Šiandieniniai chalatai yra labiau atskleidžiantys nei bet kada anksčiau: gilios nugaros, gilios V formos iškirptės, iškirptės visur, gryna iliuzija ir atidengiantys nėriniai. Galima drąsiai teigti, kad šios karštos mados tendencijos mažai palieka vaizduotei. Dėka daugiau pritaikytų treniruočių, nuotakos turi daugiau galimybių nei bet kada anksčiau paruošti savo geriausius turtus. Kad pasiruoštum, Stiliuje suapvalino kai kurias karščiausias naujas kūno rengybos programas, kurias galite papildyti ruošiantis vestuvių dienai.

Iškvėpkite’s Bridal Bootcamp
Sutelkdamas dėmesį į viso kūno treniruotes, pagrindinę jėgą ir vidinę palaimą, iškvėpimas siūlo daugybę didelio intensyvumo. treniruotės prie barre, kilimėlio ir ant dviračio visose JAV vietose ir kurortuose, tokiuose kaip Gansevoort Turks & Kaikosai. Pasisekė neseniai susižadėjusioms, „Exhale“ neseniai pradėjo dvi programas, skirtas nuotakoms ir jų geriausioms formuoti didžiajai dienai. Galite rinktis iš 6 ir 12 savaičių trukmės iškvėpimo programų, kurios apima daugybę užsiėmimų, veido procedūrų, savaitės registracijų ir kt. Abi programos apima privačią Core Fusion arba Jogos pamoką nuotakai ir jos pamergėms, taip pat galingas veido procedūras, vėsaus spindulio terapiją ir sintezės masažus. 12 savaičių programa (975,00 USD) taip pat apima mitybos konsultacijas. Norite greito pataisymo, bet ne viso įsipareigojimo? Iškvėpimas siūlo mergvakarių pasirinkimą – apsvarstykite galimybę pabėgti, kai ekspertai atves jūsų grupę į privačią pamoką, o po to atliekama mini SPA terapija su lengvais įkandimais ir burbuliukais. Norėdami gauti daugiau informacijos, peržiūrėkite

click fraud protection
www.exhalespa.com.

Xtend Barre Bride
Ar jūsų nuotakos išvaizda reikalauja primabalerinos nusiteikimo ir laikysenos? Apsvarstykite pilateso ir šokių treniruočių programą Xtend Barre, kuri ką tik paskelbė išskirtinę „Xtend Barre Bride“ narystė daugelyje jų daugiau nei 100 nacionalinių ir tarptautinių studijų – nuo ​​Bruklino iki Dubajus. Nariai galės mėgautis neribotais mėnesiniais užsiėmimais su sumažintu tarifu (paketo kainos prasideda nuo 159 USD ir skiriasi priklausomai nuo studijos vieta) nuo trijų iki 12 mėnesių, pridėjus privačią vestuvinio vakarėlio klasę nuotakai ir iki dešimties svečiai. Per daug užsiėmęs, kad patektum į studiją? „Xtend“ neseniai pradėjo internetinių vaizdo įrašų narystę adresu XtendBarre.com kur galite treniruotis su įžymybių trenere Andrea Rogers savo laiku, tarp suknelių priderinimo, registracijos dovanų ir medaus mėnesio planavimo!

FlyBride
„FlyBarre“ gerbėjams, planuojantiems savo vestuves, pasisekė, „FlyWheel Sports“ pristatė „FlyBride“ – 6 mėnesių trukmės „FlyBarre“ programą, skirtą specialiai nuotakoms, norinčioms atrodyti ir jaustis geriausiai didžiąją dieną. Į „FlyBride“ paketą įtraukta neribota 6 mėnesių trukmės „FlyBarre“ narystė, skirta pagrindiniam kondicionavimui ir kūno formavimui. Jie taip pat surengs nemokamą „FlyBarre“ mergvakarį, kuris padės jums švęsti! Nuotakos atkreipia dėmesį, kad ši programa reikalauja mažiausiai 6 mėnesių įsipareigojimo ir yra prieinama ne ilgiau kaip 12 mėnesių. Norėdami užsiregistruoti, apsilankykite svetainėje.

Vestuvių treniruotės įterpimas

Kreditas: „Row House“ sutikimas

Eilinis namas NY
Jei jūsų suknelė turi labai atvirą nugarą – kas šiais laikais to nedaro? – irklavimas jums tinka. Apsvarstykite galimybę irkluoti Row House NY. Apibūdinama kaip „unikaliai protinga, seksuali, mažai veikianti, intensyvi kardio treniruotė, viso kūno treniruotė“, „Row House“ siūlo naują koncepciją nuotakoms, ieškančioms grupinės klasės treniruočių režimo. Puikus garso takelis, autentiškos įgulos irklavimo technikos yra sutelktos į ištvermės lavinimą, kūno formavimąsi, jėgos lavinimą ir seksualios nugaros bei rankų formavimą viso kūno treniruotės metu. Privatūs irklavimo vakarėliai taip pat vyksta Niujorko vietose – ir mes prognozuojame, kad irklavimas greitai taps nauja sensacija šalia jūsų esančiame mieste! 3 klasės įvadinis bilietas prasideda nuo 75 USD. Aplankykite http://www.rowhousenyc.com.

SoulCycle
Važiuojant dviračiu pojūtis SoulCycle dar nesiūlo nuotakai skirtos programos, jos įkvėpimo, meditacinės kūno rengybos patirtis puikiai tinka būsimai nuotakai, kuri dėl visų planų gali patirti ypatingą stresą. Tamsiame, žvakių apšviestame kambaryje, skambant energingai muzikai, pagrindinis dėmesys skiriamas proto pakėlimui, o kūno formavimas naudojant išskirtinę choreografiją ir nuotaikingų instruktorių kardio treniruotes. Norite SoulShower? Jie siūlo galimybę išsinuomoti visą studiją privačiai klasei, kur nuotakos ir jų draugai gali užsisakyti a privačiai pasivažinėkite, papuoškite studiją, kurkite individualius drabužius ir švęskite savo sužadėtuvių statusą 45–60 minučių klasė.

ClassPass
Norite sumaišyti treniruotes planuodami vestuves? Apsvarstykite „ClassPass“: mėnesinę prenumeratos paslaugą, suteikiančią neribotą prieigą prie didžiulio prabangių kūno rengybos studijų ir sporto salių tinklo. Dešimtys tūkstančių užsiėmimų pasiekiami daugiau nei 7 000 vietų visame pasaulyje, todėl „ClassPass“ leidžia mankštintis patraukliau ir už prieinamą kainą – siūlome galimybę užsisakyti įvairias galimybes, įskaitant važiavimą dviračiu, pilatesą, jogą, treniruočių stovyklą, jėgos treniruotes, šokiai ir kt. „ClassPass“ galima įsigyti 36 miestuose JAV, JK, Kanadoje ir Australijoje, o jei daug keliaujate, galite naudoti „ClassPass“ bet kuriame dalyvaujančiame mieste. Kaina skiriasi priklausomai nuo rinkos – nuo ​​79 USD iki 125 USD per mėnesį. Jei norite prisiregistruoti arba įsigyti ClassPass narystę kaip dovaną pažįstamai nuotakai, apsilankykite www.classpass.com.

Oranžinė teorija
Jei esate nuotaka, ieškanti būdo padidinti savo energijos lygį, numesti svorio ir rimtai deginti kalorijas, „OrangeTheory“ siūlo „Orange Elite“, narystė kas mėnesį (be sutarties!), kurią sudaro aštuoni seansai per mėnesį ir papildomi seansai su nuolaida (kainos skiriasi vieta). Šioje didelio intensyvumo grupinėje treniruotėje derinamos širdies ritmu pagrįstos bėgimo takelio intervalinės treniruotės, irklavimas patalpose ir treniruotės su svoriais. per tris–šešis mėnesius atgaivinti savo kūną optimaliomis formomis per užsiėmimus, kurių metu sudeginama nuo 500 iki 1000 kalorijų sportuoti. Aplankykite www.orangetheoryfitness.com vietai šalia jūsų.