자극과 건조함 우리 몸의 어느 곳이든 성가신 일이 될 수 있습니다. 그러나 건조한 눈꺼풀을 구체적으로 다루는 것은 특별한 유형의 통증일 뿐입니다.
건조한 눈꺼풀은 아프고 가려울 수 있을 뿐만 아니라 이미 민감한 부위에 바르는 것에 매우 주의해야 합니다. 이것은 더 이상 짜증을 내고 싶지 않은 영역입니다. 그런 이유로 우리는 전문가에게 의지해야 합니다.
건조한 눈꺼풀의 원인, 증상, 치료 및 예방 방법을 분석하기 위해 두 명의 피부과 전문의에게 이 피부 문제를 해결하는 방법에 대한 확실한 가이드를 요청했습니다. 아래에서 자세히 알아보세요.
건조한 눈꺼풀의 원인은 무엇입니까?
눈꺼풀이 건조해지는 원인은 여러 가지가 있는데, 그 이유는 바로 매우 민감한 부위이기 때문입니다. "눈꺼풀의 피부는 매우 얇고 [그리고] 몸에서 가장 얇고 섬세한 피부이기 때문에 얼굴의 이 부분이 훨씬 더 자극받기 쉽습니다."라고 말합니다. 덴디 엥겔만, MD, Shafer Clinic Fifth Avenue의 보드 인증 미용 피부과 의사 및 Mohs 외과의.
Engelman 박사 목록 습진, 춥거나 건조한 날씨, 태양 노출, 접촉성 피부염, 연령, 과도한 눈 비비기와 같은 환경적 요인, 주사, 만료된 화장, 화장을 한 채 잠자기 또는 안구 건조는 눈꺼풀 건조를 유발하는 여러 가지 방법 중 일부일 뿐입니다. 아나르미카일로프, MD, 보드 인증 피부과 전문의 및 공동 창립자 스케인텐시브 KP Away는 지루성 피부염 및 주사와 같은 다른 피부 상태와 피부 T 세포 림프종과 같은 건강 상태도 안검 건조의 원인이 될 수 있다는 데 동의하고 추가합니다.
안검건조증 증상은?
Engelman 박사는 건조한 눈꺼풀의 일반적인 증상에는 자극, 부기, 가려움증, 벗겨짐 및 전반적인 불편이 포함된다고 말합니다. "눈 주위의 피부가 벗겨지거나 자극을 받으면 건조한 눈꺼풀일 수 있습니다."라고 그녀는 말합니다. "종종 건조한 눈꺼풀을 가진 사람들은 메이크업을 할 때 눈꺼풀이 극도로 벗겨지고 짜증이 나기 때문에 가장 눈에 띕니다."
그녀는 이미 건조하거나 민감한 피부를 가진 사람들은 눈꺼풀이 건조해지는 경향이 있지만 누구에게나 일어날 수 있다고 말합니다. 미카일로프 박사는 다음과 같이 알레르기 반응을 일으키거나 근본적인 아토피성 피부염이 있는 사람들은 다음과 같이 덧붙입니다. 습진, 지루성 피부염 또는 건선은 또한 민감한 부위의 건조함을 경험할 가능성을 높입니다. 눈 영역.
건조한 눈꺼풀을 국소적으로 치료하는 방법:
눈꺼풀 피부염의 경우에는 처방약이 필요할 수 있다고 Mikailov 박사는 말합니다. (“의사에게 먼저 말하지 않고 스테로이드 크림을 사용하지 마십시오.”라고 그는 말합니다.) 하지만 안검건조증은 원인을 찾아 예방하는 것이 더 중요하다.
Engelman 박사는 스킨케어 루틴 중에 눈꺼풀을 포함하는 것을 기억하는 것이 중요하다고 말합니다. 그녀는 보습 제품을 바르는 것이 눈꺼풀 건조를 예방하는 데 도움이 될 것이라고 말합니다. Dr. Mikailov는 눈꺼풀 피부염을 예방하기 위해 저자극성 또는 습진에 적합한 것으로 테스트된 크림을 살펴보라고 말합니다. 같은 제품 아벤느 톨레랑스 익스트림 크림, KP 어웨이 리피드 리페어 에몰리언트, 또는 민감 피부용 바니크림 모이스처라이징 스킨 크림 그의 탑픽이다.
또한 스킨 케어 루틴을 조정할 수 있습니다. Engelman 박사는 당신의 일상을 피부에 더 부드러운 것으로 맞추라고 말합니다. 순한 클렌저나 건조함을 완화시켜주는 보습 제품 등 민감성 피부에 적합한 제품을 사용해 보라고 한다.
Dr. Mikailov는 산과 향이 있는 클렌저를 피하라고 말합니다. 레티노이드와 같이 알려진 가혹한 성분을 사용하는 경우, 비타민 C, 알파 하이드록시- 및 베타 하이드록시산, 그는 건조함이 치료될 때까지 건너뛰는 것이 가장 좋다고 말합니다. 이러한 성분을 눈에 사용하지 않더라도 성분이 이동하여 눈꺼풀을 자극할 수 있다고 그는 말합니다. Engelman 박사는 에센셜 오일과 프로필렌 글리콜을 피하는 것도 자극을 더하는 것으로 알려져 있으므로 이들도 건너뛸 것을 권장한다고 덧붙입니다.
피해야 할 다른 성분으로는 라놀린과 계면활성제가 있습니다. Dr. Mikailov는 또한 눈 화장이나 콘택트 렌즈 용액을 멀리하고 싶을 수도 있다고 말합니다(콘택트 렌즈 위에 안경을 잠시 사용할 수 있는 경우).
피부나 메이크업 제품이 눈꺼풀 건조의 주범이라고 의심된다면 Dr. Mikailov는 약 2주 동안 사용을 중단할 것을 제안합니다.
건조한 눈꺼풀을 치료하는 다른 방법:
건조한 눈꺼풀을 완화하기 위해 할 수 있는 다른 일들이 있습니다. 첫 번째는 세안과 샤워를 할 때 물의 온도를 조절하는 것입니다. Dr. Mikailov는 피부의 천연 오일과 수분을 제거할 수 있으므로 뜨거운 물로 얼굴을 씻지 말라고 말합니다. 대신 미지근한 물을 사용하십시오. 샤워에 관해서는, 그는 항상 눈에 김이 서지 않도록 하라고 말합니다. 미지근한 물을 사용하여 샤워 시간을 짧게(3~5분 이상) 유지하는 것이 가장 좋습니다.
가습기 사용을 고려할 수도 있습니다. Engelman 박사는 가습기가 건조한 눈꺼풀을 예방하고 치료하기 위해 환경에 수분을 추가하는 좋은 방법이라고 말합니다. 그녀의 개인적인 선택은 캐노피 가습기, 그녀는 청소하기가 매우 쉽다고 말합니다.
마지막으로 온찜질이나 냉찜질을 고려할 수 있습니다. Mikailov 박사는 압축이 눈 주위의 건조하고 팽팽하고 가려운 느낌을 잠재적으로 진정시키고 완화시킬 수 있다고 말합니다. 적어도 일시적으로 말입니다. Engelman 박사는 냉찜질이 붓기와 자극을 줄일 수 있기 때문에 온찜질보다 냉찜질을 선호합니다. 따라서 이것은 개인 취향에 달려 있습니다.
그러나 약 1주일 후에도 이러한 치료법으로 안검 건조 증상이 해결되지 않으면 전문가의 도움을 받아야 할 때입니다. "아토피성 피부염, 안검염 또는 접촉성 피부염과 같은 더 심각한 상태일 수 있으므로 의사에게 가십시오."라고 Engelman 박사는 말합니다. "이러한 상태 중 어느 것도 반드시 해로운 것은 아니지만 눈을 보호하고 치유할 수 있도록 처방약이 필요합니다."
