გასულ მარტში სულ რამდენიმე დღის განმავლობაში ჩვენი მთელი სამყარო შემცირდა ჩვენი სახლების, ბინების ან ნებისმიერი ტიპის საცხოვრებლის ზომამდე, რომელშიც თქვენ ცხოვრობთ. უცებ მივდიოდი ჩემი საქმროს ნახვით, საღამოობით დღეში რამდენიმე საათით, ყოველ ჯერზე. გაღვიძება. მეორე.
თავიდან წარმოდგენა არ მქონდა, როგორ წარიმართებოდა მთელი ეს „ყოველთვის ერთად ყოფნა“. მას სამუშაო ადგილი გავუკეთე ჩვენს საძინებელ ოთახში, რათა დღის განმავლობაში მემუშავა ქვედა სართულზე სამზარეულოში. მაგრამ სულ უფრო და უფრო ვხვდებოდი, რომ მიყვარდა მასთან ლანჩის გაკეთება შუა დღის განმავლობაში სპონტანური სეირნობა ჩვენს ძაღლთან ერთად შუადღისას და ასვლა ზევით, რათა ვუთხრათ მას ახალი ნამუშევრის შესახებ განვითარება.
კარანტინში დაახლოებით ერთი თვის განმავლობაში, ჩემს ახალ რუტინაზე ვესაუბრე ინტიმურ ურთიერთობების ექსპერტს, დოქტორ ალექსანდრა სტოკველს, რომელმაც თქვა რაღაც, რაც ნამდვილად დამიარა: მან თქვა, არსებითად, თუ სამყაროს ყურადღების გაფანტვა - სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს საქმიანობა თქვენ და თქვენი ს.ო. კეთება ერთმანეთისგან დამოუკიდებლად - იყო ერთადერთი რამ, რაც საშუალებას აძლევდა თქვენს ურთიერთობას ფუნქციონირებდა, მაშინ კარანტინი დაგეწყებოდათ რთული. თუმცა, თუ სამყაროს ყურადღების გაფანტვა იწვევდა თქვენს ურთიერთობას დაძაბულობას, მაშინ დიდი განახლება გექნებათ ჩაკეტვის დროს.
ამბერ ჯ. 32 წლის რობინსონმა, პუბლიცისტმა გეინსვილიდან, ფლორი., ასევე შეამჩნია, რომ კარანტინის დროს დადებითი ჩვევები განვითარდა მის მეუღლესთან, ასევე 32 წლის დერიკთან ერთად. მათ დაინახეს, რომ მათი საერთო საყოფაცხოვრებო მოვალეობები მიუახლოვდა 50-50 ბალანსს, მათ შეიმუშავეს უკეთესი ერთობლივი ხარჯვის ჩვევები და ისინი ურთიერთობის აღზრდა ერთმანეთთან ხარისხიანი დროის გატარებით: ისინი ერთად ამზადებენ საჭმელს, ერთად მუშაობენ და წყვეტენ საყოფაცხოვრებო პროექტებს ერთად. "ის ისევ ჩემი მეგობარი გახდა", - ამბობს ის.
ჩაკეტვამ აიძულა, ახლებურად მენახა ჩემი ურთიერთობა ჩემს საქმროსთან და მესმოდა, რა იწვევს ჩვენს პრობლემებს. როდესაც ეს მხოლოდ ჩვენ ვართ, ეს ნამდვილად შესანიშნავია. ის არის ერთ-ერთი იმ მცირერიცხოვან ადამიანთაგანი, ვისთანაც შემიძლია გაუთავებელი დროის გატარება, მიუხედავად იმისა, ვსაუბრობთ იმაზე, რაც ხდება ჩვენს ირგვლივ, თუ უბრალოდ ერთად ვიჯექით კომპანიონტურ სიჩუმეში. ჩვენი არგუმენტების წყაროები გარეა: მეგობრები, რომლებთანაც მთლად არ ვგიჟდებით და ვგრძნობთ წყენას იმის გამო, რომ მათთან ერთად გვიწევს დროის გატარება; სამუშაო პრობლემების ჩვენთან სახლში მიტანა, მათი რეალურ დროში თამაშის ყურების წინააღმდეგ ზე სახლი; ყოველდღიური დროის მენეჯმენტი იბრძვის, როდესაც პაემნების ღამეები უკანა პლანზე დგას ზეგანაკვეთურ სამუშაოზე ან სამუშაოების დასრულებაზე ჩვენს უქმე საათებში. ჩვენთვის კარანტინმა ეს პრობლემები მოგვარდა.
პირიქით, მე შევამჩნიე ჩემს მეგობრებს შორის, რომლებსაც უჭირთ ურთიერთობა, რომ მათი ქორწინება ადრე მუშაობდა რადგან მათ შეძლეს დროდადრო გაექცნენ ურთიერთობას - ეპოვათ გასასვლელები სახლის გარეთ.
ჩემი ყველაზე დიდი შიში საკუთარი თავის და ჩემი საქმროს მიმართ არის იმის გარკვევა, თუ რა ხდება შემდეგ ჩაკეტვა, როდესაც ცხოვრება კვლავ იწყებს შეფერხებას. როდესაც ჩვენ მუდმივად არ ვატარებთ დროს ერთად და წვრილმან უთანხმოებებს ვაძლევთ ხელს ჩვენს კავშირში არსებული ბედნიერების ნაცვლად, ისინი ადგილზე მოვაგვაროთ და არ მივცეთ მათ დაჩირქება. ჩვენ გვქონდა კამათი, რა თქმა უნდა, მაგრამ მათთან ერთად ყოფნა დაგვეხმარა სხვისი მხარის დანახვაში. რობინსონი კარგად აჯამებს ამას: ”მე მიყვარს ჩვენი ახალი ნორმალური და ნამდვილად არ მინდა რამე შეიცვალოს”, - ამბობს ის. „ეს ისეთი კურთხევა იყო ხელახლა დაკავშირება და ჭეშმარიტად გატარება ამ დროით ჩემს პატარა ოჯახთან ერთად; მეშინია, რომ ნორმალურად დაბრუნება მოიტანს იმავე დაძაბულობას, რასაც ადრე ვგრძნობდით. ”
ცხადია, მე ვიცი, რომ ცხოვრება არ არსებობს ვაკუუმში და რომ ჩვენი ურთიერთობა უნდა აყვავდეს დაბლოკვის მიღმა. მაგრამ ვიმედოვნებდი, რომ შეიძლებოდა არსებობდეს გზა, რომ შევინარჩუნოთ ჩვენი ხარისხიანი დროის და ახლად აღმოჩენილი პოზიტიური ჩვევების თანმიმდევრულობა, როდესაც დღეში რვა საათით ნაკლები გვქონდა ერთად.
დავბრუნდი დოქტორ სტოკველთან, რომელმაც რამდენიმე რამ შემომთავაზა. პირველ რიგში, როდესაც თქვენი კარანტინი იწურება, აუხსენით თქვენს პარტნიორს, რას ნიშნავდა ეს დრო თქვენთვის. „ერთად გადახედეთ გამოცდილებას და ხმამაღლა თქვით ის, რაც ისწავლეთ“, - ამბობს ის. „ნება მიეცით მას თავი სრულყოფილად იგრძნოს; უკან მოხედვა ნამდვილად მოაქვს ამ დროის დამაკმაყოფილებელ დახურვას. თუ ჩვენ ამას არ გავაკეთებთ და უბრალოდ გადავალთ შემდეგზე გადასვლის პატივისცემის გარეშე, ის შეიძლება არასრულად ან ცოტათი მოულოდნელად იგრძნოს. თუ რეალურად დაუთმობთ დროს, რათა პატივი სცეთ იმას, თუ როგორ იყო, ეს გაადვილებს [დაბლოკვის ინტიმურ ურთიერთობას] მომავალში ხელახლა ჩართვას.”
და ბოლოს და რაც მთავარია, არ ინერვიულოთ, რომ ვერ შეძლებთ მაღალი ხარისხის ურთიერთობას, როცა ცხოვრების მოთხოვნები წინა პლანზე დადგება. „ყოველთვის მიკვირს, რამდენად ცოტა დროა საჭირო რეალურად ურთიერთობის დასამყარებლად“, - ამბობს სტოკველი. „დღეში თხუთმეტ წუთს შეუძლია დიდი გზა შეინარჩუნოს იმის შესანარჩუნებლად, რაც ერთმანეთს კარგად გრძნობს“.
მიუხედავად იმისა, რომ დიდი შვებულება სასიამოვნოა, დღეში მხოლოდ რამდენიმე წამი შეიძლება იყოს კარგი გრძელვადიანი პარტნიორებისთვის, ამბობს სტოკველი, რომელიც განმარტავს საკუთარ რუტინას. ”ყოველ ღამეს საღამოს 9 საათზე მე და ჩემი ქმარი ვიპოვით ერთმანეთს და უბრალოდ დავუკავშირდებით”, - ამბობს ის. „არანაირი ტელეფონები. ჩვენ ვცდილობთ არ ვისაუბროთ სამუშაოზე, ბავშვებზე, შინაურ ცხოველებზე ან ლოჯისტიკაზე, რათა არ გვქონდეს ისეთი საუბრები, როგორიც ჩვეულებრივ გვექნება. ეს მას უფრო განსაკუთრებულს ხდის.”
დაკავშირებული: როგორ გადავლახოთ დაშორება კორონავირუსის დროს
ის ხელს უწყობს განცდებზე, შთაგონებებზე, დღის გაკვეთილებზე საუბარს. „გამოიყენე დრო, რომ რამდენიმე ფენა უფრო ღრმად ჩახვიდე და არსებითად გამოიყენო ისეთი გრძნობა, როგორიც თქვენ ორს გქონდათ, როცა სახლში ხართ ერთად მშვენიერი სახით [ჩაკეტვის დროს]“, - ამბობს ის. ”აი, როგორ დავუბრუნდეთ მას რეგულარულად, ყოველდღიურად.”
ჩვენ საკმარისად არ ვიზიარებთ ჩვენს ოცნებებს, როდესაც ისინი გარყვნილები არიან იმ საგნების გამო, რისიც გვეშინია. ჩვენ საკმარისად არ ვიზიარებთ იმაზე, თუ რა გვაძლევს შთაგონებას, როდესაც სასურსათო საყიდლებზე, ბავშვების სკოლაში მიტოვება ან აბაზანის დასუფთავება უფრო აქტუალურია, ვიდრე ის, რაც გვინდა ჩვენი ცხოვრებისთვის ერთი ან ხუთი წლის შემდეგ. მაგრამ ჩემს ურთიერთობას უკან რომ ვუყურებ და ვხვდები იმ საუბრების არსს, რამაც შემაყვარა ჩემი საქმრო, ეს უფრო ოცნებებზე იყო და ნაკლებად ლოჯისტიკაზე. მე შემიძლია ნებისმიერთან ლოგისტიკის დაძლევა; ეს არის ჩემი საქმრო, რომელიც მაძლევს ოცნების საშუალებას.
როდესაც ჩვენ გამოვდივართ ჩვენი ცხოვრების ამ ფანტასტიკურ მომენტში - რომელიც, იმედია, არასოდეს განმეორდება - მე ვარ ვგეგმავთ ღამეს კოქტეილის გასახსენებლად, სანამ ეზოში ვიყავით, ჩვენ ერთად გარემონტებული ვიყავით ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში თვეების. მე და ჩემმა საქმროს ამდენი საოცარი თავგადასავალი გავუზიარეთ ერთად და კარანტინი, ჩვენთვის, რა თქმა უნდა, კვალიფიცირდება. მე ვგეგმავ ამ ენერგიის გადატანას 2020 წლის მეორე ნახევარში, შიგნით ჩარჩენილი თუ არა.