Veselība Un Fitness

Kā mainīt novecošanos

Jautājiet lielākajai daļai cilvēku, vai viņi vēlētos dzīvot ilgu laiku, un viņi atbildēs jā, bet tikai tad, ja viņi varēs palikt veseli. Tās nav nereālas bailes: lielāko daļu amerikāņu pēdējos piecus līdz astoņus dzīves gadus nomoka slimība.Bet ko darīt, ja jūs būtu 90 gadu vecumā un jums būtu en...
Turpināt lasīt

Viss, kas jāzina par IV pilieniem mājās

Reģistrēta medmāsa vārdā Lūsija Bambergere manā rokā ievieto adatu. Es nevaru skatīties. "Tikai ātra šķipsniņa," saka Bambergers, konsjerža māsu pakalpojuma Rejuvio izpilddirektors, kas nodrošina IV vitamīna pilienus nolaistiem Ņujorkas iedzīvotājiem. Viņa apciemo pacientus viņu mājās, iebraucot ...
Turpināt lasīt

Stiepšanās jogas pozas no Peloton instruktora Čelsijas Robertas

Tik daudzi no mums vienmēr iet, iet, iet un uztraucas par to, kas notiks tālāk - neatkarīgi no tā, vai tas ir saistīts ar darbu, attiecībām, vai fitnesa. Mēs bieži vien neatliekam laika, lai sniegtu savam prātam vai ķermenim to, kas viņiem nepieciešams, piemēram, dziļu elpošanu vai stiepšanos pir...
Turpināt lasīt

Kas ir ķīmiskā grūtniecība?

Neatkarīgi no tā, vai jūs aktīvi mēģināt palikt stāvoklī vai grūtniecība var būt pārsteigums priekšlaicīga pieredze jums var būt neticami grūta, izolējoša un pat mulsinoša grūtniecības zudums. Jūs varat dzirdēt šos ļoti agrīnos abortus, ko dēvē par “ķīmisko grūtniecību”, un tas faktiski ir visizp...
Turpināt lasīt

Grūtniece vai plāno būt? Jums jāzina par šo zemradaru vīrusu

Ja pēdējais pusotrs gads mums kaut ko ir iemācījis, tad mēs droši vien nekad neesam bijuši pietiekami apzinīgi attiecībā uz infekcijas slimībām. Tāpēc tagad kā ārsts un divu mazu bērnu māte, Es noraizējos, atceroties kādreizējās dzimšanas dienas ballītes, kad trulie 3 gadus vecie bērni pūta svece...
Turpināt lasīt

7 ēšanas traucējumu veidi, izskaidroti

Ēšanas traucējumus var būt grūti saprast, ja vien jūs to neesat piedzīvojis. Lai gan sabiedrība apzinās anoreksiju un bulīmiju, apziņa bieži vien apstājas. Tomēr ir vairāki citi ēšanas traucējumu veidi, tostarp daži jaunāki, par kuriem jūs, iespējams, pat neesat dzirdējuši. Konkrētu ēšanas traucē...
Turpināt lasīt

Kāpēc slavenības smēķē krupju indi, visspēcīgāko psihoaktīvo narkotiku uz Zemes

Pārcelies, ayahuasca. Pat ja tādas slavenības kā Machine Gun Kelly un Megan Fox ir piedzīvojušas prātu mainošus ceļojumus psihoaktīvajā Amazones reģionā tēja, ir vēl viens, spēcīgāks psihedēlisks, kura vidū ir Maiks Taisons, HGTV Kristīna Haaka un Hanters Baidens fani. (Diezgan trijatā, mēs zinām...
Turpināt lasīt

Es izmēģināju Trevisa Bārkera jauno CBD sāpju mazināšanas krēmu

Tuvojoties 30 gadiem, esmu iepazinies ar dažām slimībām, kas mani novērsa divdesmit gadu sākumā, piemēram, divu dienu paģiras un sāpes kaklā un mugurā, kas šķietami parādās nekurienē un kavējas nedēļām ilgi. Pēc nejaušas nakts, kad smieklīgi gulēju (vai varbūt tas visu dienu virzījās pār datoru.....
Turpināt lasīt

12 bijušie anti-vaxxers stāsta, kāpēc viņi nolēma iegūt Covid-19 vakcīnu

Pēc dažiem mēnešiem, kas likās kā gaisma proverbial tuneļa galā, parādījās īpaši lipīgs Delta variants, lai liktu mums saprast, ka visvairāk ir Covid-19 draudi noteikti nav aizgājis. Kā ASV nāves gadījumu skaits nepārtraukti pieaug atkal arī vakcīnu tēma ir tieši paātrinājusies. Jūlija vidū Slimī...
Turpināt lasīt

Vasaras aukstums 2021: Lūk, kāpēc visi šobrīd ir slimi

Lai gan nākamgad ar aukstu aukstumu nākamā vasara diez vai būtu grupas teksta cienīga, šķiet, ka pēdējā laikā par to varam runāt visi mani draugi. Vēl vakar, braucot uz Duane Reade, lai pēc manis paņemtu vairāk Ricola klepus pilienu un Mucinex, padevusies, es saņēmu panisku tekstu no drauga, kurš...
Turpināt lasīt