Viss, kas jums jāzina par hialuronskābi

Diemžēl, kad es augu, es neklausījos visiem man sniegtajiem padomiem par daudz ūdens dzeršanu un lielāku uzmanību savai ādai. Un tagad, lai kā man riebtos to atzīt, es par to maksāju - gan tiešā, gan pārnestā nozīmē.

Bezgalīgi meklējot produktus, kas sola mazināt smalkās līnijas un mitrina ādu, es vienmēr sastopos ar sastāvdaļu, ko sauc par hialuronskābi. Ir skaidrs, ka tam ir dažas priekšrocības, jo tas ir burtiski visā, sākot no lokšņu maskām līdz sejas krēmiem un beidzot ar serumiem, bet ko tas tieši dara?

Lai mazliet vairāk izprastu hialuronskābi un tās priekšrocības, mēs runājām ar Dr Lian Mack, sertificēts dermatologs un dibinātājs GlamDerm.

SAISTĪTI: Labākie hialuronskābes serumi īpaši sausai ādai

Hialuronskābe ir molekulu veids, kas dabiski rodas mūsu ķermenī. Viela ir atrodama daudzās vietās, ieskaitot ādu, acis un locītavas. Tās galvenā funkcija ir notvert ūdeni audu šūnās, uzturot acis mitras, ieeļļojot locītavas un palīdzot noturēt ūdeni ādā.

"Hialuronskābi plaši izmanto ādas kopšanā kā mitrinātāju [viela, kas palīdz ādai noturēties pie ūdens] un bieži var atrast kā galveno sastāvdaļu serumos, perorālos uztura bagātinātājos, ādas pildvielās un acu pilienos, "saka Dr. Maks. "To lieto daudzos lokālos preparātos, galvenokārt tā mitrinošo īpašību dēļ, lai padarītu ādu gludāku un gludāku."

Lai cik biedējoši varētu likties vielas lietošana ar vārdu “skābe”, jums būs prieks zināt, ka, lietojot lokāli, parasti nav zināmu blakusparādību. "Manuprāt, hialuronskābe ir droša visiem ādas tipiem, ieskaitot grūtnieces un sievietes, kas baro bērnu ar krūti," saka Dr Mack. "Tā ir viena no manām mīļākajām molekulām, jo ​​tā ir pat piemērota pacientiem ar ārkārtīgi jutīgu ādu." Tomēr, MD piebilst, ka, lietojot pildvielas kontekstā, blakusparādības var būt infekcija, zilumi, pietūkums un sāpes.

Hialuronskābei ir daži nosaukumi, tādēļ, ja skatāties uz sejas krēma sastāvdaļām un nevarat to atrast, neuztraucieties. Ādas kopšanas līdzekļos esošo sintezēto vielu parasti sauc par hidrolizētu hialuronskābi vai nātrija hialuronātu (sāls, kas iegūts no hialuronskābes). Jūs varētu arī redzēt, ka to sauc par hialuronānu.

Tā kā sastāvdaļa ir pārņēmusi skaistumkopšanas telpu, hialuronskābe vai HA tiek izmantota kā dabiskās, aktuālās un injicējamās vielas vispārējs termins.

Novecojot, hialuronskābes ražošanai ādā ir tendence samazināties. Tā rezultātā grumbas un smalkās līnijas kļūst pamanāmākas, jo āda zaudē apjomu, mitrina un kļūst gludāka. "Hialuronskābe, kas atrodama mitrinātājos un serumos, var palīdzēt samazināt grumbas un smalkās līnijas, radot barjeru, kas saglabā ūdeni ādā," skaidro doktors Maks. "Tā kā tā ir dabiski sastopama viela, tā ir labi panesama visiem ādas tipiem un nav kairinoša. Atšķirībā no citām aktuālām vielām, tas viegli uzsūcas ādā. "

Izklausās pārāk labi, lai būtu patiesība, vai ne? Nepareizi! Iekšā 2014. gada pētījums, sieviešu grupai divas nedēļas pēc lokālas nano-hialuronskābes lietošanas ievērojami uzlabojās ādas mitrināšana un grumbu dziļuma samazināšanās.

Bet papildus aktuālai ādas kopšanai, ja jūs meklējat tūlītēji gludāku ādu vai izteiktāku ķepu, hialuronskābes pildvielas ir risinājums. Šos pildvielas parasti nodrošina dermatologs, un tie palīdz palielināt apjomu, samazina sejas kroku izskatu, uzreiz rada struktūru un nodrošina pilnīgāku izskatu.

Tomēr, pēc Dr Mack domām, āda nav vienīgā vieta, kas var gūt labumu no hialuronskābes, bet arī locītavas. Pacientiem ar osteoartrītu dabiskās hialuronskābes līmenis, kas atrodams skartajās locītavās, mēdz sabrukt, kas veicina locītavu sāpes un stīvumu. Šādos apstākļos hialuronskābes injekcijas ir izrādījušās noderīgas, un daudzi ārsti tās lieto, lai atbrīvotu pacientus no sāpēm un ieeļļotu locītavas.

VIDEO: Šis 18 USD mitrinātājs saglabā smalkās līnijas līcī - un Amazon pircēji uzkrājas

Tā kā hialuronskābe dabiski atrodama cilvēka audos, jums varētu rasties jautājums, kā sastāvdaļa ir radīta ādas kopšanai - neuztraucieties, tā nav iegūta no cilvēka. Ir divi galvenie avoti: augi un dzīvnieki.

Augu bāzes hialuronskābi iegūst no mikrobu fermentācijas. Šis baktēriju celms dabiski satur hialuronskābi un pēc tam tiek fermentēts, lai iegūtu vēlamo molekulmasu, kas ideāli piemērota ādas kopšanai.

Dzīvnieku izcelsmes hialuronskābe izmanto gaiļu ķemmes-šī ir sarkanā mīkstums gaiļa galvas augšdaļā. Tāpat kā cilvēki, arī dzīvnieki organismā ražo hialuronskābi, un gaiļa ķemme tiek uzskatīta par vienu no labākajiem dzīvnieku avotiem.

Lielākajā daļā dabisko, bioloģisko un vegānisko ādas kopšanas līdzekļu sastāvos tiek izmantota augu izcelsmes hialuronskābe, bet uztura bagātinātājos un injekcijās joprojām tiek izmantota dzīvnieku izcelsmes hialuronskābe.

Lai cik lieliski būtu produkti, kas satur hialuronskābi, jūs, iespējams, domājat: "Ja manā ķermenī jau ir hialuronskābe, vai es nevaru vienkārši ražot vairāk?" Atbilde ir jā, ja vēlaties palielināt dabiskās hialuronskābes ražošanu, ir vairāki pārtikas produkti, kas satur šo savienojumu vai palīdz to ražošanu. Tie ietver kaulu buljonu, sojas pārtiku, lapu zaļumus, sakņu dārzeņus un citrusaugļus.