에센셜 오일의 삶을 변화시키는 힘에 대해 맹세하는 Facebook 친구들이 무언가를 하고 있을지도 모릅니다. 그들은 당신의 불안을 완화하고, 복통을 진정시키는 데 도움이 될 수 있으며, 현재 그녀의 눈썹 사이에 있는 거대한 뾰루지를 다루고 있는 사람에게 가장 흥미로울 것입니다(나). 그들은 당신의 여드름 탈출에도 도움이 될 수 있습니다.

디퓨저 팔레트에 있는 모든 오일이 여드름에 도움이 될 수 있는 것은 아니지만, 전문가들은 일부 오일을 국소적으로 바르면 박테리아를 제거하는 데 도움이 될 수 있다는 데 동의합니다. Rachel Nazarian 박사에 따르면 슈바이거 피부과 그룹 뉴욕시에서는 Clary sage, 주니퍼 오일 및 가장 인기있는 티 트리 오일이 포함됩니다.

"연구에 따르면 티트리 오일은 경증에서 중등도의 여드름 치료에 효과적입니다."라고 그녀는 말합니다. "티트리 오일은 자연적으로 항염증 및 항균 작용을 하여 피부 표면의 박테리아, 곰팡이 및 바이러스를 감소시킵니다."

자연 의학의 공인 의사이자 임상 영양사이자 DrAxe.com, 동의하며 티트리 오일은 여드름을 유발하는 박테리아인 황색포도상구균을 죽이는 부드러운 항균 효과를 가지고 있습니다. 그는 티트리 오일 외에도 로즈마리 오일에는 여드름을 도울 수 있는 항염 효과가 있다고 덧붙였습니다.

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당신의 일상에서 강력한 티트리를 사용하는 방법까지?

나자리안 박사는 희석된 형태로 사용하거나, 닥터 슈바이거 솔루션 보태니컬 클래리파잉 클렌저, 피부에 직접 농축된 오일을 사용하지 않고 피부 건조, 벗겨짐, 스케일링 등의 부작용이 있습니다.

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그러나 일부 에센셜 오일은 확실히 여드름을 악화시킬 수 있음을 기억하십시오. Nazarian 박사는 "모든 에센셜 오일이 동등하게 만들어지는 것은 아닙니다. 일부는 안전하고 자극이 덜하며 항여드름 능력을 뒷받침하는 증거가 있습니다."라고 말합니다. "하지만 다른 것들은 피부에 자극을 줄 수 있고, 심지어 '코메도제닉'일 수도 있습니다. 즉, 사용하면 더 많은 여드름 여드름을 유발할 수 있습니다!"

안전하게 플레이하고 DIY 접근 방식을 시도하기 전에 항상 진피에 물어보십시오.