할리 베리, 땀 흘리는 베티 액티브웨어와 타박상을 위한 MMA 트레이닝에 대해 이야기하다

Hall Berry는 좋은 활동복이 무엇인지에 대해 한두 가지를 알고 있다고 해도 과언이 아닙니다. 피트니스에 집착하는 여배우는 자신의 웰빙 플랫폼을 가지고 있습니다. rē*spin, 그리고 파트너쉽 핏온 앱, 유명 트레이너(Berry 자신 포함)가 안내하는 운동을 공유합니다.

따라서 rē*spin이 스웨티 베티와 콜라보레이션, 베리가 오랫동안 사랑해 온 액티브웨어 라인 중 하나. 24시간 만에 매진되는 봄 첫 런칭에 이어 가을 신상품 출시 오늘 — 그리고 공정한 경고로, 운동(및 애슬레저) 옷장 게임을 하고 싶게 만들 것입니다. 최대한 빨리.

관련: Halle Berry는 그녀의 격렬한 다리를 담당하는 운동을 공유합니다.

Berry는 24피스 한정판 컬렉션을 그녀의 "이상적인 가을 옷장"이라고 부릅니다. 캐시미어 양말, 특대형 스카프, 땀을 잘 발산하는 고성능 아이템 등 운동.

관련: 이 엉덩이 조각, 땀 발산 기적의 레깅스 없이는 살 수 없습니다.

Berry가 컬렉션에서 가장 좋아하는 아이템: 브랜드의 유명한 엉덩이 조각의 특별판 반사 버전 Halle의 캐릭터 이름을 딴 "Jinx"라는 이름의 Power Leggings(인기 있는 한 켤레가 60초마다 판매된다고 합니다.) ~에 다른 날 죽어. 베리가 말한다 스타일 그녀는 수년 동안 파워 레깅스의 팬이었습니다. 심지어 그녀의 새 영화와 감독 데뷔를 위해 트레이닝할 때도 착용했습니다. 멍, 그녀는 링으로 돌아가는 종합격투기 선수를 연기합니다. (영화는 11월 넷플릭스에 공개된다. 24.)

그리고 훈련은 거의 강렬했습니다. 따라서 이 레깅스는 엄격한 땀 테스트를 거쳤으므로 안심할 수 있습니다. "저는 하루에 4~5시간의 훈련을 하고 6가지 다른 무술 분야를 배우고 근력 및 회복 훈련을 했습니다. 이는 그만큼 중요합니다."라고 Berry는 말합니다. 스타일. "감독 업무와 함께 많은 공을 저글링했기 때문에 정신적으로도 성장했습니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

사실 너무 강렬해서 그녀는 실제로 이선이라는 회복 트레이너와 함께 일했습니다. "그는 항상 근육을 스트레칭하여 길고 날씬하게 유지하고 부상이 없는지 확인했습니다."라고 Berry가 설명합니다. "그는 필요할 때 약간의 조정을 해줬고, 내가 다쳤을 때 미니 재활 운동을 하도록 안내했습니다. 물에서 일하는 것도 회복 과정의 핵심이었고 냉동 요법도 실제 자산임이 입증되었습니다."

결국 저글링으로 바쁜 여배우에게 정신 회복과 자기 관리도 관건 많이 공의: "명상은 항상 내 과정의 핵심이었습니다. 이것은 나 자신을 점검하는 시간을 갖고, 나의 상위 자아에 귀를 기울이며 조용한 시간을 보내는 것을 의미합니다. 시간을 내는 것이 항상 중요했습니다."

할리 베리 x 스웨티 베티 리미티드 에디션 컬렉션, 지금 쇼핑 가능 sweatybetty.com XXS ~ XXL 사이즈, 가격은 $14 – $348입니다.