დერმები, დედაშენი და შენი სასიძოები, რომლებიც მთვარის შუქზე იქცევიან, როგორც კანის მოვლის მრჩევლები ყველა გითხრა: მზისგან დამცავი საშუალება არის თქვენი თავდაცვის პირველი ხაზი მუქი ლაქებისგან ან ნაადრევი წვრილი ხაზები და ნაოჭები გამოწვეულია მზის დაზიანებით.
ლოგიკა? პრობლემის თავიდან აცილება უფრო ადვილია, ვიდრე მოგვიანებით მისი გამოსწორება, მაგრამ ეს რჩევა არ არის სასარგებლო როდესაც ქორწინების წინ ცხვირზე გაჩნდება შენი ფერი და არ იცი რა უნდა გააკეთო ის მაშ, რას აკეთებთ, როდესაც ზიანი უკვე მიყენებულია? არსებობს თუ არა რაიმე გზა მზის დაზიანების გამოსასწორებლად?
დაკავშირებული: რატომ ნამდვილად გჭირდებათ თუთიის ოქსიდის მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება
როდესაც ჩვენ კონკრეტულად ვსაუბრობთ მუქი ლაქები, ან მზის ლაქები, პასუხი არის დიახ. თუმცა, ეს არ არის ისეთი მარტივი, როგორიც არის კრემის წასმა და დღის მოწოდება.
ეს იმიტომ ხდება, რომ მზის დაზიანება არ ხდება უბრალოდ შედგება მზის ლაქებისგან (ან მელანოციტების უჯრედების მიერ წარმოებული მელანინის კონცენტრაციები) და წვრილი ხაზებიდან. მზის სხივები ასევე შეიძლება მოიცავდეს სერიოზულ, პოტენციურად სასიკვდილო საკითხებს უჯრედულ დონეზე, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს კანის კიბო. ასე რომ, ჩვენ კვლავ უნდა ვიწინასწარმეტყველოთ, რომ მზისგან თავის დაცვა და SPF ტარება არის თქვენი ყველაზე უსაფრთხო და საუკეთესო ვარიანტი.
მაგრამ თუ არსებობს მუქი ლაქები და მზის სხვა ფორმები, რომლებიც გაწუხებთ და გინდათ რომ ისინი გაქრეს თქვენს დიდ დღემდე, დაფაზე დამოწმებული დერმატოლოგები დოქტორი არიელ ოსტადი, დოქტორი რიტა ვ. ლინკნერიდა დოქტორი ჰეზერ ვულერი-ლოიდი აქ არიან დასახმარებლად.
რა არის ჩემი არჩევანი მზის სხივებისგან თავის დასაღწევად?
თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ აქტუალური მკურნალობა ან დერმატოლოგის კაბინეტში წასვლა ლაზერული პროცედურისთვის. არჩევანი დამოკიდებულია თქვენს პრეფერენციებზე, ბიუჯეტზე, კანის ტონზე და ქორწილის დროზე.
"ლაზერები ეფექტური საშუალებაა მზის ლაქების სრულად მოსაშორებლად - ჩვენ ჩვეულებრივ ვიყენებთ ფრაქსელს ან PicoWay- ს ლაზერი ლაქების გასანათებლად და კანის ტონის გასათანაბრებლად სინათლის სხივებით სპეციფიკურ ტალღის სიგრძეზე, "დოქტორი ოსტადი განმარტავს. ”კანი თავდაპირველად მუქდება მკურნალობის დაწყებისთანავე, რასაც მოჰყვება დაზიანება ქერქის გასწვრივ და დაღვრაზე. ორი კვირის შემდეგ, პაციენტს შეიძლება ელოდოს შესამჩნევად გამჭვირვალე კანი, რადგან ახალი ფენის ზრდა შეუძლია. ”
მაგრამ სანამ დანიშნავთ შეხვედრას, გახსოვდეთ, რომ ლაზერული მკურნალობა სულაც არ არის იაფი. ერთი რაუნდი შეიძლება 1000 დოლარამდე დაჯდეს, რაც ბევრად უფრო ძვირია, ვიდრე 30 დოლარიანი ბოთლი მზისგან დამცავი. კიდევ ერთი მინუსი ის არის, რომ ლაზერები არ არის შესაფერისი კანის ყველა ტონისთვის.
"მზის ლაქები ანუ მზის ლენტიგოები გავრცელებულია კანის მსუბუქ ტიპებში და მათი მკურნალობა ლაზერებით ან IPL- ით შეიძლება",-ამბობს დოქტორი ვულერი-ლოიდი. ”თუმცა, ეს მკურნალობა არ არის უსაფრთხო მუქი კანის ტიპისთვის.”
რაც შეეხება აქტუალურ ვარიანტებს, დოქტორი ლინკნერი და დოქტორი ვულერი-ლოიდი ორივე თანხმდებიან, რომ კანის მოვლის ხარისხიან პროდუქტებს ასევე შეუძლიათ დახმარება.
"შრატები, რომლებიც შეიცავს ინგრედიენტებს, როგორიცაა ძირტკბილა, ვიტამინი C, არბუტინი, სოია ან ნიაცინამიდი, დაგეხმარებათ ჰიპერპიგმენტაციის გასაუმჯობესებლად",-ამბობს დოქტორი ვულერი-ლოიდი დღის მოვლის თვალსაზრისით. ”დაგეგმეთ მინიმუმ სამი თვის მკურნალობა საუკეთესო შედეგის მისაღებად.”
ღამით, განიხილეთ რეტინოიდული პროდუქტის გამოყენება, რომელიც ასევე ეხმარება მზის დაზიანებისგან ფოტოდაბერების ნიშნების წინააღმდეგ ბრძოლას. ”ღამით რეტინოიდს შეუძლია გააუმჯობესოს კანის ტექსტურა და ასევე თავიდან აიცილოს გამონაყარი”, - დასძენს იგი.
რამდენი დრო დასჭირდება მზის დაზიანების გამოსწორებას?
მოკლედ, ეს დამოკიდებულია. და შედეგები შეიძლება ძალიან განსხვავებული იყოს ადამიანიდან ადამიანზე.
"სუსტი ცუდად განსაზღვრული" არათანაბარი კანის ტონი "შეიძლება გაუმჯობესდეს სულ მცირე ორ კვირაში, კანის მოვლის კარგი რეჟიმით, რომელიც ორიენტირებულია ჰიპერპიგმენტაციაზე",-განმარტავს დოქტორი ვულერი-ლოიდი. ”ბნელი ლაქები შეიძლება გაქრეს სამიდან ოთხ კვირაში მიზანმიმართული მკურნალობით, როგორიცაა ჰიდროქინონი. მელაზმა შეიძლება გაუმჯობესდეს ოთხიდან ექვს კვირაში - მელაზმასთან გამოწვევა არის გაუმჯობესების შენარჩუნება - და დერმაში ღრმა პიგმენტის გაწმენდას მრავალი, მრავალი თვე დასჭირდება. ”
ლაზერული მკურნალობისთვის დოქტორი ვულერი-ლოიდი ურჩევს პატარძლებს დაჯავშნონ თავიანთი პირველი პაემანი ქორწილის დღემდე დაახლოებით ორი თვით ადრე.
ვიდეო: როდესაც მზისგან დამცავ კრემს კანის მოვლის რუტინაში ნამდვილად დიდი მნიშვნელობა აქვს
როგორ შემიძლია თავიდან ავიცილო მზის სხივების დაბრუნება ქორწილის დღემდე?
დოქტორი ლინკნერი ამბობს, რომ მზის სხივების ზემოქმედების თავიდან ასაცილებლად, ის ყველა კლიენტს ურჩევს გამოიყენონ შესაბამისი მზისგან დამცავი კრემი და ვიტამინი C პროდუქტი ყოველდღიურად. ”ჩემი მზისგან დამცავი კრემი სამუშაო კვირისთვის არის ალასტინის ჰიდრატინი," ის ამბობს. ”მე ეს განსაკუთრებით მომწონს, რადგან მას აქვს ინფრაწითელი სინათლის ბლოკატორი, რომელიც ნაჩვენებია, რომ იწვევს მელაზმს კანში.”
ის ასევე გირჩევთ EltaMD UV Clear SPF 46 მათთვის, ვინც ქორწილის წინ მეტ დროს გაატარებს გარეთ.
არაფერი, რასაც მე ვაკეთებ, მუშაობს, რა უნდა გავაკეთო ახლა?
თუ არ ჩანს, რომ მკურნალობა ეფექტურია, შეიძლება კარგი იდეა იყოს დერმატოლოგთან დანიშვნის მიზნით, რათა მათ შეაფასონ ზიანი და გამორიცხონ რაიმე უფრო სერიოზული.
”მნიშვნელოვანია ექიმების მიერ კანის ყოველწლიური გამოკვლევების ჩატარება კანის კიბოს ადრეული ნიშნების დასადგენად”, - ამბობს დოქტორი ოსტადი. ”ამ გამოცდებს შორის თქვენ უნდა მიაქციოთ ყურადღება თქვენს სხეულზე არსებულ ნებისმიერ მოლს, რათა აკონტროლოთ კანის კიბოს ABCDE ცვლილებები (A არის ასიმეტრიისთვის, B არის არარეგულარული საზღვარი, C არის ფერის ცვალებადობისთვის, D არის 6 მმ -ზე მეტი დიამეტრისთვის, ხოლო E არის თქვენი სხვა მოლისგან განვითარებადი ან დამოუკიდებლად იცვლება ზომის, ფორმის ან ფერი).