Jūs ir aš abu žinome, kad niekada neturėtumėte bandyti sutraiškyti pykčio. Jūs ir aš abu taip pat žinome, kad vis tiek tai padarysite. Štai penki būdai, kaip sumažinti žalą.
1. Pradėkite nuo šilto kompreso. „Karštis minkština odą ir iškelia infekciją į paviršių“, – sako Niujorko dermos atstovas Patas Wexleris. Tai yra spuogų įtaisų, tokių kaip Zeno Hot Spot (110 USD, amazon.com). „Turiu daug pacientų, kurie naudojasi šiuo įrenginiu ir mano, kad jis veikia gerai. Jei tai mažas spuogas be pūlių, per 24 valandas turėtumėte pastebėti pagerėjimą. Jei to nepadarysite Jei turite Zeno, galite tiesiog naudoti vatos diskelius (geresnis pasirinkimas nei skalbimo šluostė, nes jie yra sterilizuotas).
2. Jei spuogas turi pūlių, švelniai paspauskite šonus. „Jei pustulė yra paruošta, – sako Wexleris, – neturėtumėte jos pradurti. Ir atminkite: „Jūs nesistengiate patekti į ugnikalnio dugną“. Spausdami jį tol, kol pajusite, kad viską išgavote, infekcija greičiausiai išplis ir pablogės, galiausiai paliksite randą.
3. Uždenkite jį šlakeliu salicilo rūgšties. Tiks viskas, kas džiovina ir antibakterinė. Wexler teikia pirmenybę salicilo rūgščiai, o ne benzoilo peroksidui, nes daugelis žmonių pastarąjį dirgina. „Neutrogena Naturals“ spuogų gydymas (9 USD, drugstore.com) ir Clinique's Acne Solutions Clinical Clearing Gel (25 USD, clinique.com) yra puikios galimybės.
4. Jei švelniai spausdami šonus nepavyko, atsispirkite impulsui paimti jį savo (bakterijų apimtais) nagais. Vietoj to sterilizuokite siuvimo adatą vandenilio peroksidu. Aš iš tikrųjų laikau dėžutę sterilizuotų lancetų (7 USD, walgreens.com) (taip, tokį, kokį naudoja diabetikai) mano vaistinėlėje specialiai šiai bjauriai užduočiai atlikti.
5. Dar kartą uždėję šiltą kompresą, švelniai pradurkite viršų. Idealiu atveju pūliai išeis patys – jei ne, švelniai paspauskite šonus dviem vatos tamponėliais. Jei matote kraują – tai yra tikras ženklas, kad buvote per daug uolus – patepkite vandenilio peroksidu ir antibiotikų kremu, pavyzdžiui, Neosporin. Jei ne, užklijuokite tą blogą berniuką druskos rūgštimi ir nežiūrėkite atgal. Kad ir ką darytumėte, neimkite nešvaraus piršto ir nemėginkite jo paglostyti maskuokliu. Nešvarūs pirštai ir kempinės yra tarsi uždegimo skysčiai infekcijai.
Susijęs vaizdo įrašas: Kahlana Barfield yra apsėstas Neutrogena itin lengvo valomojo aliejaus