Iespējams, pēdējā laikā esat daudz lasījis ziņās par zobu diegu lietošanu... viens no skaistumkopšanas uzdevumiem, kas jums, iespējams, ir jāpaveic kopš pirmās zobu birstes saņemšanas. Nu, tas viss sākās ar neseno stāstu, ko uzrakstīja Associated Press, ar nosaukumu Zobu diegu medicīniskās priekšrocības nav pierādītas. Rakstā tika sniegta informācija, kas apgalvo, ka ir maz pierādījumu vai pētījumu par zobu diegu lietošanas priekšrocībām.
Tas, protams, izraisīja tūlītēju pasaules un zobārstu reakciju par to, vai mums patiešām vajadzētu veltīt laiku tam. Pat AP raksts beidzās ar Nacionālā veselības institūta zobārsta Tima Iafollas paziņojumu: "Tas ir zems risks, zemas izmaksas. Mēs zinām, ka pastāv iespēja, ka tas darbojas, tāpēc jūtamies ērti, liekot cilvēkiem iet uz priekšu un darīt to."
Mēs devāmies uz priekšu un sazinājāmies ar dažiem mutes veselības ekspertiem, lai uzzinātu viņu viedokli par šo jautājumu, un viņi visi bija vienisprātis, ka zobu diegu lietošana ir labs ieradums, kas jāsaglabā. Viņi arī sniedza mums informāciju par dažām lietām, kuras jūs, iespējams, nezināt
zināt par zobu diegu lietošanu, piemēram, pareizo zobu diegu turēšanas veidu un to, kā tas var labvēlīgi ietekmēt muti Turklāt samazināt smaku. Pārbaudiet to zemāk.Izrādās, ka ir pareizs veids, kā noturēt Floss
"Lielākā daļa cilvēku lieto zobu diegu nepareizā veidā," saka NYC kosmētikas zobārsts Dr Viktorija Veitsmane. "Diegu lietošana nav tikai diegu pārvietošana uz augšu un uz leju starp zobiem. Tas nenoņem aplikumu no zobiem, bet tikai noņem visus pārtikas atlikumus, kas tur varētu būt." Viņa saka, lai turiet. diegu tieši pret zoba virsmu un velciet diegu pret zobu sāniem, to paceļot ārā. Tas palīdz noņemt pārtiku un aplikumu.
Garumam ir nozīme
"Diegam jābūt pietiekami garam, lai nodrošinātu pietiekamu garumu, lai dažas reizes aptītu ap pirkstiem un nodrošinātu pietiekamu darba garumu," saka Dr Timotijs Čeiss, cits Ņujorkas kosmētikas zobārsts. "Katrai vietai vajadzētu izmantot arī jaunu diegu sadaļu, lai jūs nepārnēsātu sliktas kļūdas no vienas vietnes uz otru."
Tas var aizpildīt vecos pildījumus
"Diegu lietošana ir labs veids, kā noskaidrot, vai jums ir plombas, kas sabojājas," saka Dr. Čeiss. "Ja jūsu diegs sāk plīst vai iesprūst starp zobiem, tad ir problēma."
Jums var būt nepieciešama alternatīva diegs
"Ja jums ir liela atstarpe starp zobiem, diegs var nebūt jums piemērotākais paņēmiens," saka Dr. Laura Šarbaša, vispārējā zobārste. Seidner Dentistry & Associates. "Iespējams, gumijas uzgalis varētu darboties labāk. Konsultējieties ar savu zobārstu."
Pievērsiet uzmanību asinīm un smaržai
"Ja jūsu diegam ir slikta, sapuvušu olu smaka, jums vajadzētu redzēt savu zobārstu, iespējams, ka jums ir smaganu infekcija vai dobums šajā vietā," atzīmē Dr Chase. "Ja pēc zobu diegu lietošanas jūs asiņojat un jūsu tehnika ir pareiza, jums vajadzētu redzēt savu zobārstu."