Ir klāt spokains sezona, kas nozīmē šausmīgas spoku mājas, pa ielām skraidošus viltniekus un Helovīna kostīmi pārblīvējot jūsu Instagram plūsmu. Bet varbūt viena lieta, kas ir vēl biedējošāka par jaunāko šausmu filmu, kas nonāca kinoteātros, ir spoks partneris pagātne. Tā kā manšetdatoru sezona sākas tūlīt aiz Helovīna, ir praktiski garantēts, ka jūsu digitālās klātbūtnes zirnekļtīklos paslēpsies vairāki spokotāji.
Jūs zināt, par ko es runāju: kāds bijušais iemetis sāk pacelt galvu jūsu sociālajos paziņojumos neatkarīgi no tā, vai tas ir stāsta skats, Instagram patīk, vai a Tik Tok komentēt. Iepazīšanās eksperti ir atbilstoši (un svinīgi) ieviesuši terminu "spokojošas", un biedējoši ir tas, ka tas ir ļoti izplatīts un nediskriminē bijušos mīļākos (t.i., tas varētu būt piem četrus gadus vecs vai tas viena randiņa brīnums, kurš sekoja jums 'Gram.)
Tātad, lai izvairītos no pagātnes ļauno garu apslēpšanas vai kārdinājumam, lai tas ložņātos pats (nāc, mēs visi esam vainīgi), mēs precīzi noskaidrojam, ko šis jaunais iepazīšanās termins patiesībā nozīmē un kā izvairīties no nekļūšanas par upuri to.
SAISTĪTI: Tavs aproču sezonas horoskops ir klāt
Kas ir spokos?
Vai jums kādreiz ir tāda nojauta, ka jūs tiekat novērots vai drīzāk sekot dziļi tumšā interneta iekšienē? (a.k.a. sociālie mediji) Jā, es par to runāju bijusī liesma kurš parādās jūsu sociālo platformu skatījumos vai atzīmēs Patīk. Nu, saskaņā ar OkCupid's Galvenais mārketinga speciālists un iepazīšanās eksperts Melisa Hoblija, jūs varat definēt šāda veida uzvedību kā iepazīšanās jaunākā tendence: spokains.
Viņa apmaiņu raksturo šādi: "Nav jēgpilnas mijiedarbības; tikai ilgstoša klātbūtne." Un tas var būt jebkura veida sociālie mediji, sākot no Instagram un TikTok līdz Snapchat vai pat Facebook un LinkedIn (pa īstam!). Sliktākā daļa? Tas ir ļoti bieži.
"Šajā digitālajā laikmetā ne vienmēr ir tik viegli pārtraukt saites," viņa saka, piebilstot, ka tas ir īpaši grūti, ja jums ir kopīgi draugi, jo jūs joprojām esat viens otra plūsmās.
SAISTĪTI: Hardballing ir randiņu tendence, ko mēs visi esam gaidījuši
Kurš spokos?
Iespējas ir gandrīz neierobežotas. Ikviens, ar kuru iepriekš biji romantiski saistīts, joprojām kavējas jūsu sociālo paziņojumu robežās. Vai vēl bail?
"Iedomājieties savu bijušo, kuram reizēm patīk jūsu ieraksti Instagram," skaidro Hoblijs. "Vai arī personai, ar kuru jūs izšķīrāties, komentējot savu TikTok, vai puisim, kurš jūs ļoti iecienījis, kurš jūs aizrāva, patīk LinkedIn ziņa." Skaņas super mulsinoši taisnība?
Pats biedējošākais ir tas, ka jūs, iespējams, nekad nezināt kāpēc kāds tevi vajā. Vai viņiem joprojām ir jūtas? Vai viņi vēlas atgriezties kopā? Vai viņi ir greizsirdīgi, ka tev iet labi? Vai viņi vienkārši vēlas pārliecināties, ka neesat devies tālāk? Hobley saka, ka patiesībā nav jēgas mēģināt interpretēt, ko tas nozīmē.
"Ja tās bija nopietnas attiecības un jūsu bijušais joprojām parādās sociālajos medijos, ne vienmēr ir skaidrs, kāpēc," viņa saka. Patiesībā viņa piebilst, ka "kāpēc" šobrīd ir diezgan novecojis. "Mans padoms: iemesls, kāpēc nav nozīmes. Svarīgi ir tas, cik ļoti tas jūs ietekmē."
SAISTĪTI: Roaching ir jauna iepazīšanās tendence, kas ir tik rupji, kā tas izklausās
Kā jūs varat izvairīties no spokiem
Ja atklājat, ka esat mazliet nobijies no spokošanās, ir vairāki veidi, kā ar to rīkoties vai izvairīties. Vai arī, ja jūs spokojat, ir arī veidi, kā novērst sevi no iekļūšanas spokos.
Ja jūs traucē redzēt, ka viņu vārds tiek parādīts jūsu atzīmju “Patīk” sarakstā, vai jūtat kārdinājumu sākt ložņāt par katru viņu publicēto stāstu, ir pienācis laiks rīkoties. Pirmais solis, ja vēl neesat to izdarījis, ir pārtraukt digitālo saiti: pārtrauciet to sekošanu, iesaka Hoblijs. Viņa saka, ka tas ļaus jums pilnībā atbrīvoties no šīs personas visos aspektos, tostarp sociālajos medijos.
Viņa saka, ka ir labs īkšķis, lai zinātu, kad ir pienācis laiks to sasniegt poga pārtraukt sekošanu ir, ja tas "kāda iemesla dēļ jums nešķiet veselīgs". Varbūt jums ir nepieciešama pauze no sociālajiem medijiem, lai dotu sev laiku elpot un dziedināt pēc attiecībām. "Veiciet digitālo detoksikāciju," iesaka Hoblijs. "Izņemiet sevi no Instagram, Snapchat, Tik Tok, vai kāds cits, kas jums nepieciešams, lai iegūtu vietu."
Pieņemsim, ka tas bija tikai kāds, ar kuru tu devies uz vienu vai diviem randiņiem, un tev neveidoja jūtas vai jebkāda veida pieķeršanos... bet viņi joprojām tevi vajā. Hoblijs iesaka pārdomāt kopīgot savus sociālos kontaktus, līdz tas kļūst nopietnāks.
"Ir divu veidu randiņi: tie, kas jau iepriekš dalās ar saviem sociālajiem medijiem, un tie, kas tos patur privāti, līdz lietas kļūst nopietnas," saka Hoblijs. "Nav pareiza veida, kā to izdarīt, taču, ja jūs jūtaties ietekmējuši bijušie vai bijušie cilvēki, kuriem patīk jūsu sociālie mediji vai komentāri tajos, tad, lai sāktu, jums vajadzētu paturēt lietas privātākus."
Un, ja jūs nevēlaties veikt radikālus pasākumus, piemēram, pārtraucot sekošanu vai bloķējot savu bijušo, Hoblijs iesaka funkciju "izslēgt", ko varat atrast lielākajā daļā sociālo platformu.
Apakšējā līnija? Spokošanās var būt mulsinoša, ārkārtīgi kairinoša un tieši atvēsinoša, jo es nezinu kā jūs, bet man nav laika trikiem (tikai gardumiem). Tāpēc bloķējiet šos pagātnes mīļotāju spokus, lai jūs abi varētu vienreiz doties tālāk Helovīns Beidzies.