რა არის ჩემი მკურნალობის ვარიანტები პილარისის კერატოზისთვის?

კანის ცვლილებების გაგება არის პირველი ნაბიჯი მათ მკურნალობისკენ. ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ მნიშვნელოვანია თქვენი კანის კვება პროდუქტებით, რომლებიც მიზნად ისახავს თქვენს პრობლემებს. და როდესაც თქვენი კანი უეცრად იცვლება - მაგალითად, ახალი მშრალი, მუწუკებიანი ლაქები არსაიდან გამოჩნდება - თქვენ იმსახურებთ გქონდეთ ინსტრუმენტები და ცოდნა მის სამკურნალოდ.

პილარული კერატოზი (KP) არის კანის მდგომარეობა, რომელიც მოდის და მიდის და არ არის რაიმე განსაკუთრებით სერიოზული, მაგრამ ეს არის ის, რისი გამკლავებაც ალბათ გსურთ. მუწუკებიანი კანის მკურნალობა საკმაოდ მარტივია და ჩვენ ვესაუბრეთ სამ ფორუმზე სერტიფიცირებულ დერმატოლოგს, რათა დავშალოთ ყველაფერი, რაც უნდა იცოდეთ.

დაკავშირებული: და ბოლოს, გამოსავალი ჩემი ჯიუტი საპარსის მუწუკებისთვის

პილარისის კერატოზი არის კანის საერთო მდგომარეობა, რომელიც ჩვეულებრივ ხასიათდება უხეში მუწუკებით, ზოგჯერ აკნეს მსგავსი. მიხედვით კლივლენდის კლინიკაეს არის მშრალი კანის მდგომარეობა, რომელსაც მოზრდილების დაახლოებით 40 პროცენტი განიცდის ცხოვრებაში, თუმცა ეს უფრო ხშირია ბავშვებში.

„მუწუკები შეხებისას უხეშია და ჩვეულებრივ ჩნდება მცირე ჯგუფად სხეულის სხვადასხვა ნაწილზე, განსაკუთრებით მკლავებზე, იდაყვებზე, თეძოებსა და დუნდულებზე“, - ამბობს დენდი ენგელმანი, MD, საბჭოს მიერ სერტიფიცირებული კოსმეტიკური დერმატოლოგი ნიუ იორკში.

მიუხედავად იმისა, რომ პილარისის კერატოზი ხასიათდება როგორც მშრალი კანი, ის სულაც არ არის ნამდვილი სიმშრალის შედეგი. „პილარისის კერატოზი გამოწვეულია კერატინის დაგროვებით, რომელიც ბლოკავს თმის ფოლიკულებს კანზე და მიუხედავად იმისა, რომ ის უვნებელია, მას ახასიათებს წვრილი მუწუკები და მშრალი ლაქები. კორი ლ. ჰარტმანი, MD, ალაბამაში დაფუძნებული დერმატოლოგი და Skin Wellness Dermatology-ის დამფუძნებელი.

როგორც ითქვა, სიმშრალემ შეიძლება ხელი შეუწყოს ამ მდგომარეობის გაჩენას, თუმცა ეს არ არის საწყისი გამომწვევი. თუ თქვენ გაქვთ დაბლოკილი თმის ფოლიკულები და არ აკეთებთ აქერცვლას, ეს გაზრდის პილარისის კერატოზს, რადგან აქერცვლა დაგეხმარებათ ფორების გახსნაში და კანის მკვდარი უჯრედების მოცილებაში, რათა თმა გაიზარდოს.

დოქტორი ჰარტმანი აღნიშნავს, რომ ზოგიერთი უხეში საპონი, სარეცხი საშუალება და ქსოვილის დამარბილებელი საშუალება ასევე აშრობს კანს და აძლიერებს პილარისის კერატოზი.

ვიდეო: კანის მოვლის საუკეთესო საშუალება აკნესთვის, დერმატოლოგების აზრით

ვინაიდან პილარისის კერატოზი უარესდება, როდესაც კანი მშრალია, რეგულარულად უნდა დატენიანოთ და გაიკეთოთ აქერცვლა მდგომარეობის შესამცირებლად. ეს არ არის ის, რისი განკურნებაც აუცილებლად გჭირდებათ, მაგრამ სიწითლისა და მუწუკების მოთვინიერება შეგიძლიათ.

დოქტორ ჰარტმანს უყვარს რეკომენდაცია Glytone KP ნაკრები როგორც დამხმარე საშუალება პილარისის კერატოზის სამკურნალოდ. "ეს არის ერთი-ორი დარტყმა - ის იყენებს გლიკოლის მჟავა ნაზად გაასუფთავეთ კანი როგორც ტანის სარეცხი საშუალებით, ასევე ტანის ლოსიონით“, - ამბობს ის. "გლიკოლი საკმარისად ნაზია მგრძნობიარე კანისთვის."

ელიზაბეტ მულანსი, MDჰიუსტონში დაფუძნებული დერმატოლოგი და Uptown Dermatology-ის დამფუძნებელი, გვიზიარებს, რომ გსურთ მოძებნოთ სპეციფიკური ინგრედიენტები კანის მოვლის საშუალებებში პილარისის კერატოზის სამკურნალოდ. "ამ მდგომარეობის სამკურნალოდ გამოიყენება ანთების საწინააღმდეგო სტეროიდები", - ამბობს ის. „სამკურნალო კრემები, რომლებიც შეიცავს შარდოვანას, რძემჟავას, ალფა ჰიდროქსიმჟავას ან სალიცილის მჟავას, ასევე ეხმარება.

ის აღნიშნავს, რომ თქვენი სამრეცხაო სარეცხი საშუალება ასევე შეიძლება შეცვალოს პილარისის კერატოზის გარეგნობა. "Მე მომწონს მკლავის და ჩაქუჩის მგრძნობიარე კანი, თავისუფალი და გამჭვირვალე, რომელიც სპეციალურად შექმნილია მგრძნობიარე კანისთვის და შემოწმებულია დერმატოლოგების მიერ. იდეალურია ტანსაცმლის დასაბანად და არ უნდა ინერვიულოთ კანის გაღიზიანებაზე სხვადასხვა ტექსტურისა და მასალისგან“.

დოქტორი ენგელმანი გვთავაზობს სხვადასხვა პროდუქტების მიღებას თქვენი სახისა და სხეულისთვის, რადგან თქვენი კანი თითოეულ ადგილას განსხვავდება. "Lord Jones Bump & Smooth CBD სხეულის შრატი დამზადებულია ოთხი მჟავის ნაზავით, რომელიც ხელს უწყობს კანის მკვდარი უჯრედების აღმოფხვრას სკვალანიბისაბოლოლი და კერამიდები, რომლებიც ატენიანებს და გლუვს კანს“, - ამბობს ის და გირჩევთ მას მთელი სხეულისთვის.

თუმცა, შენი სახისთვის, ის გთავაზობს მისწვდეს Elizabeth Arden Visible Difference Skin Balancing Exfoliating Cleanser, რადგან ის ნაზად აშორებს კანის მკვდარ უჯრედებს და ბლოკირებებს, ხოლო ინარჩუნებს დაბალანსებულ, დატენიანებულ კანის ბარიერს E ვიტამინის წარმოებულებით და გლიცერინით.

და თქვენი პილარისის კერატოზის სამკურნალო თავსატეხის ბოლო ნაწილი არის კანის მოვლის საშუალებების მიღმა კანის დატენიანების შენარჩუნება. "გამოიყენეთ დამატენიანებელი რაც შეიძლება ხშირად, რათა უზრუნველყოთ ხელსაყრელი გარემო კანისთვის, რათა მან უფრო ადვილად შეინარჩუნოს ტენიანობა", - ამბობს დოქტორი ჰარტმანი.

თუ თქვენ შეამჩნევთ კერატოზის პილარისის მუწუკებს თქვენს კანზე, თქვენი პირველი აზრი შეიძლება იყოს მათი ამოღება ან გაწმენდა - მაგრამ არა. ამან შეიძლება გააუარესოს თქვენი pilaris კერატოზი, განსაკუთრებით თუ თქვენ იწმენდთ კანს ცხელ შხაპში, როგორც დოქტორი მულანსი ამბობს, რომ ცხელი წყალი მხოლოდ უფრო მეტად გამოაშრობს კანს.

დოქტორი ჰარტმანი ასევე აფრთხილებს ლუფის გამოყენებას და აღნიშნავს, რომ აქერცვლა უნდა გაკეთდეს ძალიან ნაზად, რათა თავიდან აიცილოთ კანის გაღიზიანება. და მიუხედავად იმისა, რომ აქერცვლა აუცილებელია იმისათვის, რომ დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ფორები ღია და გამჭვირვალეა, რათა თმამ გაიაროს, თქვენ უნდა დარწმუნდეთ, რომ თქვენ ასევე ატენიანებთ აქერცვლასთან ერთად. მხოლოდ აქერცვლაზე და მუწუკების გაწმენდაზე კანის კვების გარეშე ფოკუსირება არის მთავარი შეცდომა, რომელსაც დოქტორი ენგელმანი ხედავს, რომ ადამიანები უშვებენ. „თუ ზედმეტად აქერცლავთ და უგულებელყოფთ კანის დატენიანებას, KP არ გაქრება“.

"Paula's Choice BHA 9 მკურნალობა არის ძლიერი დამშვენებული ექსფოლიანტი, რომელიც სასწაულებს ახდენს უხეში, მუწუკიანი კანის გლუვისთვის, რომელსაც სჭირდება როგორც ნაზი გახეხვა, ასევე ტენიანობის გაზრდა“, - ამბობს დოქტორი ჰარტმანი. „საუკეთესო ის არის, რომ ის აღწევს მიზანს კანის გაღიზიანების ან ზედმეტი გაშრობის გარეშე“. ამის დაწყვილებით მდიდარი დამატენიანებელით, თქვენ შეგიძლიათ შეამციროთ პილარისის კერატოზი, კანის შემდგომი გაღიზიანების გარეშე.