვინოში“, - ამბობს მარკ ოლსონისტომატოლოგი თანამედროვე სტომატოლოგიაში ნიუპორტ ბიჩში. ”ძირითადი ის არის, რომ მას შეიძლება ჰქონდეს შეზღუდული ეფექტი, მაგრამ არ მოგცემთ ძლიერ გათეთრებას, რაც შეგიძლიათ მიიღოთ პროფესიონალური მათეთრებელი პროდუქტებით.”

click fraud protection

გააქტიურებული ნახშირის კიდევ ერთი პრობლემა არის ის, რომ ის აბრაზიულია. ფაქტობრივად, რამდენიმე სტომატოლოგმა, რომელთანაც ჩვენ ვესაუბრეთ, გამოხატეს ეს, როგორც მთავარი საზრუნავი. თუ ნამდვილად აპირებთ მის ცდას, ატრიალეთ იგი პირის გარშემო, კბილების გახეხვის ნაცვლად.

„ჩემი საზრუნავი ის არის, რომ აბრაზიულობამ შეიძლება გამოიწვიოს შეუქცევადი ზიანი მინანქრის მოცილებით. როგორც კი მინანქარი გაქრება, კბილები უფრო მიდრეკილია მგრძნობელობისკენ, კარიესისკენ და მინანქრის ქვემოთ მუქი ფენისკენ. დენტინი უფრო მეტს გამოიჩენს, რაც კბილებს ნაკლებად თეთრად აჩენს“, - ამბობს სამანტა საკეტი, სტომატოლოგი. ჩიკაგოს სამუდამოდ სტომატოლოგიური. ის ამბობს, რომ როგორც კი შენი მინანქარი გაქრება, ის აღარ გაიზრდება.

საცხობი სოდა და წყალბადის ზეჟანგი

ამ ორ ინგრედიენტს მრავალი გამოყენება აქვს და ზოგადად უსაფრთხოდ ითვლება. სინამდვილეში, დოქტორი ოლსონი ამბობს, რომ „ორივე ინგრედიენტი გვხვდება კბილის პასტებში, რომლებიც გაიცემა რეცეპტი ს გარეშე“ და ამბობს, რომ დროთა განმავლობაში ისინი უფრო ნათელ ღიმილს მოგანიჭებენ.

"წყალბადის ზეჟანგი და საცხობი სოდა ათავისუფლებს თავისუფალ რადიკალებს, რომლებიც ანგრევს ლაქებს კბილის მინანქარზე, რაც იწვევს ნათელ და თეთრ ღიმილს", - განმარტავს სტომატოლოგი. ჰოვარდ აკადემიის კამი ჰოსი. „საუკეთესოა ამ მეთოდის გამოყენება კვირაში სამჯერ შეზღუდოთ და ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ ინდივიდები შემდეგ გააგრძელეთ პირის ღრუს ამორეცხვა, რათა დავრწმუნდეთ, რომ წყალბადის ზეჟანგი ან საცხობი სოდა არ დარჩა უკან."

მარწყვი და საცხობი სოდა

ამ თეთრი კბილების წვრილმანის იდეა არის ის, რომ მარწყვი ბუნებრივად შეიცავს ვაშლის მჟავას და C ვიტამინს, ორ ინგრედიენტს, რომელსაც შეუძლია ბუნებრივად გაანათოს თქვენი კბილები. სამწუხაროდ, ამ მჟავებს შეუძლიათ კბილების მინანქრის გაფუჭებაც. კბილებზე მინანქარი არის ის, რაც თქვენს კბილებს თეთრად აქცევს, ამიტომ რაც უფრო ეროზიულია, მით უფრო დამღლელია თქვენი ღიმილი.

„ძირითადი ისაა, რომ ეს უბრალოდ არ მუშაობს“, ამბობს დოქტორი ოლსონი. „მიუხედავად იმისა, რომ მარწყვი და საცხობი სოდა ორივე ძალიან უსაფრთხოა, კბილების ნებისმიერი მჟავით გაწმენდის მოქმედებამ შეიძლება გამოიწვიოს კბილების ქიმიური ეროზია – იგივე პროცესი, რომელიც იწვევს კბილების გაფუჭებას“.

ქოქოსის ზეთის ამოღება

მათთვის, ვინც არ იცნობს, ზეთის ამოღება გულისხმობს ქოქოსის ზეთის პირის ღრუში ცურვას მინიმუმ 15 წუთის განმავლობაში. პირის ღრუს ბაქტერიების უმეტესობას აქვს ცხიმოვანი უჯრედის კედელი, რომელიც იზიდავს ქოქოსის ზეთის ცხიმოვან კომპონენტს, განმარტავს დოქტორი ოლსონი. ზეთის ამოღების იდეა არის ის, რომ ის არსებითად „აშორებს“ ბაქტერიებს კბილებიდან და ღრძილებიდან, რაც ქმნის უფრო ჯანსაღ პირს და ნათელ ღიმილს.

”ეს პრაქტიკა ძალიან უსაფრთხოა და რა თქმა უნდა არ დაგიშავებთ, მაგრამ არ არსებობს დამაჯერებელი მტკიცებულება, რომ მას შეუძლია მნიშვნელოვნად გაათეთროს თქვენი კბილები”, - გვეუბნება დოქტორი ოლსონი.

ასევე, ზეთის ამოღების თანდაყოლილი პრობლემა ის არის, რომ ის ძალიან სწრაფად იქცევა შრომატევად და ზოგჯერ არასასიამოვნო საქმედ.

„მიჭირს პაციენტების დარწმუნება, რომ დღეში ერთი წუთით ძაფით გამოიყენონ, რომ აღარაფერი ვთქვათ, ვცდილობ ვინმეს დავარწმუნო ქოქოსის ზეთი 20 წუთის განმავლობაში ასველოს“, - ამბობს დოქტორი საკეტტი. მისი რჩევა? „თუ თქვენ კვდებით პირის ღრუში სითხეების თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში ჩართვით, არსებობს უამრავი ამერიკის სტომატოლოგიური ასოციაციის (ADA) მიერ დამტკიცებული სარეცხი საშუალებები, რომელთაგან ბევრი რეკლამირებულია, როგორც მათეთრებელი სარეცხი საშუალებები“.

ვაშლის სიდრი ძმარი გამრეცხი

პირის ღრუს გამორეცხვაზე საუბრისას, მოდით ვისაუბროთ ძველ დროინდელ ჰაკზე, რომელიც გულისხმობს განზავებული ვაშლის სიდრი ძმარის გარშემო ტრიალებას. დადებითი ის არის, რომ მას შეუძლია თქვენი სუნთქვის განახლება. მინუსი, ამბობს დოქტორი ოლსონი, არის ის, რომ მჟავიანობამ შეიძლება შეასუსტოს თქვენი მინანქარი და ის ეფექტურად არ გაათეთრებს თქვენს კბილებს. ასევე, რაღაც საშინელი გემო აქვს. კიდევ ერთხელ, თუ გსურთ გამრეცხვის გაკეთება, განიხილეთ ADA-ს მიერ დამტკიცებული მათეთრებელი გამრეცხი.

დასასრულს, აქ არის სიმართლის ბომბი პირდაპირ დოქტორ ოლსონისგან: „თუ რომელიმე ამ წვრილმანი ჰაკი იყო უფრო უსაფრთხო და ეფექტური, ვიდრე ის, რასაც პროფესიონალურად ვიყენებთ, მაშინ ჩვენ მათ პროფესიონალურად გამოვიყენებდით. როგორც ჩანს, ისინი უფრო პოპულარული არიან ინსტაგრამში, ფეისბუკსა და Pinterest-ში, ვიდრე მცოდნე სტომატოლოგებთან.

დღის ბოლოს, თქვენი მოქმედების საუკეთესო საშუალებაა პრევენციული ზომების მიღება ლაქების თავიდან ასაცილებლად. და თუ თქვენ განიხილავთ წვრილმანი მეთოდს, ყოველთვის უნდა ესაუბროთ პროფესიონალს.

გარდა ამისა, პირის ღრუს თანმიმდევრული ჰიგიენა დაგეხმარებათ თქვენი კბილების გაბრწყინებაში და პირის ღრუს უფრო ჯანსაღად. თუ თქვენ კვლავ ეძებთ მათეთრებელ სტიმულს, დოქტორი საკეტი ამბობს, რომ მოიძიეთ მათეთრებელი პროდუქტები, მათ შორის კბილის პასტები. გელები და ზოლები - და ესაუბრეთ თქვენს სტომატოლოგს რეცეპტის დონის მათეთრებელი პროდუქტების შესახებ, რომლებიც უსაფრთხოდ და ეფექტურად გაანათებენ თქვენს ღიმილი.