როგორ შეიძლება ამინდის ცვლილებები იყოს თავის ტკივილი და შაკიკის გამომწვევი

თუ გსმენიათ ვინმეს თქვას: "ოჰ, ტენიანობა თავის ტკივილს მაყენებს", ალბათ გაინტერესებთ, არის თუ არა რაიმე კავშირი ამინდსა და თავის ტკივილს შორის.

ყოველივე ამის შემდეგ, მიუხედავად იმისა, რომ ადვილია თავის ტკივილის მოშლა, უბრალოდ საკმარისი წყლის არ დალევით, სხვა მრავალი ფაქტორი თამაშობს, მაგალითად სტრესი, ჰორმონებიდა კოფეინი - ასე რომ არ არის ძალიან გიჟური წარმოდგენა იმაზე, რომ ამინდის ცვლაც შეიძლება იყოს ჩართული.

დაკავშირებული: არსებობს ასობით განსხვავებული თავის ტკივილი - რომელი სახის ხართ?

სპოილერის გაფრთხილება: იქ არის კორელაცია, მაგრამ ეს არ არის ზუსტად ისე დაჭრილი და გამხმარი, როგორც თქვენ ფიქრობთ. აქ, ექსპერტები იწონებენ, თუ როგორ შეიძლება ახალი სეზონის დაწყებამ ან ამინდის უეცარმა ცვლილებამ გამოიწვიოს თავის ტკივილი და შაკიკი.

ვიდეო: 5 სწრაფი ცივი საშუალება სახლში

”ზოგიერთი ადამიანისთვის ბარომეტრული წნევის ცვლილებები - ანუ ჰაერის რაოდენობის გაზომვა ატმოსფეროში - და ტემპერატურის მატება ან გაგრილება იწვევს სხეულის ტემპერატურა იცვლება, რაც იწვევს შაკიკის შეტევას ან თავის ტკივილს ”, - განმარტავს სარა კრისტალი, ნევროლოგი და თავის ტკივილის სპეციალისტი.

Მიხედვით ერთი 2017 წლის კვლევაბარომეტრულ წნევას და ამინდის ცვლილებებს ასევე შეუძლიათ წინასწარ განსაზღვრონ თავის ტკივილის ან შაკიკის სიმძიმე. მაგალითად, კვლევის ავტორებმა აღნიშნეს, რომ ბარომეტრიული წნევის ვარდნამ გამოიწვია სისხლის ნაკადის შემცირება და კუნთების დაღლილობა, რამაც შეიძლება მონაწილეობა მიიღოს თავის ტკივილის დონეზე.

სხვა კვლევაში, რომელიც გამოქვეყნდა თავის ტკივილის ჟურნალი, მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მონაწილეთა 52 პროცენტმა (ყველა შაკიკით დაავადებულმა) აღნიშნა მგრძნობელობა ტემპერატურის მიმართ. კვლევამ ასევე დაადგინა, რომ მათ, ვინც აღნიშნა ტემპერატურის მგრძნობელობა, უფრო მეტად ჰქონდათ შაკიკის ზრდა ზამთარში - მაგრამ ამინდის ნებისმიერი ცვლილება შეიძლება იყოს პოტენციური თავის ტკივილი ან შაკიკი გამომწვევი.

გარდა უკიდურესი სიცხისა ან სიცივისა ან ატმოსფერული წნევის ცვლილებისა, სხვა დამნაშავეები მოიცავს მაღალ ტენიანობას, მშრალ ჰაერს, მზის სხივებს ან მზის ნათელს და ქარიან ან ქარიშხლიან ამინდს, მაიოს კლინიკის მიხედვით.

მიუხედავად ამისა, უამრავი ანეკდოტური მხარდაჭერის მიუხედავად, მეტი კვლევაა საჭირო კავშირის დასადასტურებლად. ”მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანებისთვის ჩვეულებრივი ამბავია იმის მოხსენება, რომ ექსტრემალურმა ამინდმა (როგორც ცხელმა, ასევე ცივმა) შეიძლება გამოიწვიოს მათი შაკიკი, ამის მტკიცებულების ნაკლებობა არსებობს,” - ამბობს დოქტორი კრისტალი.

ეს ნაწილობრივ იმიტომ ხდება, რომ ძნელია ქრონიკული თავის ტკივილისა და შაკიკის ერთი ძირეული მიზეზის გამოყოფა (რაც თავის ტკივილის გარდა, თან ახლავს დამატებითი სიმპტომები, როგორიცაა გულისრევა, ღებინება და მგრძნობელობა მსუბუქი). მიუხედავად იმისა, რომ ამინდის ცვლილებამ შეიძლება გარკვეული როლი შეასრულოს, ის, სავარაუდოდ, სხვა ფაქტორების ერთობლიობაში ერთ -ერთი ფაქტორია, როგორიცაა დაღლილობა, სტრესი ან ძილის ნაკლებობა, ამბობს შაკიკის ამერიკული ფონდი Migraine.

დაკავშირებული: რა იწვევს შაკიკს?

თუ თქვენ განიცდით მტკივნეულ თავის ტკივილს, რომელიც, როგორც ჩანს, ციკლურად ხდება, თქვენი "სეზონური თავის ტკივილი" ასევე შეიძლება იყოს ის, რაც ცნობილია როგორც კასეტური თავის ტკივილი, ამბობს პურვი პარიხი, მ.დ., ალერგოლოგი და იმუნოლოგი ალერგიისა და ასთმის ქსელით.

დოქტორი პარიხი განმარტავს, რომ კასეტური თავის ტკივილი ხდება მაშინ, როდესაც სამწვერა ნერვი - რომელიც გადის თვალის, ლოყისა და შუბლის ირგვლივ - იწვევს, იწვევს ძლიერ ტკივილს. (კასეტური თავის ტკივილით, ხშირია გაღვიძება შუაღამისას ძლიერი ტკივილით ერთ თვალში ან მის გარშემო, მაიოს კლინიკის მიხედვით.)

როდესაც მისი პაციენტები უჩივიან თავის ტკივილს, რომელიც დაკავშირებულია ამინდის ცვლილებებთან, კასეტური თავის ტკივილი, როგორც წესი, დამნაშავეა, ამბობს დოქტორი პარიხი. ”კლასტერული თავის ტკივილი ხშირად ხდება შემოდგომაზე და გაზაფხულზე, როდესაც ჩვენი სხეულის საათები ცდილობენ მოერგონ დღის შუქს”, - განმარტავს ის. (ერთი შესწავლა დადგინდა, რომ კლასტერული თავის ტკივილის მწვერვალები აღინიშნა მზის მზის გარშემო, დღის სინათლის ხანგრძლივობის ცვლილებასთან დაკავშირებით.)

მიუხედავად ამისა, კასეტური თავის ტკივილის მიზეზი - და კავშირი მათსა და ჩვენი სხეულის ცირკადულ რიტმს შორის - უცნობია, ამბობს ის.

დაკავშირებული: მე ყველაფერი ვცადე ჩემი შაკიკის სამკურნალოდ - აი რა გამოვიდა

რაც შეეხება თავის ტკივილს, რომელიც ემთხვევა ამინდის ცვლილებას, ჰაერში კიდევ ერთი შესაძლებლობაა: კარგი სეზონური ალერგია.

"თუ თქვენი თავის ტკივილი ასევე ასოცირდება ცხვირის გადიდებასთან, ცხვირის გაჭედილობასთან, ხველებასთან, ქავილთან, თვალებთან წყლულთან, ან ყურებთან დაბლოკილ, ქავილს, მათ შეიძლება ალერგიული კომპონენტი ჰქონდეს", - ამბობს დოქტორი პარიხი.

"თავის ტკივილი თივის ცხელების ან ალერგიული რინიტის გამო - რომელიც განისაზღვრება როგორც ზედა სასუნთქი გზების ანთება ინჰალაციური ალერგენების ზემოქმედების შემდეგ - ხშირად დაბნეულია შაკიკით, ” - ამბობს ის და დასძენს, რომ თავის ტკივილის ორი ტიპი„ ბევრ მახასიათებელს იზიარებს “, რაც ართულებს მათ დიაგნოზს. რომ საქმე კიდევ უფრო გართულდეს, შაკიკის თავის ტკივილი უფრო ხშირია იმ ადამიანებში, რომლებიც უკვე განიცდიან სეზონურ ალერგიას, დასძენს დოქტორი კრისტალი.

დედააზრი: თუ თვალყურს ადევნებთ თქვენს თავის ტკივილს ან შაკიკს და როგორც ჩანს, სეზონური ცვლილებებია, მიმართეთ თქვენს ექიმს, რათა დაადგინოთ თქვენი თავის ტკივილის ძირეული მიზეზი.