노화 방지 및 여드름에 대한 레틴-A 부작용 및 이점

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에서 편집자로 건강, 최고의 피부과 전문의와 인터뷰할 기회를 갖게 되어 행운입니다. 최고의 비타민 C 세럼 에게 흉터를 치료하는 방법. 각자의 스킨케어 루틴을 물어볼 때, 또 다시, 또 떠오르는 것 같은 단어는? 망막. 트레티노인이라는 레티노이드 형태를 함유한 강력한 처방 크림은 많은 전문가들에 의해 노화 방지의 황금 표준으로 간주됩니다.

"Retin-A를 사용하지 않는 피부과 의사를 찾기가 어려울 것입니다."라고 MD인 Anna Guanche가 말했습니다. 캘리포니아 칼라바사스에 거주하는 피부과 전문의이자 유명 뷰티 전문가로, 그녀가 직접 사용하고 있다고 덧붙였습니다. 24년. "현재 우리가 알고 있는 가장 강력한 노화 방지제입니다."

하지만 당신에게 맞습니까? 피부과 의사에게 처방전을 요청하기 전에 레틴-A에 대해 알아야 할 모든 것이 있습니다.

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당신은 아마 익숙하다 처방전 없이 살 수 있는 레티놀 크림. 어쩌면 현재 일상에서 하나를 사용하고 있을지도 모릅니다. 그러나 거의 동일하게 들릴 수 있지만 처방 레틴이드 레틴-A 및 일반 의약품 레틴과 같은올스 몇 가지 주요 차이점이 있습니다. 둘 다 세포 회전율을 높이는 비타민 A 유도체이지만 처방 버전이 훨씬 더 강력하고 짧은 시간에 극적인 결과를 제공할 수 있습니다.

"레틴-A는 레티놀 제품보다 더 빠르게 작용하고 더 강력합니다."라고 이 책의 저자인 뉴욕에 기반을 둔 피부과 의사인 Debra Jaliman은 설명합니다. 스킨 규칙. "레티놀은 더 느리고 효과를 내기 위해 피부에서 전환되어야 하지만 레틴-A는 이러한 전환 과정이 필요하지 않습니다."

그렇다고 레티놀이 돈 가치가 없다는 것은 아닙니다. 그들은 일반적으로 피부에 더 부드럽고 처방받은 사촌보다 부작용이 적은 경향이 있습니다(나중에 자세히 설명). 따라서 피부 유형에 따라 피부과 전문의는 레티놀로 시작하여 피부가 적응할 시간이 되면 더 강력한 것을 사용하도록 권장할 수 있습니다. (레티놀을 시도 할 준비가 되셨습니까? 이것들은

레티노이드-레티놀 가계도를 더욱 혼란스럽게 만들기 위해 트레티노인은 몇 가지 다른 레티노이드 품종 중 하나입니다. 기타 성분으로는 isotretinoin, tazarotene 및 adapalene이 있습니다. 디페린 젤, 현재 처방전 없이 구입할 수 있는 유일한 레티노이드.

주요 차이점은? "Differin과 같은 다른 형태의 레티노이드는 합성입니다."라고 Jaliman 박사는 말합니다. "레틴-A는 천연 형태의 비타민 A입니다."

Retin-A는 tretinoin의 브랜드 이름 버전이지만 다른 이름은 알트레노, 또한 최근 FDA 승인을 받았습니다. 이 새로운 로션은 자극을 받기 쉬운 피부를 가진 사람들에게 좋은 선택이 될 수 있다고 Joshua Zeichner는 말합니다. MD, 뉴욕 Mount Sinai 병원 피부과 미용 및 임상 연구 책임자 도시.

"허니컴 기술을 사용하여 트레티노인을 로션 내에 고르게 분산시키고 모이스처라이저에서 들어본 적이 있는 성분을 함유하고 있습니다. 히알루론산 그리고 글리세린"이라고 알트레노와 함께 출시한 Zeichner 박사는 설명합니다.

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Retin-A가 많은 피부과 의사들의 약실에 있는 데는 이유가 있습니다. 포뮬러는 가속화된 프로세스를 사용하여 죽은 피부 세포를 제거하고 모공을 깨끗하게 유지하여 염증 및 염증을 예방할 수 있습니다. 낭포성 여드름, Dr. Jaliman은 말합니다.

또한 피부 결을 개선할 수 있는 천연 각질 제거제이며, 결과적으로 어두운 반점 및 과색소침착을 지우다 태양 손상으로 인한.

아마도 가장 중요한 것은 나이보다 젊어 보일 수 있다는 것입니다. Jaliman 박사는 "콜라겐 합성을 촉진하는 것으로 알려져 있으며 잔주름과 주름을 줄이는 데 도움이 될 것입니다."라고 말합니다.

Retin-A는 효과적인 만큼 모든 사람에게 적합하지 않습니다. 가장 중요한 것은, 임산부는 Retin-A를 사용해서는 안됩니다 (또는 그 문제에 대한 다른 레티노이드 또는 레티놀) 성분이 선천적 결함 및 태아 발달 문제와 관련되어 있기 때문입니다.

Retin-A를 처음 사용하는 많은 사람들은 피부가 좋아지기 전에 실제로 더 나빠진다고 보고합니다. 이것이 실망스럽긴 하지만, 처음 레틴-A를 도입할 때 건조함, 발적 및 자극과 같은 증상은 정상이라고 Guanche 박사는 말합니다. "레티노이드는 '레티노이드 반응'이 있는데, 이 반응은 벗겨지고 약간의 자극이 일어나는 기간입니다."라고 그녀는 말합니다.

좋은 뉴스? Zeichner 박사는 피부가 2~4주 이내에 적응해야 한다고 말합니다. "계속 사용하면 이러한 자극이 저절로 사라집니다."라고 그는 말합니다.

레티놀과 레티노이드는 또한 피부를 햇빛에 더 민감하게 만들기 때문에 자외선 차단제를 사용할 때 매일 자외선 차단제를 바르는 것이 중요합니다. 피부암). Guanche 박사가 좋아하는 EltaMD UV 클리어 페이셜 선스크린 브로드 스펙트럼 SPF 46 ($33; 아마존닷컴).

디페린 및 레티놀과 마찬가지로 레틴-A는 스킨케어 루틴의 다른 성분과 항상 잘 섞이지는 않습니다. "트레티노인은 매우 변덕스러운 분자입니다."라고 Zeichner 박사는 말합니다. "빛이나 과산화 벤조일과 같은 성분이 있으면 쉽게 활성화됩니다."

일반적인 여드름 제거제 외에도 살리실산, 토너 및 화학 물질을 피하고 싶을 것입니다. 글리콜산과 같은 각질 제거제와 함께 사용하면 피부를 너무 민감하게 만들 수 있습니다. 망막.

대신 피부의 수분을 빼앗지 않는 순한 세안을 하세요. Guanche 박사는 다음의 팬입니다. 스킨수티컬즈 젠틀 클렌저 ($34; dermstore.com) 및 클래식 세타필 (2인 $28; 아마존닷컴).

그녀는 또한 추천합니다 아이에스 클리닉 모이스춰라이징 콤플렉스 ($87; dermstore.com) 그리고 스킨수티컬즈 A.G.E. 인터럽트 ($162; dermstore.com) 초기 "레티노이드 반응" 단계에서 경험할 수 있는 건조함과 싸우기 위해.