რასაც თქვენი მტკივნეული პერიოდის კრუნჩხვები ცდილობს გითხრათ

სხვა გზა არ არსებობს ამის თქმა: პერიოდის კრუნჩხვები იწოვს. თუ თქვენ ხართ მენსტრუაციის მქონე მოსახლეობის ნაწილი, თქვენ ალბათ იცნობთ პერიოდის ტკივილის საოცრებებს - მკვეთრ სპაზმებს ისეთი შეგრძნება გექნებათ, როგორიც თქვენ გექნებათ ნაწლავებში, სტაბილურ, ძირეულ ტკივილებში, რომლითაც იგრძნობთ, რომ ვიღაც ყველის სახეხს იყენებს შიგნიდან

”ყველა ქალი განსხვავებულად განიცდის კრუნჩხვებს”, - ამბობს დოქტორი შერი, OBGYN და ავტორი she-ology: ქალთა ინტიმური ჯანმრთელობის განსაზღვრული გზამკვლევი. პერიოდი. "თუ თქვენ გაქვთ მძიმე პერიოდები დიდი სისხლის შედედებით, თქვენ ალბათ განიცდიან უფრო ძლიერ კრუნჩხვას. ზოგიერთ ქალს შეიძლება ჰქონდეს მსუბუქი სისხლდენა, მაგრამ მაინც აქვს ძლიერი კრუნჩხვები. სისხლის ნაკადი და მოცულობა ყოველთვის არ უკავშირდება რამდენად მნიშვნელოვანი იქნება კრუნჩხვები. ”

დაკავშირებული: სერიოზულად რეალური აზრები, რომლებიც გაქვს შენს პერიოდში

პერიოდული კრუნჩხვები ხშირად კლასიფიცირდება როგორც რბილი, ზომიერი და მძიმე. დოქტორი შერი ამბობს, რომ თქვენი პირადი ტკივილის შემწყნარებლობა ასევე მნიშვნელოვან როლს შეასრულებს იმაზე, თუ რამდენად არასასიამოვნო იქნება კრუნჩხვები თქვენთვის. თქვენი ნაკადის დაწყებამდე ერთი -ორი დღით ადრე, შესაძლებელია იგრძნოთ ზომიერი და ძლიერი კრუნჩხვები ზურგისა და ფეხების ქვედა ნაწილში, რამაც ზოგჯერ შეიძლება გამოიწვიოს დაბუჟება თქვენს ფეხებში გულისრევის ან ღებინების პარალელურად.

როგორი კრუნჩხვებიც არ უნდა შეგაწუხოთ, იცოდეთ რომ ტკივილის შეგრძნება სრულიად ნორმალურია და ის, რასაც გამათბობელი ან იბუპროფენი ვერ გადაჭრის. მაგრამ, თუ შეამჩნევთ ცვლილებას თქვენი კრუნჩხვების ტკივილის ზღურბლში, ეს შეიძლება იყოს თქვენი სხეულის სიგნალი ჯანმრთელობის სხვა პრობლემის შესახებ.

მაშ, რას ცდილობს გითხრათ თქვენი კრუნჩხვები? ჩვენ ვთხოვეთ დოქტორ შერის მისი დაშლა.

ვიდეო: ემილი რატაიკოვსკი რეალური ხდება თავისი პერიოდის შესახებ

დოქტორი შერი ამბობს, რომ კრუნჩხვები, რომლებიც თქვენ გამუდმებით მოგიტრიალდათ, დივანზე ბალიშის დაჭერა შეიძლება იყოს თქვენი სხეულის სისხლის შედედების გავლა. "თრომბის ზომას შეუძლია განსაზღვროს კრუნჩხვის სიმძიმე", - განმარტავს ის. "ზოგადად, რაც უფრო დიდია შედედება, მით უფრო მტკივნეულია კრუნჩხვები."

დოქტორ შერის თქმით, თუკი მენსტრუაცია ხდება არარეგულარული და მძიმე შედედების გამო, შეიძლება იყოს უფრო დიდი დაფარული პრობლემა. გადაჭარბებული შედედების ზოგიერთი საერთო მიზეზია ფიზიკური და ფსიქოლოგიური ფაქტორების ცვლილება, როგორიცაა სტრესი, წონის დაკლება, ზედმეტი ვარჯიში და ორსულობა სგგი, ფარისებრი ჯირკვლის და ჰორმონების დარღვევები, საშვილოსნოს ფიბრომა და პოლიპები და პოლიკისტოზური საკვერცხეები სინდრომი.

დაბალი ხარისხის თანმიმდევრული ტკივილი, რომელიც ასატანია, მაგრამ არასასიამოვნო შეიძლება იყოს სხვადასხვა საკითხის წარმომადგენელი. ”ამ ტიპის კრუნჩხვები შეიძლება არ პასუხობდეს ჩვეულებრივ მკურნალობას და იყოს რღვევის ნიშანი კისტა, ბუშტის ინფექცია, სქესობრივი გზით გადამდები ინფექციები, ორსულობა ან ენდომეტრიოზი, ” - განმარტავს დოქტორი. შერი.

დაკავშირებული: აქ მოცემულია ავარია თვის 7 დღეს თქვენი კანი საუკეთესოდ გამოიყურება

თუ თქვენი კრუნჩხვები იმუნური იქნება პერიოდის ტკივილგამაყუჩებლების მიმართ, როგორიცაა იბუპროფენი, არასტეროიდული ანთების საწინააღმდეგო საშუალება მედიკამენტები, აკუპუნქტურა, ბიო უკუკავშირი ან ჩასახვის საწინააღმდეგო აბები, დოქტორი შერი ამბობს, რომ ენდომეტრიოზი არ უნდა იყოს გამორიცხა. ”მე ვიფიქრებ, რომ ტკივილის მიზეზი იყო ენდომეტრიოზი, რომელიც ყოველთვის არ პასუხობს ტრადიციულ მკურნალობას,” - ამბობს ის. თუ ეს სიტუაცია თქვენთვის ნაცნობია, დანიშნეთ შეხვედრა ექიმთან, რომ შეცდომაში შეიყვანოთ ისე, რომ პოტენციური მდგომარეობა არ დარჩეს მკურნალობის გარეშე.

მარჯვენა კაკალი, რომელიც შეიძლება უცებ იგრძნოთ, შეიძლება იყოს მხოლოდ ის, რომ თქვენი საშვილოსნო გადახრილია ერთ მხარეს. "საშვილოსნო ანატომიურად ნორმალურად შეიძლება გადახრილი იყოს ქალის მენჯის მარცხნივ ან მარჯვნივ", - განმარტავს დოქტორი შერი. "თუ ეს ასეა, მენსტრუაციის ტკივილი უფრო შესამჩნევი იქნება ერთ ან მეორე მხარეს." Ალტერნატიულად, ზოგიერთი ქალი განიცდის ტკივილს ერთ მხარეს ოვულაციის დროს, როდესაც კვერცხუჯრედი გათავისუფლდება ერთ – ერთი კვერცხუჯრედიდან საკვერცხეები

თუ თქვენ გაქვთ მკვლელი თავის ტკივილი დინების დაწყებამდე ან დროს, ეს შეიძლება იყოს ჰორმონების ცვლილების სიგნალი, რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც თქვენი სხეული ემზადება მენსტრუაციისთვის. "ჰორმონალური ცვლილებები იწვევს უამრავ უსიამოვნო სიმპტომს, თავის ტკივილი ერთ -ერთი ასეთი სიმპტომია", - ამბობს დოქტორი შერი. "მენსტრუალური ციკლის დროს ესტროგენისა და პროგესტერონის ცვლილებამ შეიძლება გააძლიეროს თავის ტკივილი, განსაკუთრებით შაკიკი."