소변 색깔이 당신의 건강에 대해 말하는 것

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첫 번째 본능은 최대한 빨리 물을 내리는 것이지만 때때로 변기를 들여다볼 가치가 있습니다. 오줌 색깔이 수분 수치를 알 수 있다는 신호를 받았을 수도 있지만, 소변은 실제로 건강에 대한 다른 많은 정보를 나타낼 수 있다고 전문가들은 말합니다. 시카고에 있는 NorthShore University HealthSystem의 비뇨기과 전문의인 Kristian Novakovic 박사는 "소변 색깔은 매일 다를 수 있습니다."라고 말합니다. "일반적으로 그것은 경보의 원인이 아니지만 우려되는 경우 의사와 상담하는 것은 결코 잘못된 것이 아닙니다."

여기에서 이 편리한 오줌 색 차트를 사용하여 소변이 정상인지, 그리고 그렇지 않은 경우 범인이 무엇인지 판단할 수 있습니다.

정확한 "정상" 소변 색깔은 없지만 소변은 노란색 스펙트럼의 어딘가에 있어야 한다고 Mount Sinai Beth Israel의 비뇨기과 현장 의장인 Michael Palese는 말합니다. 그는 일반적으로 물을 많이 마실수록 소변이 더 투명해 보인다고 설명합니다. "소변이 더 옅거나 희면 신장을 통해 여과되는 물이 더 희석되었음을 의미합니다"라고 그는 말합니다. 건강. "그렇지 않다면 다른 일이 일어나고 있다는 신호일 수 있습니다."

따라서 최근에 H2O를 많이 먹었다면 소변이 완전히 맑아질 수 있으며 창백한 짚이나 투명한 노란색 소변도 수분이 충분하다는 것을 나타낼 수 있습니다. 물을 너무 많이 마시는 경우는 드물지만 소변이 완전히 투명하다면 안전하게 조금 줄일 수 있습니다.

호박색 또는 꿀색 또는 짙은 오렌지색의 소변은 신체에 충분한 수분이 공급되지 않고 있음을 나타낼 수 있습니다. "당신이 탈수 상태이고 실제 물 자체를 더 많이 붙잡고 있다면, 소변은 점점 더 어두워질 것입니다."라고 Panese 박사는 말합니다.

짙은 색의 소변 외에도 탈수 증상 피로, 오한, 구취, 설탕 갈망 또는 근육 경련이 포함될 수 있습니다. 먼저 물 섭취량을 늘리십시오(Dr. Novakovic은 다른 물과 함께 매일 1.5~2리터의 물을 권장합니다). 그래도 문제가 해결되지 않으면 의사와 약속을 잡고 다른 문제를 배제하세요.

요로 감염(UTI) 통증을 치료하기 위해 종종 처방되는 페나조피리딘과 궤양 성 대장염.

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소변이 차, 브라운 에일 또는 코카콜라와 비슷합니까? 대황, 파바 콩, 알로에를 포함한 특정 음식이 원인이 될 수 있습니다. 짙은 갈색 소변은 또한 짙은 노란색이나 주황색 소변보다 한 단계 더 나아가 심각한 탈수 상태임을 나타낼 수 있습니다.

최근에 비뇨기과 시술을 받은 경우 갈색으로 보이는 것은 실제로 혈액이 소변에서 서서히 용해된 결과일 수 있다고 Novakovic 박사는 말합니다. 그는 일부 항생제(메트로니다졸 및 니트로푸란토인 등), 완하제(카스카라 또는 세나), 약물(메토카바몰 및 메틸도파)도 소변을 갈색으로 보이게 할 수 있다고 덧붙였습니다.

짙은 갈색 소변은 더 심각한 문제를 나타낼 수 있습니다. 한 가지 가능한 문제는 간입니다. "누군가 간 기능이 좋지 않으면 진한 노란색 또는 갈색 소변으로 나타날 수 있습니다."라고 Palese 박사는 말합니다. 의 이력이 있는 자 흑색종 또한 이 그늘에 주의해야 합니다. "[흑색종 환자의] 소변이 갈색으로 변하면 암의 진행과 관련된 멜라닌의 존재를 나타냅니다. 노바코비치.

정기적으로 짙은 갈색 소변이 보이면 의사와 약속을 잡으십시오. "일반적으로 무언가가 완전히 잘못되었다는 의미는 아니지만 그럴 수 있습니다."

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최근에 블루베리, 비트 또는 대황을 더 많이 섭취했습니까? 이러한 음식은 소변의 색을 바꿀 수 있습니다(당신의 대변, 너무) 그리고 그것에 분홍색 또는 붉은 색조를 줍니다. 페나조피리딘이나 항생제 리팜핀과 같은 약물도 원인이 될 수 있습니다.

하지만 접시에 빨간색이나 보라색 음식을 채우지 않았다면 소변에서 피가 보일 수 있습니다. 배제하기 위해 의사와 약속을 잡으십시오. 요로감염, 신장 결석, 또는 기타 조건. "소변의 혈액은 항상 검사해야 하며 반드시 의사의 진찰을 받아야 합니다."라고 Panese 박사는 말합니다. 그는 요로에 영향을 미치는 의학적 상태(예: 재발성 UTI 또는 신장 결석의 병력)가 있는 사람은 소변에 혈액이 있는지 면밀히 관찰할 것을 권장합니다.

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당황하지 마십시오. 가장 무서운 소변 색깔은 아마도 완전히 무해한 설명일 것입니다. 먹은 음식이나 특정 약물(항우울제 및 항염증제 때문인 경우가 있음)의 염료로 인해 소변이 파란색이나 녹색으로 나타날 수 있습니다. "일반적으로 약물입니다."라고 Palese 박사는 말합니다. "[파란 소변]이 그 이상일 가능성은 거의 없습니다."

드물게 청색 또는 녹색 소변은 희귀 유전 질환인 청색 기저귀 증후군으로도 알려진 가족성 고칼슘혈증의 징후일 수 있습니다.