Tracee Ellis Ross yra judanti moteris. Auksinį gaublį laimėjusi aktorė, prodiuserė, režisierė, buvęs Stiliuje viršelio žvaigždė, o įtraukties gynėja šį rudenį ką tik pridėjo dar vieną įpjovą prie savo diržo - verslininkę Raštas, jos nauja plaukų priežiūros linija, specialiai sukurta natūraliems plaukams.
Neseniai Los Andžele vykusios „TED Talk“ idėjų konferencijos „Summit“ scenoje Rossas prisijungė prie „Starbucks COO Rosalind Brewer“, kad aptartų kintantį verslo Amerikos veidą. Tarp tokių temų, kaip asmeninė atsakomybė ir atskaitomybė, juodųjų moterų karjeros galimybių sukūrimas ir švęsdamas natūralų grožį, Rossas atsisakė kai kurių netikėtų savęs priežiūros patarimų, kurie sąžiningai prieinami beveik visiems. „Aš labai rūpinuosi savimi“,-sakė žvaigždė. „Per savo karjerą tiek dabar, tiek su Pattern, tiek kaip aktorė, ir visose šiose skirtingose srityse pasiektas rezultatas yra toks didelis, kad indėlis turi būti toks pat.“ ir, pagrindinis daugelio sveikatingumo praktikų nuomininkas, yra kažkas, ką lengva pamiršti, kai atrodo, kad gyvenimas taip greitai juda - ir tai gali dvigubai padidėti tiems, kurie gimė greitaeigėje pas vieną Dianą Rossas.
SUSIJĘS: Ką Diana Ross mokė Tracee Ellis Ross apie taupumą
„Nėra jokio būdo suderinti produkcijos, bet aš medituoju“, - pasidalijo Rossas. „Daug maunuosi vonioje. Man patinka valgyti sriubą, nes esi priverstas valgyti lėtai; Man patinka būti dėmesingam, kai darau dalykus [juokiasi]. Aš neturiu indaplovės - aš plaunu savo indus. "Teisingai - jei manėte, kad jums reikia brangių kristalų įpročio ir druskos urvo, kad Atsipalaiduokite, ponia Ross pateikia labai sezoninį priminimą rasti ramybę iš pažiūros kasdienybėje, rasti grožio sulėtinant tempą ir ieškoti paguodos kasdienybėje. Be to, kas nemėgsta jaukios sriubos rudenį ar žiemą? (Kai šis klausimas buvo pateiktas Stiliuje komanda, atsakymas buvo apvalus „sriuba ištisus metus!“) „Tai yra dalykai, kurie mane pririša prie realybės, autentiškumo, ir mano gyvenimo tiesa, tai taip pat yra mano mėgstamiausia mano gyvenimo dalis, suteikianti man šią širdį “, - sakė Rossas.
VIDEO: Tracee Ellis Ross naujausia šukuosena kiekvienai juodai merginai suteiks rimtą nostalgiją
Kitas patarimas, kaip lengvai pasirūpinti savimi? Vienatvė - ir tai apima jūsų pasimatymų gyvenimą. Būdama 46 metų stiliaus guru laimingai yra vieniša ir myli save. „Aš esu vienišas, o grožis yra tas, kad aš iš tikrųjų galiu būti pasirinkęs ugdydamas tuos žmones, kurie yra aplink mane.“ užsirašydamas, „Tracee Ellis Ross“ savitarnos vadovas yra gana paprastas sąrašas: valgyk sriubą, maudykis, plauk indus, būk vienišas ir susimąstęs. „Tai yra dalykai, dėl kurių jaučiuosi tikrai gerai, ir taip turiu kuro toliau judėti į priekį. Be to, turiu puikią šeimą - esame penki broliai ir seserys, o šeši anūkai “.
Jei užimtas atostogų sezonas jau jaučia įtampą, galbūt įsidėmėkite Tracee knygą ir padėkite puodą sriubos - arba šiek tiek mažiau pažodžiui įsiklausykite į jos patarimus ir tiesiog sulėtinkite tempą.