섭식장애의 7가지 유형, 설명

섭식장애는 겪어보지 않은 이상 이해하기 어려울 수 있습니다. 일반 대중은 거식증과 폭식증에 대해 알고 있지만 인식은 종종 거기에서 멈춥니다. 그러나 아직 들어보지도 못한 새로운 유형을 포함하여 몇 가지 다른 유형의 섭식 장애가 있습니다. 특정 섭식 장애에 대한 진단은 중복되는 증상으로 인해 흐려질 수 있으며 인생의 다른 지점에서 진단 사이를 이동할 수도 있습니다. "섭식 장애는 특히 치료를 받지 않는 경우 시간이 지남에 따라 형태가 바뀌고 변화하는 경향이 있습니다."라고 설명합니다. 랜드리 웨더스턴-야버러, LPC, CEDS, NCC, 섭식장애 전문가 식사 회복 센터.

섭식 장애 증상과 유사한 증상을 겪고 있다면(일부 주요 증상에는 극심한 불안이 포함됩니다. 식사, 특정 음식의 회피 또는 제한, 폭식), 그것이 당신의 것이 아님을 알고 잘못. 사실, 많은 경우에 유전자에 있을 수 있습니다. "위험의 약 50%는 유전적 요인에 기인합니다"라고 Weatherston-Yarborough는 말합니다. "섭식 장애는 실제로 가장 유전되는 정신 건강 장애 중 하나입니다." 다른 위험 요소에는 외상 및 기타 정신 건강 상태의 병력이 포함됩니다. 불안, 외로움, 분노, 우울증, 삶에 대한 통제력 부족, 낮은 자존감도 섭식 장애에 대한 위험 신호가 될 수 있다고 뉴욕시에 기반을 둔 신경 심리학자이자 마음을 이해하다. 그리고 최근 전 세계적으로 많은 사람들에게 이러한 정확한 감정이 다시 나타나면서, 전염병 동안 무질서한 섭식 행동이 급증했습니다..

자신의 잠재적인 진단에 대해 자세히 알아보기 위해 여기에 오든 최근에 진단을 받은 친구나 사랑하는 사람을 지원하기 위해 여기에 오든 섭식 장애 진단을 받은 경우, 자신이나 다른 사람을 도울 수 있는 장비를 더 잘 갖추기 위해 배울 것이 많습니다. 삶. 이러한 다양한 유형의 섭식 장애와 증상을 인식하는 방법에 대해 자세히 알아보세요.

가장 인지할 수 있는 섭식 장애처럼 보일 수 있지만 거식증은 다양한 형태로 나타납니다.

행동 징후 외에도 거식증의 숨겨진 신체적 증상 중 일부는 생리가 없거나 불규칙적이며, 머리카락이 가늘어지고, 피부가 건조하거나, 수면 문제가 있습니다. 전국 섭식 장애 협회. 그러나 믿을 수 없을 정도로 날씬하거나 "아프게" 보이는 것이 명백한 징후가 아닐 수도 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이러한 제한적인 섭식 행동을 나타내지만 반드시 저체중이 아닌 경우 비정형 신경성 식욕부진증이 있는 것입니다.

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신경성 폭식증의 징후는 거식증만큼 알아차리기 쉽지 않을 수 있습니다. 폭식증이 있는 사람은 많은 양의 음식을 먹고 그 음식의 몸을 정화하는 것과 같은 폭식-제거 유형의 거식증이 있는 사람과 유사한 행동을 보일 수 있습니다. 그러나 폭식증은 종종 거식증처럼 극적인 체중 감소로 표시되지 않는다고 Weatherson-Yarborough는 말합니다.

아는 사람이 폭식증으로 고생하고 있다고 의심되는 경우 숨겨진 표지판 폭식을 의미할 수 있는 빈 식품 용기 또는 이뇨제 또는 완하제 병의 증거, 치과 문제 또는 구토로 인한 손가락 관절의 굳은살. 그리고 물론, 모든 식사 후에 화장실로 도망치는 것은 폭식증의 또 다른 명백한 행동 신호입니다.

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몇 가지 일반적인 섭식 장애의 증상이 매우 유사할 수 있기 때문에 섭식 장애에 대한 진단이 흐려질 수 있습니다. 폭식증은 폭식증과 혼동될 수 있습니다. 그 이유는 환자가 단기간에 종종 조심스럽게 많은 양의 음식을 먹을 수 있기 때문입니다. 하지만 약간의 차이가 있습니다. Weatherston-Yarborough는 "폭식 장애가 있는 사람은 일반적으로 제한하고 폭식하는 행동에 관여하지만 정화 행동에는 관여하지 않습니다"라고 말합니다. 폭식 장애는 모든 체중의 사람들에게도 영향을 줄 수 있습니다.

다시 말하지만, 폭식증과 마찬가지로 음식을 사재기하거나 비정상적인 양의 음식을 폭식한 후 후회하는 사람을 포함하여 폭식 장애의 미묘한 징후를 알아차리는 것이 중요합니다. 과식 습관을 숨기고 있는 경우 빈 식품 포장지나 숨겨진 식품 용기를 확인할 수도 있습니다.

회피/제한적 식품 섭취 장애(ARFID)는 익숙하지 않은 새로운 섭식 장애 진단입니다. 소아와 청소년에게 흔하지만 성인이 되어서도 계속될 수 있습니다. ARFID는 종종 OCD 또는 불안과 같은 다른 심리적 상태와 복잡하게 연결됩니다. ARFID가 있는 사람들은 종종 특정 음식으로 인한 구토 또는 음식으로 인한 심각한 알레르기 반응에 대한 두려움으로 인해 특정 음식 제한, Hafeez 설명합니다. 그것은 또한 자폐증과 같은 발달 장애와 함께 발생할 수 있으며 증상에는 특정 음식, 질감, 맛에 대한 혐오감이 포함될 수 있다고 그녀는 덧붙입니다.

Weatherston-Yarborough에 따르면 ARFID를 갖는 것은 일반적으로 체중 감량 목표와 관련이 없지만 그러한 음식 섭취를 제한하면 체중 감량이 가능합니다. 다른 문제는 건강하고 균형 잡힌 식단에 중요한 음식을 피함으로써 생기는 부적절한 영양뿐만 아니라 불안과 우울증과도 관련이 있다는 것입니다.

얼마나 많은 사람들이 파이카를 가지고 살고 있는지를 정확히 보여주는 구체적인 통계는 없지만 섭식 장애 진단은 더 드물다. 그것은 페인트, 종이, 흙, 분필, 점토와 같이 먹을 수 없는 것들을 먹는 것을 포함합니다(그리고 목록은 계속됩니다). 일반적으로 정신 분열증이나 지적 장애 또는 발달 장애를 포함한 다른 정신 건강 상태와 관련이 있다고 Hafeez는 말합니다. 그러나 파이카가 있다고 해서 그 사람이 심각한 정신 건강 상태를 가지고 있다는 것을 절대적으로 의미하지는 않습니다. 어떤 사람들은 임신 중에 심한 파이카 관련 갈망을 일으킬 수 있습니다. 추측 철분이나 다른 영양소 결핍으로 인해 발생할 수 있습니다.

파이카의 경고 신호는 음식이 아닌 음식을 먹고 싶어한다는 점에서 꽤 분명합니다. 영양실조도 원인이 될 수 있습니다. Hafeez는 "피카는 신체가 영양 결핍을 교정하려고 한다는 신호입니다.

섭식 장애가 거식증, 폭식증 또는 폭식의 설명에 딱 들어맞지 않는 경우 섭식 장애 진단, 기타 특정 섭식 및 섭식 장애로 분류될 수 있음 (OSFED). 비정형 거식증이 있는 사람들이 저체중의 기준에 반드시 맞는 것은 아니기 때문에 비정형 거식증은 이 우산에 해당합니다. "종종 이러한 사람들은 섭식 장애가 시작될 때 체중이 더 많이 나가기 때문에 처음에는 체중 감소가 가족과 친구들의 관심의 원인으로 여겨지지 않습니다. 축하할 수도 있습니다."라고 Weatherston-Yarborough는 말합니다. 식이 문화는 체중 감소나 제한적인 식사를 신체적, 정신적 질병으로 인식하지 못할 수 있기 때문에 비정형 거식증이 있는 사람들에게 특히 유독할 수 있습니다. "그것은 실제로 그들이 저체중인 사람들만큼 빨리 진단을 받고 치료를 받는 것을 방지합니다."라고 그녀는 덧붙입니다.

OSFED에 해당하는 다른 섭식 장애는 드물게 발생하는 폭식증 또는 폭식 에피소드, 다음을 포함하는 퍼지 장애입니다. 폭식을 하지 않는 퍼징, 그리고 야식 증후군(하루 종일 많이 먹지 않고 늦은 저녁에 대부분의 음식을 먹음), 신경성 식욕부진 협회 상태. 일반적으로 강박 식이 요법이나 운동, 식사를 건너 뛰고 다른 식사에서 과식, 기타 건강에 해로운 다이어트 또는 자존감과 관련된 행동의 징후에주의하는 것이 가장 좋습니다.

아직 공식적인 섭식 장애 진단은 아니지만, 식욕 부진은 종종 욕망에 의해 가려진 섭식 장애를 수반합니다. "깨끗한", "건강한"또는 "채식"을 먹습니다. 그리고 아주 건강하게 먹는다는 목표는 건강에 해로운 관계로 이어질 수 있습니다. 음식. Orthorexia는 또한 독성 식단과 웰빙 문화에 의해 촉진된다고 Hafeez는 지적합니다. "정식증이 있는 사람들은 음식의 질에 대해 걱정하고 음식 연구에 몰두하며 다른 증상 중에서 점점 더 많은 식품군을 차단합니다."라고 그녀는 말합니다. 많은 사람들의 충동은 날씬하지 않을 수도 있지만, 체중 감량은 확실히 orthorexia와 함께 가능합니다.

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단순히 건강하고 균형 잡힌 식단(식사 준비는 좋은 습관)과 질병 사이에 선을 긋는 것은 까다로울 수 있습니다. 식욕 부진 증상이 있는 사람들은 자신이 어떤 음식을 완전히 유기농을 먹을 여유가 없더라도 먹을 것입니다. Weatherston-Yarborough 말한다. 사랑하는 사람이 식사나 식재료에 대해 많은 에너지를 소비하는 것 같으면, 육류, 유제품, 글루텐, 탄수화물, 설탕을 포함한 여러 식품군을 제외하고 확인하십시오. 사람. 자신이 건강에 집착하는 지경에 이르렀고 전문가의 도움을 받을 수 있다는 사실조차 깨닫지 못했을 수 있습니다.

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