Aizņemts Filips dokumentē savus fitnesa braucienus, piemēram, nesenos panākumus ar Whole30 diētu, apziņas plūsmā Instagram stāsti- lai gan viņa ne vienmēr bija tik ieguldīta: "Bērnībā es nebiju īpaši aktīvs sportā. Es ienīdu sporta nodarbības. Mēs aiz teātra slepkavojām cigaretes, nevis skrējām apļus. "
Bet viņa atklāja vērpšanas steigu savos divdesmitajos gados, un tagad viņa tiek nodarbināta arī ar deju-kardio LEKfit nodarbības pie Laurenas Klebanas. "Abi ir vingrinājumi, kas rada lielu endorfīnu, un tie lika man pamanīt atšķirību prātā, skaidrībā un garastāvoklī. Es paļaujos uz vingrinājumu tikpat daudz savām smadzenēm kā uz savu ķermeni. "
Lasiet tālāk par pārējām Filipa labsajūtas apsēstībām un to, kas viņai lika par prioritāti kļūt veselam, nevis kļūt vājākam.
Vai viņa vingro sporta zālē? "Es pat nesaprotu šo jautājumu," saka Filips. “Es ikdienā nelietoju grimu. Mana ikdiena ir lietot Biologique Recherche pēc dušas, pēc tam šo izgaismotāja nūju, kādu skropstu tušu un uzacu želeju, jo man patīk, ka manas uzacis ir tumšas. "
"Es neizžāvēju matus ar fēnu. Reizēm es izmantošu sausu šampūnu apjomam un Bumble and Bumble Surf Spray. Zini, ko vēl es mīlu? Šis atdalītājs, Dievu nektārs, ir tik labs. Es to nemazgāju. Esmu aizrāvusies ar to! "
"Kad man bija savas meitenes, uzmanība tika mainīta. Es sāku mazliet atpūsties par to, ka esmu izdilis; tas vairāk kļuva par veselību. "
Filips saka: "Lēkāšana ar zemu triecienu, augstas sirds batuts patiešām darbojas manam ķermenim. Esmu nokritis tikai vienu reizi, un to daru katru dienu. Tas ir vienkārši jauns, mēms prieks. "
“Cilvēki par mani izsmej, bet es mīlu savu hlorofila ūdeni. Es pamanīju atšķirību ādā, kad sāku lietot kolagēna proteīna pulveri. "