Es varu droši apgalvot, ka mani augšstilbi ir bijuši kopā, piemēram, tiešām kopā - visu mūžu. Es biju ciets mazuļa klaips ar tādiem augšstilbiem, kuru dēļ mammai bija jātīra starp krokām. Es izaugu par pūkainu bērnu, resnu pusaudzi un galu galā par robustu 33 gadus vecu sievieti. Man nav nekāda priekšstata par to, kā varētu būt, ja augšstilbiem būtu atstarpe viena no otras un tie nepieskartos absolūti visu laiku. Es nekad neesmu zinājis plaisu starp augšstilbiem. Man viss ir kārtībā, patiesībā lieliski, bet tas nozīmē, ka man ir burtiska mūža pieredze kā novērst augšstilba berzi - un kā izturēties pret to, kad esat pieļāvis kļūdu, ļaujot tam notikt.
Ikvienam laimīgam āķim, kuram vēl nav jāapmeklē šis vasaras vasaras elles loks, augšstilbu beršana ir murgs, kas rodas, kad augšstilbi berzējas kopā, rada berzi un galu galā pakļaujas apsārtumam, pūslīšiem un dziļai, neatlaidīgai sadedzināt. Pazīstams arī kā putnu berze, draudi vasaras mēnešos kļūst daudz spēcīgāki, kad jūsu augšstilbi nav vienmērīgi atdalītas ar biksēm (diemžēl šorti un kleitas ir līdzvainīgas), un jūsu ķermenis ir pārklāts ar sviedru slāni visas reizes.
SAISTĪTI: Šis modes emuāru autors izveidoja ģeniālu risinājumu augšstilba noberšanai
Dažas no manām agrākajām atmiņām ir vasarā, mitras, pārgurušas un nožēlojamas, ejot mājās no vietējā baseina, cenšoties neļaut manām mazajām kājiņām pieskarties viena otrai pēc tam, kad bija sākusies berze. Kad es mācījos koledžā, es devos garā vasaras pārgājienā, kura laikā augšstilbu iekšējie kvadranti kļuva tik sarkans un neapstrādāts, es nopietni apsvēru iespēju vispār apstāties un nodzīvot savas dienas kalna malā kā kaza. Vēl pirms divām vasarām gada karstākajā dienā es devos garā pastaigā mājās no bāra īsā kleitā, un līdz brīdim, kad es nokļuvu savā Dzīvoklis, viss, ko es varēju izdarīt, bija apgulties gultā un vērst ventilatoru tieši pret manu kāju iekšpusi, vienlaikus lūdzot par saldo atbrīvošanu. nāve.
Vienkārši sakot, augšstilbu beršana ir elle, un es to nenovēlu savam ļaunākajam ienaidniekam. Par laimi, es beidzot esmu iemācījies to pārvaldīt - un ticiet man, es esmu izmēģinājis visu. Lūk, kas patiesībā darbojas, pēc ekspertu domām (un ar to es domāju sevi un savus divus skaistos augšstilbus).
VIDEO: Labākais un sliktākais laiks, lai iegādātos vasaras pirmās nepieciešamības preces
Iesākumā gadu gaitā esmu iemācījusies, ka galvenais, lai izvairītos no augšstilbu saspiešanas, ir profilakse. Diemžēl ne visas profilakses metodes ir vienādas. Atvainojiet, vecmāmiņ, bet bērnu pulveris to vienkārši nesagriezīs - tas pārāk viegli salīmējas ar vasaras sviedriem un var likt jūsu augšstilbiem izskatīties tā, it kā jūs tikko mēģinātu uz tiem izrullēt pīrāga garozu. Turklāt tas izpaužas visā jūsu drēbēs.
SAISTĪTI: Ko valkāt zem caurspīdīga, vasaras apģērba
Pēc manas pieredzes, arī mežģīņu un neilona augšstilbu saites, kas īpaši izgatavotas, lai novērstu augšstilbu berzi, nav lielisks risinājums. Es neesmu pārliecināts, vai tas ir tikai manu kāju vai formas veids, vai manis veidos ir kaut kas savdabīgs staigāt, bet tie vienkārši nepaliek uzlikti uz augšstilbiem, kas neizbēgami liek viņiem saasināties problēma. Tomēr ir vērts atzīmēt, ka mans viedoklis nepiekrīt visiem - daži cilvēki viņus mīlun, cik vērts, tie izskatās karsti zem šortiem un svārkiem.
Par manu naudu labākās profilakses metodes ir divas iespējas: velosipēdu šorti un balzams.
Sāksim ar velosipēdu šortiem, jo īpaši Knix augšstilba taupītājs.
Šī ir mana mīļākā nelīdzenumu novēršanas atkārtošana, jo materiāls ir tik jauks. Tā ir slidena, īpaši ērta neilona un likras kombinācija, un jūs tikko pat saprotat, ka šorti ir tur. Tie ir gari, pilnīgi bezšuvju, un tiem ir iebūvēta mitrumu izvadoša un pret smaku vērsta tehnoloģija. Tie ir divās krāsās-melnā un smilškrāsā, un ir pieejami izmēros S-XXXL, kas atbilst no 2/4 līdz 24/26. Viņi ir nedaudz dārgāki - 36 USD par katru vai trīs par 90 USD -, bet, kad es jums saku, ka tie ir tā vērti, ticiet man. Man ir viens pāris, un es regulāri apsveru iespēju nomainīt visu apakšveļu pret šo slikto zēnu rotējošo arsenālu.
Ja jūs meklējat nedaudz lētāku iespēju, man arī ir bijuši lieli panākumi Jockey Skimmies Slipshort.
Tie ir dažāda garuma un krāsu, un tie ir izgatavoti no neilona un spandeksa. Materiāls ir mazāk ērts nekā Knix augšstilba taupītājs, taču izšķiroša nozīme ir iespējai veikt īsus vai garus griezumus atkarībā no tā, ko jūs valkājat. Jockey Skimmies ir pieejami arī S-XXXL izmēros un maksā 20 USD par pāri.
Ja vēlaties mazāku apakšveļu, neuztraucieties: ķermeņa balzami ir šeit, lai palīdzētu. Tie izskatās kā dezodoranta nūjas, un viss, kas jums jādara, ir pāris reizes pārvilkt augšstilbu iekšpusi kopā ar produktu, un viss ir kārtībā. Esmu izmēģinājis virkni dažādu formulu, bet ir divas, kas izceļas tālu no pārējām. Pirmais ir Body Glide Anti Chafe Stick, ko varat izmantot augšstilbu iekšpusē, pēdās, sprauslās, padusēs vai jebkur citur, kur var rasties sasitumi. Formula nesatur naftu, parabēnus vai ftalātus, ir pilnīgi izturīga pret sviedriem un bez cietsirdības. Body Glide Anti Chafe nūja ir četros izmēros, un man patīk pusaudža, 35 unces versija, ko mest kabatā, kad pat nejūtaties kā nēsāt somu.
Tad tur ir MegaBabe augšstilba glābšana, ķermeņa balzams, ko radījusi liela izmēra ietekmētāja Keitija Sturino. Ja Body Glide ir tavs grūts, vienkāršs džeku draugs, kurš palīdz krāsot tavu virtuvi, MegaBabe ir tavs putojošais BFF ar 10 soļu ādas kopšanas rutīnu, kurš nemitīgi liek palutināt sevi.
Tāpat kā Body Glide, arī MegaBabe nesatur naftu, parabēnus un falatus, taču tajā ir arī tādas sastāvdaļas kā alveja, E vitamīns, granātābolu sēklu ekstrakts un vīnogu kauliņu eļļa, lai aizsargātu un mitrinātu ādu. Tam ir arī nenoliedzami gudrs iepakojums, kas, iespējams, ir pirmais produkts, kas iedvesmoja mani ievietot augšstilbu berzes problēmas Instagram.
Gan Body Glide, gan MegaBabe nodrošina augšstilbiem brīvu slīdēšanu, kas nejūtas slideni vai taukaini, ilgst visu dienu un neatstās pēdas uz apģērba. Varu droši apgalvot, ka bez viņiem es nekad vasarojos.
Bet ko darīt, ja visi jūsu velosipēdu šorti ir netīri un esat aizmirsis aizturēt balzamu, kas novērš triecienu? Kas notiek, kad jūs pavadāt karstu vasaras dienu, riņķojot kopā, augšstilbus berzējot kopā, jūtot, kā starp kājām attīstās lēns un vienmērīgs apdegums? Ja ir par vēlu profilaksei, ir arī dažas sliktākā scenārija ārstēšanas iespējas, kas faktiski darbojas.
Pirmais ir Monistat Chafing Relief pulvera želeja. Lai gan jūs varat saistīt Monistat ar svēto teroru, kas bija jūsu pēdējā rauga infekcija, zīmols arī ražo patiesi iznīcinošu līdzekli pret berzi. Protams, profilaksei var izmantot formulu no želejas līdz pulverim, taču tā darbojas arī, lai nomierinātu un atvieglotu bojāto ādu, vienlaikus nodrošinot zīdainu barjeru, kas novērš turpmākus bojājumus.
Kredīts: pieklājīgi
Pulvera želeja Monistat Chafing Relief Powder Gel ir pieejama lielākajā daļā aptieku, kas padara to perfektu, bet par manu naudu vienkārši nav nekā labāka par CeraVe dziedinošā ziede. Tas ir super krēmveida, hialuronskābi bagāts krēms, kas likumīgi jūtas pārsteidzošs, un tam ir arī trīs būtiskie keramīdi, kas atjauno ādu, vienlaikus nodrošinot augšstilbiem vienmērīgu aizsardzības slāni, lai jūs varētu rīkoties Bizness. Man arī patīk to izmantot skuvekļa apdegumiem, un CeraVe to iesaka kā ārstēšanu tiem, kam ir psiorioze un ekzēma.
Apakšējā līnija? Vasara ir karsta, bet tai nevajadzētu dedzināt. Vairāk nekā trīs gadu desmitus ar augšstilbiem saistīto postu man ir iemācījis vienu: ja runa ir par augšstilbu berzi, jo proaktīvāks tu vari būt, jo labāk. Visu vasaru turēt augšstilbus šķirti nav reāla iespēja, taču ir nepieciešams dot viņiem rīkus, kas nepieciešami, lai labi spēlētu kopā.