2018 წლის ოქტომბერში, სანამ დაორსულდებოდი ჩემს ქალიშვილზე, მე ვიყავი ქალების უმეტესობა ამ ქვეყანაში: მე თითქმის არაფერი ვიცოდი იმის შესახებ, თუ რას ველოდი ორსულობისგან. შემდეგ, ექვსი კვირის შემდეგ, ტუალეტის თასის ირგვლივ, ან ვერმონტში, გზის პირას, ან სამუშაო ვადების გადალახვა, რომლის დასრულებაც ვერ მოვასწარი, მე სწრაფად გავიგე ერთი რამ: "დილის ავადმყოფობა", რომლის შესახებაც მსმენია სხვა დედებისგან, გაცილებით მეტი იყო, ვიდრე ავადმყოფობის დროებითი გრძნობა დილა
ქალების შეშფოთების, სიმპტომების და ტკივილის მინიმუმამდე შემცირების გზები ბევრია, განსაკუთრებით მშობიარობის პერინატალური პერიოდი და მშობიარობის შემდგომი პერიოდი. ბევრისთვის სიმპტომების შემცირება ადრეულ ასაკში იწყება: ორსულობის ტესტის დროს, 70% -ზე მეტი ქალები იწყებენ ორსულობის დროს გულისრევას და ღებინებას (ზოგჯერ უწოდებენ "დილის ავადმყოფობას").
დაკავშირებული: რატომ არ საუბრობენ მეტი ქალები ორსულობის თავის ტკივილზე?
მეან -გინეკოლოგთა ამერიკული კოლეჯი ამბობს რომ - მიუხედავად იმისა, რომ სასაუბროდ ეწოდება "დილის ავადმყოფობა", ორსულობის გულისრევა და ღებინება
შეიძლება მოხდეს დღის ან ღამის ნებისმიერ დროს. და მიუხედავად იმისა, რომ ეს ჩვეულებრივ ზიანს არ აყენებს ნაყოფს, მას შეუძლია უარყოფითად იმოქმედოს თქვენს ცხოვრებაზე, "მათ შორის თქვენი შრომისუნარიანობა ან ნორმალური ყოველდღიური საქმიანობის განხორციელება".თუ თქვენ გაქვთ ისინი, სიმპტომები პიკს აღწევს ცხრა კვირის წინქრება მეორე ტრიმესტრის დაწყებისთანავე. ზოგისთვის სიმპტომები უფრო დიდხანს გრძელდება, დარჩება თქვენთან მთელი ორსულობის განმავლობაში და მთლიანად არღვევს თქვენს დღეს. მთელს მსოფლიოში, სადმე 0.3 -დან დაახლოებით 11% -მდე ორსული ქალები განიცდიან გულისრევისა და ღებინების უკიდურეს ფორმას, რომელსაც ეწოდება გრავიდარი ჰიპერემია, ან HG.
ემი შუმერი,ქეით მიდლტონი,კიმ კარდაშიანი, ყველას ჰქონდა და სულ ახლახანს, მენდი მური.
ის ეს არის Uს მსახიობმა ცოტა ხნის წინ განაცხადა, რომ ორსულობის პირველ თვეებში მთელი დღის განმავლობაში თავს ცუდად იგრძნობდა. "ჭამა არ შემეძლო. დავკარგე რამოდენიმე წონა. მე უბრალოდ, მთელი დღე საწოლში ვიწექი, "მური განაცხადა. ”მაგრამ საბედნიეროდ, მე ვიცი, რომ ეს ყველას არ ეხება, რომ ზოგჯერ მას შეუძლია იცოდეს მთელი ორსულობის განმავლობაში. ასე რომ, მე გამიმართლა, რომ ასეთი რამ დასრულდა და ახლა თავს ბევრად უკეთ ვგრძნობ. ”
მარლენა ფეიზო, დოქტორი დ., მკვლევარი USC– ში, რომელიც, ამ მდგომარეობის პირადი გამოცდილების შემდეგ, განაგრძო მისი შესწავლა, არის ერთ – ერთი წამყვანი ექსპერტი ამ საკითხში. ფეიზო ამბობს, რომ ჯერ კიდევ ბევრია სასწავლი HG– ს შესახებ, მათ შორის რა იწვევს მას და რამდენი ქალი ნამდვილად განიცდის მას - მაგრამ საუბარი იმაზე, როგორც ძალიან რეალურ მდგომარეობაზე, დასაწყებად კარგი ადგილია.
დაკავშირებული: ახალი კვლევა აჩვენებს, რომ კლიმატის ცვლილება უკავშირდება ორსულ ქალებს ჯანმრთელობის სერიოზულ რისკებთან
რა არის HG და რა იწვევს მას?
თუ თქვენ გამოცდილი HG, თქვენ იცით, რამდენად სერიოზულია. შუმერმა ისაუბრა ამის შესახებ თავის 2020 წლის HBO დოკუმენტურ ფილმში, ელოდება ემი. ფეიზომ კი დაკარგა ბავშვი HG– სგან მეორე ტრიმესტრში.
მაგრამ ძალიან ხშირად, ქალების ტკივილი არ არის გათვალისწინებული. ზოგჯერ, არსებობს ვარაუდი, რომ გამოცდილება ფსიქოლოგიურია; ქალები ქმნიან მას.
დაკავშირებული: ეს შეუმჩნეველი მდგომარეობა ხდის ქალებს მებრძოლს, გაღიზიანებულს და ხშირად თვითმკვლელობას
მაგრამ სიმართლე ის არის, რომ გულისრევა და ღებინება ორსულობისა და HG– ს აქვს მრავალი ფესვი - რომელთაგან ბევრი ჯერ კიდევ აღმოსაჩენია (ამ თემების ირგვლივ კვლევის დაფინანსების ინტერესი დაბალია). რაც შეეხება იმას, რაც ჩვენ ვიცით: მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ალბათ გსმენიათ, რომ ორსულობის გულისრევა და ღებინება გამოწვეულია ორსულობის ჰორმონების მომატებით (hCG და ესტროგენი), რომლებიც იზრდება ორსულობის ადრეულ პერიოდში, ფეიზო ამბობს, რომ უფრო სავარაუდო მიზეზი არის ჰორმონი, სახელწოდებით ზრდის დიფერენცირების ფაქტორი -15 (GDF-15), რომელიც წარმოიქმნება პლაცენტის მიერ (ორგანო, რომელიც ვითარდება თქვენს საშვილოსნოში ორსულობა). ბიოლოგიურად, GDF-15 უკავშირდება კახექსია, დამამცირებელი ქრონიკული გულისრევა, რომელსაც კიბოს ზოგიერთი პაციენტი განიცდის. ჰორმონი უკავშირდება თავის ტვინის "ღებინების ცენტრში" არსებულ რეცეპტორებს და თავს ცუდად გრძნობს. თუ თქვენ გაქვთ ჰორმონის უფრო მაღალი დონე და/ან მეტი რეცეპტორი, თქვენ შეიძლება უფრო მგრძნობიარე იყოთ მძიმე სიმპტომების მიმართ.
ორსულობის გულისრევა და ღებინება ასევე გარკვეულწილად მემკვიდრეობითია. თუ თქვენ გყავთ და-ძმა HG– სთან ერთად, მაგალითად, თქვენ გაქვთ დაავადების რისკი 17-ჯერ, ამბობს ფეიზო.
ძნელია ზუსტად იცოდე რამდენი ქალი განიცდის HG– ს. ნაწილობრივ ეს იმიტომ ხდება, რომ (ა) ინციდენტის მაჩვენებლები მნიშვნელოვნად განსხვავდება ჯანმრთელობის სისტემიდან ჯანდაცვის სისტემაში. ისეთ ქვეყნებში, როგორიცაა ჩინეთი, სადაც ქალები უფრო ხშირად მიდიან სიმპტომებით საავადმყოფოში, სიხშირე შეიძლება იყოს უფრო მაღალი. აშშ -ში, სადაც ინციდენტების მაჩვენებელი ცურავს დაახლოებით 2%ბევრი ქალი - ალბათ იღებენ ბედს, რომ "დილის ავადმყოფობა" არის მხოლოდ ის, რაც ხდება - მიდრეკილნი არიან მარტო იტანჯონ.
დაკავშირებული: რას ნიშნავს ვირტუალური პრენატალური მოვლა დედის ჯანმრთელობის მომავლისთვის?
და (ბ)? არ არსებობს მკაფიო განმარტება, თუ რა არის ზუსტად HG. თუმცა, ფეიზო ამბობს, რომ თუ თქვენ დაკარგეთ თქვენი სხეულის წონის 5% -ზე მეტი, თუ თქვენ ვერ შეძლებთ ადექვატურად ჭამოთ ან დალიოთ კვირა ან თვე, თუ თქვენი სიმპტომები თავი დაანებეთ ყოველდღიურ ცხოვრებას, თუ გჭირდებათ სამედიცინო მკურნალობა, ან თუ სიმპტომები გრძელდება მთელი თქვენი ორსულობა, შეიძლება დიაგნოზირებული იყოს HG.
გულისრევის და ღებინების "დილის ავადმყოფობის" პრობლემა
ამ ზაფხულს, მხოლოდ რამდენიმე კვირის ორსული ჩემი მეორე ქალიშვილი, ვიგრძენი ჩემი სიმპტომები creep უკან up. რომ გრძნობა დაბრუნდა დავიწყე ავადმყოფობა დღეში რვადან ცხრაჯერ ყველა საათში. ხანდახან თავს უკონტროლოდ გრძნობდა. ამჯერად, სამუშაოს დასრულებისთანავე, მეც ვცდილობდი ჩვილის დევნას. როგორც მენდი მურმა ცოტა ხნის წინ აღწერა, მე დავკარგე წონა. ვცხოვრობდი ბაგეზე დღეში. და მიუხედავად იმისა, რომ ისინი სერიოზულები იყვნენ, მე ასევე ვიცოდი, რომ ჩემი სიმპტომები გაუფერულდა ზოგიერთ ისტორიასთან შედარებით, რაც მოვისმინე.
არა მხოლოდ ტერმინი "დილის ავადმყოფობა" ქალების ტკივილის შემცირების კიდევ ერთი მაგალითია, ის ქალებს რისკის ქვეშ აყენებს - ფიქრობენ, რომ მათი გამოცდილება ნორმალურია; ფიქრობენ, რომ მათ არ სჭირდებათ დახმარება ან მხარდაჭერა; -ის არ ეძებს დახმარებას.
არ ვიცი, მქონდა თუ არა HG ორსულებში (ვინაიდან, ისევ და ისევ, დიაგნოზი არის ბუნდოვანი ხაზი), მაგრამ მე ვიცი, რომ ჩემი გულისრევა და ღებინება არ იყო "დილის ავადმყოფობა" - მავნე ტერმინი აღწეროს ძალიან რეალური, ძალიან არასასიამოვნო და, ზოგჯერ, ძალიან სერიოზული მდგომარეობა.
დაკავშირებული: გაუგებარი, არასწორი დიაგნოზი World Postpartum OCD
არა მხოლოდ ტერმინი "დილის ავადმყოფობა" ქალების ტკივილის შემცირების კიდევ ერთი მაგალითია, ის ქალებს რისკის ქვეშ აყენებს - ფიქრობენ, რომ მათი გამოცდილება ნორმალურია; ფიქრობენ, რომ მათ არ სჭირდებათ დახმარება ან მხარდაჭერა; -ის არ ეძებს დახმარებას.
თავს ბედნიერად ვგრძნობ. როგორც ჯანმრთელობისა და დედობის მომხსენებელმა, ვიცოდი, რომ ჩემი სიმპტომები უფრო მეტს მოითხოვდა, ვიდრე უმად საკვები, მცირე კვება და ვიტამინი B6 (ორსულობის დროს გულისრევისა და ღებინების საერთო საშუალებები). და როდესაც მან გაიგო ჩემი სიმპტომების შესახებ, მე გამიმართლა, რომ ჩემმა ობ-გინმა-მზრუნველმა, ყურადღებიანმა ექიმმა-სწრაფად დამინიშნა წამალი (ბონჯესტა) შველა. მე მომისმენია ბევრი ზღაპარი ქალების შესახებ, რომლებიც ექიმებმა ჩამოწერეს. ჩემთვის წამალმა საოცრება მოახდინა, რაც ღებინებას დღეში ერთხელ ამცირებდა - მაშინ საერთოდ არაფერი.
თქვენ ალბათ არ იცით ეს: "მინიმუმ 20% ორსული ქალები იღებენ მედიკამენტებს გულისრევისთვის აშშ -ში, ” - ამბობს ფეიზო. თქვენ ასევე არ იცით ეს: ზოგიერთი აზრით, HG არის ორსულობის პირველ ტრიმესტრში ჰოსპიტალიზაციის მთავარი მიზეზი.
ორსულობის გულისრევისა და ღებინების მკურნალობა (ისევე როგორც HG) იცვლება და შეიძლება იყოს ჯანჯაფილის კაფსულებიდან დაწყებული კვების მილებით. მაგრამ მეშინია, რომ ბევრისთვის ტერმინი "დილის ავადმყოფობა" მღერის, როგორც ერთგვარი ამაღელვებელი, Ორსულად ვარ სიმღერა რომელიც უკრავს ერთ დილით გაღვიძებისთანავე და მთავრდება საუზმის წინ.
და ეს უბრალოდ არ არის რეალობა.
”მნიშვნელოვანია აღინიშნოს ქალების ძალიან რეალური ბრძოლები ორსულობის დროს - სიხარულისა და აღტკინების გარდა, რაც შეიძლება თან ახლდეს ორსულობას - მნიშვნელოვანია. დამტკიცებულია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება სიცოცხლის გადარჩენა იყოს ”.
ორსულობისას ქალების ძალიან რეალური ბრძოლების აღიარება - სიხარულის და აღტკინებისა და გასაკვირის გარდა, რაც შეიძლება თან ახლდეს ორსულობას - მნიშვნელოვანია. დამტკიცებულია. ზოგიერთ შემთხვევაში, ეს შეიძლება სიცოცხლის გადარჩენაც კი იყოს. ეს ნაწილობრივ იმიტომ ხდება, რომ HG– ს შეუძლია გაზარდოს ორსულობის სხვა გართულებების რისკი, მათ შორის პრეეკლამფსია.
თუ ფიქრობთ, რომ გაქვთ HG, ეწვიეთ მისი ფონდის ვებგვერდი, რომელიც მოიცავს უამრავ რესურსს პაციენტებისთვის, მათ შორის დამხმარე ჯგუფებისთვის, აპლიკაცია რომელიც დაგეხმარებათ თვალყური ადევნოთ სიმპტომებს (რასაც ფეიზომ შეუწყო ხელი შექმნა) და პროვაიდერების რეფერალური ქსელი, რომელსაც ესმის HG. და დაიმახსოვრე: თუ თქვენ საერთოდ გაწუხებთ თქვენი გულისრევა და ღებინება ორსულობის დროს - და განსაკუთრებით თუ თქვენ ვერ შეძლებთ საკვების ან წყლის შემცირებას - მიმართეთ თქვენს ჯანდაცვის პროვაიდერს.
Cassie Shortsleeve არის თავისუფალი მწერალი და დამფუძნებელი ძვირფასო კვირა, ონლაინ პლატფორმა ორსულობის, მშობიარობისა და ახალი დედობისათვის.