Michelle Monaghan이 액션 스릴러를 마친 후 가장 먼저 한 일은 미션 임파서블: 폴아웃 뉴질랜드에서? 그녀는 번지점프를 갔다. 그녀는 "다음 날 일찍 남편을 깨워서 세계적으로 유명한 이 장소에 가려고 했습니다."라고 회상합니다.

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두 아이의 엄마인 Monaghan은 일반적으로 태양과 함께 일어납니다. "저는 아이들이 일어나기 전에 명상하는 것을 좋아합니다."라고 그녀는 말합니다. "하루에 두 번 20분이 [나를 인내심을 유지하게 하고] 기초를 다지게 해준다는 것을 알게 되었습니다." 모나한은 가족을 문밖으로 데리고 나온 후 그녀의 피가 샘솟도록 요점을 제시합니다. "저는 트레이너와 함께 있든 SoulCycle에서든 일주일에 5번 이상 신체 활동을 하려고 노력합니다."라고 그녀는 말합니다. "스턴트 착지와 같은 목표를 향해 노력하는 것은 내가 헌신하는 데 도움이 됩니다."

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"저는 대부분의 시간을 로스앤젤레스에서 보내므로 하이킹을 합니다. 따뜻한 물 근처에 있으면 서핑을 할 것입니다. 나는 그냥 야외 활동을 좋아해요."

"저는 허브 정원에서 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 요리할 때 신선한 로즈마리를 사오라고 아들을 밖에 보내죠."

튜브 2개로 ​​모나한은 풀페이스 메이크업을 할 수 있습니다. 그리고 저는 [메이크업 아티스트] Julie Hewett이 저에게 만들어준 이 립스틱을 사용합니다($28; juliehewettla.com), 홍당무로도 작용합니다."

Monaghan은 6주마다 페이셜을 예약합니다. 비바 데 수사 로스앤젤레스 또는 트레이시 마틴 N.Y.C.에서, 그의 스튜디오는 위 사진에 나와 있습니다. 여배우는 "나는 추출이나 미세 바늘로 거기에 들어가는 치료법을 좋아합니다."라고 말합니다.

Monaghan은 "햇빛 아래서 너무 조심해서 모자에 빠져들었습니다."라고 말합니다. "이것은 적당한 챙이 있어서 보호합니다. 게다가 진짜 예쁘다."

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이 롤온 틴트를 사용하여 집에서 빛을 유지하는 Monaghan은 "나는 휴가 전에 항상 스프레이 태닝을 해서 실제로 햇볕을 쬐지 않고도 태양에 입맞추는 모습을 가질 수 있습니다."라고 말합니다.