„კიმ, დღეს დილით სპორტდარბაზში გნახე - იყავი (გრძელი პაუზა…) ჩასხმა”- წამოიძახა ჩემი მოდის ამბების დირექტორმა ერიკ უილსონმა, რომელიც მოწმე იყო წითელი და მეწამული წრის სისხლჩაქცევების მთელ ზურგზე. - მართლაც, მაქვს, - ვუთხარი მე არანორმალურად მშვიდი ხმით, ხმით, რომელსაც მხოლოდ 3000 წლის წინანდელი დაძაბულობის განმუხტვის მკურნალობა შემიძლია მივაწერო, რამაც გამოიწვია ეს ზემოხსენებული სისხლჩაქცევები.
მე ვცდილობ რაიმეს ცდას, რაც დამეხმარება სტრესის შემსუბუქებაში ჩემს ორგანიზმში, მაგრამ რატომღაც, ფიტნესით და საერთო კეთილდღეობით ჩემი გატაცების მიუხედავად, მე მაინც არ მიცდია ჭიქები.
მაგრამ გასულ კვირას, როდესაც ოლიმპიადა დაიწყო და მსოფლიო უყურებდა მაიკლ ფელპსს და სხვა მოცურავეებს აჩვენონ გამოხატული თასმის ნიშნები მთელს სხეულზე, საბოლოოდ გადავწყვიტე, რომ დროა მიმეცეს მორევა.
დაკავშირებული: 20 ჯერ მაიკლ ფელპსი და ნიკოლ ჯონსონი იყვნენ #RelationshipGoals
მეორე საღამოს მასაჟის მაგიდაზე შიშველი ვიწექი Exhale Spaმზად ვარ რობერტ მაკდონალდისთვის, სპა-ს სამკურნალო დირექტორისთვის, რომ თავისი ჯადოსნური მოქმედება მოეხდინა ჩემს უკიდურესად დაჭიმულ ზურგის კუნთებზე. ”მე ვაპირებ თქვენზე ორი განსხვავებული ტიპის ჭიქის ცდას - ერთი ძველი სკოლისა და ერთი უფრო ახალი ასაკის ჭიქის სტილი, რომელიც მოიცავს ცეცხლს,” - თქვა მან. ცეცხლი? ახლა ოფიციალურად ვნერვიულობდი, მაგრამ თავი აკვანში ჩავდე და საუკეთესოს იმედი მქონდა.
კრედიტი: Christian Ohde/McPhoto/ullstein bild/Getty
მაკდონალდმა თითო-თითო ფინჯანი დამიდო ზურგზე, შემდეგ გამოწოვა ჰაერი თითოეულ ფინჯანში, რამაც გამოიწვია კანის გამობურცულობა, რადგან მინარევები და ტოქსინები გამოიდევნებოდა ჩემი კანიდან. შეწოვის გაგრძელებისას კანი სათითაოდ გამწითლდა და მეწამული გახდა. არ სტკიოდა, თუმცა, როგორც ჩანს, ეს არაფერია წმინდა წამებისა. რეალურად იგრძნობა ღრმა ქსოვილის მასაჟი იმ ადგილებზე, სადაც ჭიქები იყო განთავსებული. მას შემდეგ, რაც 6 ჭიქა ზურგზე დამიდო და 10-15 წუთის განმავლობაში გავაჩერე, მან დაამატა მეორე სახის ჭიქა (აი, სადაც ცეცხლი შემოდის), მინის ჭიქები, რომლებიც ცეცხლზე თბება, შემდეგ მოთავსებულია შეფუთვაზე და მოძრაობს ზევით და ქვევით, გახურებულის მსგავსი მასაჟი. ეს იყო ჩემი საყვარელი თასები. ვიგრძენი, რომ ჩემი კუნთების დაძაბულობა დნებოდა სითბოს ქვეშ.
რამდენიმე წუთის შემდეგ ცეცხლთან თამაშის შემდეგ მან გამოუშვა შეწოვა თავდაპირველ ჭიქებში და ამოიღო ყველა მათგანი დამიტოვა (სრულიად უმტკივნეულო, მაგრამ ძალიან გამოკვეთილი) წითელი წრეები მთელს ჩემზე უკან. "მოიცადე, ეს არის, დასრულდა?" ისე წამოვიყვირე, თითქოს მეგონა, რომ რაღაც უფრო უჩვეულო (ან საშინელი) იყო კარტებში.
და ეს იყო. მან დაასრულა მკურნალობა რამდენიმე წუთიანი მასაჟით, შემდეგ გზაში გამიყვანა დამამშვიდებელი კლასი გვირილის ჩაით.
მაგრამ ნამდვილი კითხვა: როგორ ვგრძნობდი თავს? ვიგრძენი, რომ ზურგის ძლიერი ტკივილი შესამჩნევად შემცირდა, როგორც კი ფეხზე წამოვდექი, და რამდენიმე დღის შემდეგ ისევ ნაკლებია, ვიდრე ჩვეულებრივ. სისხლჩაქცევა არ არის იდეალური ზაფხულის 90 გრადუსიანი დღეებისთვის, როდესაც უსამაგრო კაბები აუცილებელია, მაგრამ გარკვეულწილად, ის მაგარია. ბოლოს და ბოლოს, ჩემი სისხლჩაქცევები ადასტურებს, რომ მე ერთი ნაბიჯით უფრო ახლოს ვარ კეთილდღეობასთან და აუცილებლად ტენდენციაში - მაიკლ ფელპსი ოლიმპიელივით ატრიალებდა თავის თავს, ამიტომ მეც იგივეს ვაპირებ.
ამასობაში, აუცილებლად დავბრუნდები მეტისთვის.