Kokosų aliejus odai: nauda ir kaip naudoti

Kokosų aliejus priklauso elitinei natūralių ingredientų grupei, kuri gali būti naudojama virtuvėje ir jūsų grožio rutinai. Tačiau, nors kokosų aliejus turėjo svarbią akimirką, jo laikas dėmesio centre nebuvo be ginčų.

Aliejaus traukimo ir kokosų aliejaus naudojimo plaukams augimui nauda yra ginčytina, tačiau apie teigiamą kokosų aliejaus poveikį odai yra mokslas.

"Kokosų aliejus pirmiausia turi priešuždegiminių ir drėkinančių savybių odoje", - sako Daktarė Mona Gohara, sertifikuotas dermatologas ir Jeilio medicinos mokyklos dermatologijos docentas. „Tai ne tik spekuliacija, tai turi faktinį mokslinį patvirtinimą“. Daktaras Gohara atkreipia dėmesį vienas tyrimas kurie nustatė, kad kokosų aliejus drėkina suaugusiųjų atopinį dermatitą (egzemą).

SUSIJĘS: Kaip tiksliai ciberžolė naudinga odai?

„Tūkstančius metų atogrąžų šalyse buvo renkami kokosai ir didelis jų kiekis gyventojų pragyvenimas priklauso nuo kokoso palmių“, – sako Krupa Koestline, švarios kosmetikos chemikė ir įkūrėjas KKT konsultantai. „Taip yra todėl, kad visos kokoso palmės dalys turi didelę maistinę ir ekonominę vertę.

Galbūt tikitės, kad indelis žalio kokosų aliejaus jūsų virtuvėje gali būti vienkartinė odos priežiūros priemonė, arba norite gauti kai kurių jo privalumų naudodami produktus, į kuriuos įpilta. Bet kuriuo atveju du ekspertai padeda mums nustatyti, kaip tinkamai naudoti kokosų aliejų ant odos.

Žinoma, kad kokosų aliejuje yra lauro rūgšties, kuri yra antimikrobinė ir gali kovoti su spuogus sukeliančiomis bakterijomis, taip pat yra kitų sočiųjų ir nesočiųjų riebalų rūgščių.

Ieškodama neapdoroto kokosų aliejaus, Koestline teigia, kad grynas kokosų aliejus yra tai, kas buvo ištirta ir įrodyta, kad jis naudingas sausai odai, pavyzdžiui, tiems, kurie serga egzema. „Virgin Coconut oil (VCO) buvo plačiai įvertintas dėl savo, kaip antioksidanto ir antistresoriaus, potencialo ir duoda daug žadančių rezultatų, susijusių su jame esančiu polifenolių kiekiu“, – aiškina ji. "Įrodyta, kad jis sumažina uždegimą, lipidų oksidaciją, mažina stresą po fizinio krūvio ar lėtinio peršalimo."

Be geresnės naudotojo patirties, iš anksto paruošti produktai gali pasigirti papildomais pranašumais. „Jie gali būti vienodai veiksmingi arba veiksmingesni, jei derinami su kitais drėkinamaisiais preparatais“, – sako daktaras Gohara. "Taip pat iš anksto sumaišyti produktai gali būti šiek tiek elegantiškesni naudoti."

Koestline rekomenduoja formules, kuriose taip pat yra papildomų maitinamųjų ingredientų, tokių kaip "augalinės kilmės aliejai, sviestai ir vaškai pavyzdžiui, simondsijų aliejus, kanapių sėklų aliejus ir net gėlių aliejus, pavyzdžiui, kamelijų aliejus." Taip pat yra rimta priežastis, kodėl jis pasirodo drėkikliai. "Kadangi kokosų aliejus naudojamas daugelyje drėkinančių preparatų, dažnai jį pamatysite ir su alavijais bei hialurono rūgštimi."

VAIZDO ĮRAŠAS: 5 odos priežiūros priemonių keitimas rudeniui

Nors kokosų aliejus gali padėti sumažinti bėrimų atsiradimą, jis taip pat yra komedogeninis, dėl kurio užsikemša poras ir atsiranda spuogų. Tiek daktaras Gohara, tiek Koestline teigia, kad tai yra mitas.

Koestline atkreipia dėmesį į tai, kad porų užsikimšimą gali prisidėti ne tik odos priežiūra, bet ir daugybė veiksnių, įskaitant „hormoninius pokyčius, mitybą, stresą, netinkamą higieną ar odos priežiūrą“.

Kokosų aliejus yra saugus naudoti visų tipų odai, tačiau daktaras Gohara pakartoja, kad bet kuris ingredientas, įskaitant kokosų aliejų, kai kuriuos žmones gali dirginti. „Kaip ir bet kuris kitas naujas produktas, visada yra galimas dirgiklis ar alerginė reakcija“, - sako ji. "Tai nėra būdinga tik kokosų aliejui!"

Nuo netoksiško makiažo ir odos priežiūros iki tvarumo praktikos, Švarus šiferis yra visų dalykų tyrinėjimas žaliojoje grožio erdvėje.