Su savo kūnui teigiamu požiūriu į jogą Jessamyn Stanley (dar žinomas kaip @mynameisjessamyn) surinko daugiau nei 340 000 „Instagram“ sekėjų. Čia ji dalijasi savo 2018 m. būtiniausiais daiktais, įskaitant „JadeYoga“ kilimėlį ir „Fabletics“ treniruočių įrangą.
SUSIJĘS: Venus Williams apie gyvenimą keičiančius patarimus, kuriuos jai davė sesuo Serena
Daugiau tokių istorijų rasite sausio mėnesio numeryje Žurnalas „InStyle“., galima rasti spaudos kioskuose, per Amazon, ir už skaitmeninis atsisiuntimas dabar.
„Mažiau susikoncentruokite į savo dalių keitimą ir daugiau į tas dalis, kurios jau yra nuostabios. Mano nauja knyga, Kiekvieno kūno joga, yra pilnas kitų teigiamų teiginių“.
"Kathryn Budig. Ji tokia nuoširdi ir atvira apie savo praktiką, kuri yra reta jogos pasaulyje. Daugelis žmonių kuria savo gyvenimus ir elgiasi taip, lyg būtų tobuli, tačiau ji pripažįsta savo trūkumus ir komplikacijas.
"Solange'as kalba su manimi. Jos muzika labai operinė – ji gali nešti per visą klasę. Ji leidžia sukurti melodingą patirtį“.
„Viskas, kas suteikia man visišką prieigą prie visų savo galūnių. Aš apie viską Demi Lovatonauja „Fabletics“ linija“.
„Aš esu mat enciklopedija. Mano mėgstamiausias yra JadeYoga Harmony kilimėlis. Jis didesnis nei vidutinis – net jei esate mažesnio kūno, malonu turėti daugiau vietos. Jis taip pat pagamintas iš natūralios gumos, todėl turi puikų protektorių.