Apple Watch Series 6 건강 및 피트니스 업그레이드

2015년 첫 번째 Apple Watch가 나왔을 때, 그것은 빠르게 유명인이 사랑하는패션 액세서리 운동 선수가 아니더라도 — iPhone을 가방에서 잃어버렸을 때 또는 하루 종일 실제로 책상에서 일어나야 하는 것을 기억할 때 빠른 문자를 보내기에 적합합니다. 이후 5년 동안 애플은 점차적으로 승률을 높인다 건강과 웰빙에 집착하는 사람들을 위해 — 운동부터 운동까지 모든 것을 추적할 때 다른 웨어러블에 견줄 수 있음을 증명합니다. 생리주기.

그리고 이제 많은 화제를 모은 Apple Watch Series 6과 함께 이 기술 회사는 전파 방지에 획기적인 영향을 미칠 수 있는 새로운 기능을 도입하고 있습니다. 코로나 바이러스 감염증 -19: 코로나 19 — 네, 정말. 여기에서 여러분이 알아야 할 가장 큰 새로운 건강 및 피트니스 기능과 공지사항입니다.

Apple Wash Series 6의 빛나는 새 하드웨어 기능은 녹색, 빨간색 및 적외선 LED를 사용하는 혈중 산소 농도 센서입니다. 산소 포화도 또는 SpO2를 측정하기 위해 적혈구가 폐에서 나머지 부분으로 운반하는 산소의 비율 신체. 이것은 전반적인 체력에 대한 대략적인 척도로 사용할 수 있습니다. 격렬한 운동을 하는 동안에는 체력이 약간 떨어지는 것을 느낄 수 있습니다. 호흡이 가빠질수록 혈중 산소 수치가 높아지지만 더 나은 상태로 돌아갈수록 더 빨리 원래 상태로 돌아가야 합니다. 정상.

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Garmin과 Fitbit은 이미 유사한 기능을 가지고 있지만 Apple은 이 기능을 통해 더 큰 계획을 가지고 있다고 밝혔습니다. 안에 보도 자료, Apple은 캘리포니아 대학(University of California, Irvine)의 연구원 및 기타 건강 분야의 연구원들과 협력하고 있다고 발표했습니다. 혈액 산소 측정이 천식 및 심장 관리에 어떻게 도움이 되는지 더 잘 이해하기 위한 연구 기관 실패.

그들은 또한 워싱턴 대학 의과 대학의 보건 연구원 및 교수진과 연결하여 혈액 산소와 심박수가 "인플루엔자 및 COVID-19와 같은 호흡기 질환의 초기 징후로 작용할 수 있는" 방법을 조사하십시오. (되려고 분명한, 비슷한 기능을 가진 장치가 전염병 초기에 인기가 있었지만 낮은 산소 포화도가 COVID-19의 신호일 수 있다는 것을 알았을 때 시계는 아니다 의료 목적으로 사용하기 위한 것 — 그리고 더 많은 연구가 필요합니다 연결에.)

기존 시계를 업그레이드하지 않아도 다른 새로운 건강 기능을 활용할 수 있습니다. Apple이 방금 출시한 최신 운영 체제인 watchOS 7을 통해 Series 3 또는 나중에. 특히 편리한 것 중 하나(말장난 없음) 추가: 자동 손 씻기 감지. 시계는 언제 손을 씻고 있는지 알고 20초 카운트다운 타이머를 시작하여 실제로 손을 완전히 씻을 수 있도록 합니다. CDC에 따른 권장 시간. 또한 집에 돌아올 때마다 손을 씻도록 넛지를 받게 됩니다. 이제 떠나기 전에 마스크를 착용하라는 알림만 있으면 됩니다.

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이전에는 Apple Watch를 사용하여 수면을 추적하는 유일한 방법은 타사 앱을 통해서였습니다. 그러나 이제 마침내 Apple은 시계를 밤낮으로 사용할 수 있도록 개선된 배터리 수명과 함께 watchOS 7에 수면 추적 기능을 도입했습니다. (평소 취침 시간보다 1시간 이내에 배터리가 너무 부족하면 충전하라는 알림이 표시됩니다.)

시계의 가속도계를 사용하여 미세한 움직임을 감지하는 새로운 Sleep 앱은 야간 및 매주 수면에 대한 간소화된 분석을 제공할 수 있습니다. 또한 취침 시간 루틴을 사용자 지정할 수 있는 새로운 Wind Down 앱이 있습니다(예: 소음을 진정시키거나 명상 앱 사용) — 그리고 휴대폰과 시계를 방해 금지 모드로 전환합니다. 방법.

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가장 흥미로운 새로운 발표 피트니스 애호가를 위한 피트니스+는 올해 후반에 출시될 Apple Watch용으로 특별히 제작된 새로운 운동 서비스입니다. Apple은 iPhone, iPad 또는 Apple TV에서 스트리밍할 수 있는 스튜디오 스타일의 운동을 만들기 위해 다양한 트레이너와 협력했습니다. HIIT, 요가, 댄스와 같은 장비가 필요 없는 운동 외에도 최근에 새로운 운동에 투자했다면 체육관이나 Peloton 또는 런닝머신과 함께 사용할 수도 있습니다. 검역 중 운동 장비. 보다 몰입감 있는 경험을 약속합니다(음악 장르에 걸쳐 매주 신선한 운동으로 완성), 또 다른 보너스는 측정항목이 운동에 통합되어 보다 개인화된다는 것입니다. 경험.

Fitness+는 2020년 말 이전에 Apple Watch 고객에게 구독 서비스로 제공될 예정입니다. $9.99 한 달에 또는 $79.99 연간. 누구나 한 달 동안 피트니스+를 무료로 체험할 수 있습니다.

그리고 Apple이 마침내 더 저렴한 버전을 출시하기를 단순히 기다리고 있었다면, 기다림: Apple은 279달러(시리즈의 경우 399달러)부터 시작하는 Watch SE 모델을 발표했습니다. 6). 두 새 시계 모두 오늘 주문 가능.