დაწყებული ინფრაწითელი საუნებიდან დაწყებული კრიოთერაპიის აპარატის ნულამდე ტემპერატურაზე გაყინვამდე, ცნობილი სახეები და ფიტნესით შეპყრობილი ადამიანები თითქმის ყველაფერს ეცდებიან, რომ შეინარჩუნონ შინაგანი ბზინვარება. და ხშირად ეს ჰოლივუდია, რომელიც დანარჩენებს გვაცნობს ველნესის ყველაზე ცხელ ტენდენციებს, რომლებიც აპირებენ მას მეინსტრიმში გახადონ. შემთხვევა: ფიზიოთერაპია. ამ ოდესღაც საშიშმა ტკივილის მართვის თერაპიამ, რომელიც რეზერვირებული იყო ოპერაციის ან ტრავმისგან გამოჯანმრთელებისთვის, თავისი ადგილი შეიცვალა გამაჯანსაღებელ სივრცეში, ხდება ახალი ახალი დამატება ცნობილი ადამიანების ვარჯიშის რუტინაში, მიუხედავად იმისა, დაშავებულები არიან თუ არა.
ფიზიოთერაპიის გურუ ჯენიფერ ენისტონის ფიტ ჩარჩოს მიღმა და პ. დიდის ჯანსაღი ცხოვრების წესია დოქტორი კარენ ჟუბერტი. ჩვენ ვკითხეთ ჟუბერს, რატომ მიმართავენ მისი კლიენტები ფიზიოთერაპიას, როგორც კომპლიმენტს მათი ვარჯიშის რუტინისთვის და როგორ ცვლის ეს მათ სხეულს.
„კლიენტები, რომლებთანაც ვმუშაობ, იმყოფებიან უზარმაზარი ზეწოლის ქვეშ და ხშირ შემთხვევაში, ეს ფიზიკურად გამოიხატება“, - ამბობს ის (ქვემოთ სურათზე). „არტისტებს შეუძლიათ კვირაში 4-7 შოუს შესრულება, მოგზაურობასთან ერთად და ჯანსაღი დიეტის დაცვასთან ერთად, ეს ძალიან ბევრია ვინმესთვის. ფიზიკური თერაპია ასწავლის მათ სათანადო მექანიკას, იქნება ეს მისი ძირითადი პოზა ეკრანზე და ექსტრემალური ცეკვა სცენაზე. განათლება და მოვლა უზრუნველყოფს მათ ხანგრძლივობას და დაზიანებების პრევენციას. გრძელვადიან პერსპექტივაში, ეს ყველასთვის მომგებიანია.”
მაგრამ რატომ ხდება უეცარი ცვლილება იმაში, თუ როგორ უყურებენ ადამიანები ფიზიოთერაპიის სარგებელს, და არა მხოლოდ ტრავმის მოსაშუშებლად სესიაზე წასვლას? ”სიჯანსაღისა და დღეგრძელობის სურვილი ნამდვილად დაეხმარა ფიზიოთერაპიის წინა პლანზე წამოწევას”, - ამბობს ის. „ამ ბოლო დროს დიდი ბიძგი გაჩნდა მედიცინის ხანგრძლივობისა და პრევენციის ასპექტში. საზოგადოება სულ უფრო მეტად მიმართავს ფიზიოთერაპიას, რათა დაეხმაროს მათ ტკივილის გაგებაში და მართვაში. ვის არ სურს თავი უკეთ იგრძნოს და გააკეთოს ეს კარგი ფიზიოთერაპევტის ხელმძღვანელობით, ნარკოტიკების მოხმარების ნაცვლად? სხეულთან შეხება შეიძლება იყოს თამაშის შეცვლა ადამიანის ცხოვრების ყველა ასპექტში. ”
რაც შეეხება მის საყვარელ კლიენტებს, რომლებიც თავს უძღვნიან რეგულარულ სესიებს, მას მხედველობაში აქვს რამდენიმე. "ჩემი ფავორიტებია: პაფი, ჯენიფერ ენისტონი, ჩერი და სერენა უილიამსი", - ამბობს ის. ”მე ნებისმიერს მოვუწოდებ, დაიცვას თავისი ყოველდღიური რეჟიმი. ვერც ვაგრძელებ! ისინი იმდენად მოწესრიგებულები არიან თავიანთი ცხოვრების ყველა ასპექტში, გასაკვირი არ არის, რომ ყველა მათგანი წარმატებულია! დიახ, ისინი ყველა ატარებენ ფიზიოთერაპიას კვირაში 3-5-ჯერ!”