გარედან იყურებოდა, ელისე ფოქსი აყვავდა. იგი გადავიდა ლოს ანჯელესში, რათა განეხორციელებინა ოცნება, გამხდარიყო კინორეჟისორი - და ფაქტობრივად წარმატებას მიაღწია. მაგრამ მისი პროფესიული მიღწევები არ შეესაბამებოდა შინაგან არეულობას, რომელსაც იგი ფარულად ებრძოდა.

„მე მქონდა ჩემი საოცნებო სამსახური, ვიშოვიდი საკმარის ფულს გადარჩენისთვის და ხალხის კარგი ბრბოს გარშემო ვიყავი“, - განმარტავს ის. ”მაგრამ მე ძალიან უბედური ვიყავი. ეს იყო შოკი, რადგან მეგონა, რომ შემეძლო ამ ყველაფრის მოპოვება ან გადაწერა ჩემს მანიფესტაციების სიაში და ეს იქნება ტოლი წარმატება და ბედნიერება. მე ნამდვილად უნდა შემეხედა ჩემს თავს და მეთქვა: "თუ ეს ყველაფერი არ არის შენს გარშემო, მაშინ ეს შეიძლება იყოს შენთან რაღაც სხვა".

ფოქსი ახლა ხვდება, რომ იტანჯებოდა დეპრესიადა თვითმკვლელობის მცდელობის შემდეგ, მან გადაწყვიტა სახლში დაბრუნებულიყო ნიუ-იორკში დახმარების სათხოვნელად. თუმცა, თავიდან მას ეშინოდა მეგობრებს ეღიარებინა თუ რატომ დატოვა ლოს-ანჯელესი. ანუ, სანამ არ გააცნობიერა, რომ ცხოვრება, რომელსაც იგი ასახავდა სოციალურ მედიაში და მის ნამუშევრებში, არ იყო ავთენტური იმით, რასთანაც მას რეალურად ჰქონდა საქმე.

click fraud protection
პანდემიის გამო ახალგაზრდების მეოთხედმა თავი მოიკლა, CDC აღმოაჩინა

ამიტომ ფოქსმა გადაწყვიტა გამოეყენებინა თავისი ხელოვნება დეპრესიასთან ბრძოლაში მოკლემეტრაჟიანი ფილმის სახით საუბრები მეგობრებთან,რომელიც მან გამოუშვა 2016 წელს Vimeo-ზე. მიუხედავად იმისა, რომ დოკუმენტური ფილმი თავდაპირველად გამიზნული იყო, რომ გამოსულიყო მისთვის („ამბის მოყოლა განკურნების უძველესი ფორმაა“, ამბობს ის) და მეგობრებსა და ოჯახს მხარდაჭერისთვის მადლობა გადაუხადა, ხმამაღალი გავლენა იმაზე დიდი იყო, ვიდრე მას ოდესმე წარმოიდგენდა.

Ეს არის ყველა შემოსულია, ხალხის დღესასწაული, რომელიც სამყაროს ყველასთვის უკეთეს ადგილად აქცევს 2023 წელს. თქვენ "ში" ხართ, თუ გავლენას ახდენთ. წაიკითხეთ, რომ ნახოთ ვინ არის თქვენთან ერთად.

”მე მივიღე ბევრი გამოხმაურება ახალგაზრდა ქალებისგან მთელს მსოფლიოში, რომლებიც ხედავდნენ საკუთარ თავს ჩემს ისტორიაში და სურდათ თავიანთი ისტორიების მოყოლა ისე, როგორც ფილმი, როგორც ავთენტური”, - ამბობს ის. ”მე ნამდვილად ვნერვიულობდი ამ საკითხებზე მხოლოდ ლაპარაკითაც კი და ბევრი ახალგაზრდა გოგონა და ქალი, რომელიც ჩემთან მიდიოდა, [ასევე] მრცხვენოდა.”

მას შემდეგ რაც დაინახა, თუ რამდენმა სხვამ გაიზიარა თავისი გამოცდილება, მაგრამ ეშინოდა საკუთარი გრძნობების გამოხატვის, ფოქსმა შექმნა ინსტაგრამის ექაუნთი 2017 წელს, რათა შეექმნა უსაფრთხო სივრცე ქალებისთვის, რომლებიც იბრძოდნენ თავიანთი პრობლემებით. ფსიქიკური ჯანმრთელობის. მაგრამ პატარა გვერდი მალევე აფეთქდა და პოპულარობამ აიძულა იგი ოფიციალურად დაეწყო არაკომერციული სევდიანი გოგონების კლუბი (aka SGC) მისიით დაასრულოს ფსიქიკური დაავადების გარშემო არსებული სტიგმა, უზრუნველყოს რესურსები და ფსიქიკური ჯანმრთელობის მომსახურება გაჭირვებულ ქალებს და ააშენეთ ადგილი (ონლაინ და პირადად), რომ ქალებმა იპოვონ ნუგეში და მხარდაჭერა. ახლა კლუბს ჰყავს 200 000-ზე მეტი ინსტაგრამის გამომწერი და ამ სერვისებზე წვდომის გარეშე წევრებს სულ 250 საათიანი თერაპია უტარდება.

მე ვარ ფსიქიატრი და აი, როგორ გავიგო, მართლა კარგად ხარ თუ არა

„მნიშვნელოვანია, რომ [ფსიქიკური ჯანმრთელობა] ხელმისაწვდომი იყოს ყველასთვის, რადგან ეს არ არის შეთანხმებული თქვენი ჯანმრთელობისთვის“, ამბობს ფოქსი. ”როდესაც უგულებელყოფთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, თქვენი ცხოვრების სხვა ნაწილები აუცილებლად დაიწყებენ დაქვეითებას. ის ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა“.

Როგორც ფერადკანიანი ქალიმან თავდაპირველად ყურადღება გაამახვილა ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე შავი გოგოები უზრუნველყოს, რომ ყველას - განურჩევლად მათი კანის ფერის, ეროვნებისა თუ წარმომავლობის - ჰქონოდა დახმარება. „თავდაპირველად ფერადკანიან ქალებს ვანიჭებდი პრიორიტეტს, რადგან როცა ვეძებდი პლატფორმებს ამ თემებით რეზონანსული იყო ჩემთან და სპიკერებთან, რომლებიც მე ვგავდი, ვერ ვიპოვე, სანამ საკუთარს შევქმნიდი. ” განმარტავს. „ვფიქრობ, არის მთელი ეს თვითმოვლის ესთეტიკა, სადაც გოგონები, რომლებიც ზრუნავენ თავიანთ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე, გარკვეულწილად გამოიყურებიან. არა.

წლების განმავლობაში, ფოქსი აგრძელებდა ფილმების გადაღებას, რომლებიც აშუქებდნენ სხვა მხატვრებს და მათ შინაგან ბრძოლებს. ფოქსმა კი დააარსა ბრენდი ე.წ დამზადებულია გოგონების მიერ აწიოს სხვა ქალები კინოინდუსტრიაში, წარმოიშვა ქალების ირგვლივ ორიენტირებული მეტი ისტორიების მოყოლის საჭიროების გამო. ”მე ყოველთვის ვგრძნობ, რომ მამაკაცები უფრო მეტად იქცევიან ყურადღების ცენტრში”, - ამბობს ის Სტილში. ”ეს იყო იმ დღეს, როდესაც Odd Future, Frank Ocean და ბევრი მამაკაცი არტისტი იპყრობდა ამხელა ყურადღებას. და მე ვამბობდი: „შეხედეთ ყველა ამ საოცარ მხატვარს, როგორიცაა SZA. ყველა ეს მხატვარი და მშვენიერი ადამიანი, რომლებიც დიდ საქმეს აკეთებენ, მაგრამ [მათი] ისტორიები არ იყო ნათქვამი. მისი ოცნება ერთ მშვენიერ დღეს მთლიანად გადაიტანს ყურადღებას Produced By Girls-ზე, მაგრამ ამასობაში ფოქსის ფსიქიკური ჯანმრთელობის დაცვა ინარჩუნებს მას დაკავებული.

როდესაც თქვენ უგულებელყოფთ თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას, თქვენი ცხოვრების სხვა ნაწილები აუცილებლად დაიწყებენ დაქვეითებას. ის ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც თქვენი ფიზიკური ჯანმრთელობა.

ფაქტობრივად, ფოქსის წარმოუდგენელმა ნამუშევარმა ერთ ჩემპიონსაც კი შეეხო, რომელიც ცნობილი იყო საკუთარი თავის მიმართ გულწრფელად. ბრძოლა შფოთვასთან, დეპრესიასთან და ბიპოლარულ აშლილობასთან. რამდენიმე წლის წინ Fox-სა და SGC-ს მიმართეს სელენა გომესი შეუერთდეს Rare Impact Fund-ს, როგორც პარტნიორებს მისი სილამაზის ბრენდი. SGC-ის დაარსებიდან მხოლოდ ორი წელი გავიდა, ამიტომ ფოქსი შოკირებული იყო, რომ ისინი უკვე გომესის რადარზე იყვნენ. ”მე ასე ვამბობდი: ”ოჰ, სნეიპი!” - იცინის ფოქსი. ”ძალიან მაგარი იყო იმის ცოდნა, რომ ჩვენ გვქონდა ასეთი მიღწევები და მან დაინახა პოტენციალი და ღირებულება, რომ პარტნიორობა და ჩვენთან კონსულტანტად მუშაობდეს.”

ფონდი მსახიობმა და მომღერალმა შექმნა ცნობიერების გავრცელების, ფსიქიკური დაავადებების დესტიგმატიზაციისა და ამაღლების მიზნით ფული უფრო ხელმისაწვდომი ფსიქიკური ჯანმრთელობის სერვისებისთვის და ახალგაზრდებისთვის განათლებისთვის (ყველაფერი SGC-ის ანალოგიურია მისია). მათი მიზანია 100 მილიონი დოლარის მოზიდვა მომდევნო 10 წლის განმავლობაში გომესის სილამაზის კომპანიის დახმარებით. იშვიათი სილამაზე, რომელიც ყველა გაყიდვის 1%-ს გადასცემს Rare Impact Fund-ს. ფოქსი და მისი არაკომერციული ორგანიზაცია ემსახურება ფორუმს, რათა კონსულტაციები გაუწიონ ბრენდს, მოაგროვონ ფული და ხაზგასმით აღნიშნონ SGC-ის მსგავსი სხვა მცირე ორგანიზაციები.

სელენა გომესი საუბრობს ოჯახის, ფსიქიკური ჯანმრთელობის და ინსტაგრამის დატოვების შესახებ

ფოქსმა დაიწყო მოგზაურობა საკუთარი სიმართლის გამოსახატავად, მაგრამ მისმა გამბედაობამ გამოიწვია მოძრაობა, რომელიც ცდილობს გახადეთ ფსიქიკური ჯანმრთელობა პრიორიტეტად და შესთავაზეთ მხარდაჭერა ფსიქიკური დაავადებით დაავადებული თითოეული ადამიანისათვის ან განუკითხაობა. კინორეჟისორი არის "ყველას შიგნით" ცოცხალი განსახიერება.

„ვგრძნობ, რომ ხანდახან ასე გვიყურებენ, მაგრამ არ ვგრძნობთ თავს დანახულს ან გაგებულს“, ამბობს ფოქსი. „ყველა არის შიგნით“ ნიშნავს სივრცეს, სადაც ხალხი გაიზარდოს, გაბრწყინდეს, გამოჩნდეს და უბრალოდ იგრძნოს თავი, სადაც თქვენ შეძლებთ იყოთ თქვენი ნამდვილი, ავთენტური მე-ს რეპერკუსიისა და სირცხვილის გარეშე.

თუ თქვენ ან ვინმე ნაცნობი ფიქრობს თვითმკვლელობაზე, დარეკეთ სუიციდის პრევენციის ეროვნულ ცხელ ხაზზე ნომერზე 1-800-273-8255 ან გაგზავნეთ Crisis Text Line ნომერზე 741-741.