최근 뉴스에서 치실 사용에 대한 소문을 많이 읽었을 것입니다. 당신이 첫 칫솔을 얻은 이후로 완료해야 한다고 들었던 미용 작업 중 하나입니다. 글쎄, 모든 것은 AP 통신, 제목 입증되지 않은 치실의 의학적 이점. 이 기사는 계속해서 치실의 이점에 대한 증거나 연구가 거의 없다고 주장하는 정보를 제시했습니다.
물론 이것은 우리가 정말로 시간을 할애해야 하는지에 대해 세계와 치과의사들로부터 즉각적인 반응을 불러일으켰습니다. 심지어 AP 이 기사는 국립보건원(National Institutes of Health)의 치과의사인 Tim Iafolla가 "저위험, 저비용입니다. 우리는 그것이 작동할 가능성이 있다는 것을 알고 있으므로 사람들에게 계속해서 하라고 말하는 것이 편안합니다."
글쎄, 우리는 문제에 대한 의견을 듣기 위해 몇 명의 구강 건강 전문가에게 연락을 취했고 모두 치실 사용이 좋은 습관이라는 데 동의했습니다. 그들은 또한 당신이 할 수없는 몇 가지 사항에 대해 우리를 채웠습니다. 알다 치실을 잡는 올바른 방법 및 구강에 할 수 있는 것과 같은 치실 사용에 대해 뿐만 아니라 냄새를 줄입니다. 아래에서 확인하세요.
치실을 잡는 올바른 방법이 있다는 것이 밝혀졌습니다.
"대부분의 사람들은 잘못된 방법으로 치실을 사용합니다."라고 NYC에 기반을 둔 미용 치과의사는 말합니다. 빅토리아 베츠만 박사. "치실은 단순히 치실을 치아 사이에서 위아래로 움직이는 것이 아닙니다. 이렇게 하면 치아에서 플라그가 제거되지 않고, 거기에 있을 수 있는 음식물 찌꺼기만 제거됩니다."라고 그녀는 말합니다. 치실을 치아 표면에 직접 대고 치실을 들어올릴 때 치아 측면에 대고 치실을 사용합니다. 밖. 이것은 음식과 플라크를 제거하는 데 도움이 됩니다.
길이 문제
"치실은 손가락을 몇 번 감쌀 수 있을 만큼 충분히 길어야 하고 적절한 작업 길이를 허용해야 합니다."라고 NYC에 기반을 둔 또 다른 미용 치과의사인 Dr. Timothy Chase는 말합니다. "또한 각 공간에 새로운 치실 섹션을 사용해야 하므로 한 사이트에서 다른 사이트로 나쁜 벌레를 옮기지 않도록 해야 합니다."
오래된 충전재를 채워줄 수 있습니다.
"치실을 사용하면 충전재가 부서지는지 확인하는 좋은 방법입니다."라고 Chase 박사는 말합니다. "치실이 찢어지거나 치아 사이에 끼이기 시작하면 문제가 있는 것입니다."
치실 대안이 필요할 수 있습니다.
"치아 사이의 간격이 넓다면 치실이 최선의 방법이 아닐 수 있습니다."라고 의 일반 치과의사인 Dr. Laura Sharbash는 말합니다. Seidner 치과 및 어소시에이츠. "아마도 끝이 고무로 된 고무 송곳이 더 나을 것입니다. 치과 전문의와 상의하세요."
혈액과 냄새에 주의
"치실에서 썩은 계란 냄새가 나면 치과에 가야 합니다. 아마도 그 부위에 잇몸 감염이나 충치가 있는 것입니다."라고 Dr. Chase는 말합니다. "치실 사용 후 출혈이 있고 기술이 정확하다면 치과에 가야 합니다."