Lielākajai daļai no mums ir kāds slikts ieradums, ko mēs vēlamies, lai mēs varētu atbrīvoties, un beidzot ir kāda viedierīce, kas var palīdzēt mums beidzot to atbrīvoties. Uzņēmums HabitAware ir izveidojis Liv — viedo rokassprādzi, kas ļoti atgādina jūsu vidējo fitnesa izsekotājs, bet kura galvenā funkcija ir pastāstīt jums, kad esat iesaistījies ieradumā, kuru vēlaties atmest.

[LASĪT: Kā pārtraukt nagu graušanu — vienreiz un uz visiem laikiem]

Lai gan tas izklausās ļoti intriģējoši mūžīgs nagu graužējs kā es, tas var nozīmēt vēl vairāk cilvēkiem, kuri cieš no trihotillomānijas, kas ir obsesīvi-kompulsīvs traucējums, kurā cilvēki izrauj sev matus (arī uzacis un skropstas). Tas skar apmēram 4 procentus iedzīvotāju un var būt neērti un problemātiski tiem, kam ir šis stāvoklis.

Patiesībā Līva kļuva par realitāti, jo HabitAware līdzdibinātāja Aneela Kumar cieš no trihotillomānijas, pat stāsta Yahoo skaistums ka viņai izdevās gadiem ilgi novērst traucējumus no sava vīra un biznesa partnera Samēra Kumara.

click fraud protection

Tātad, kā šī viedierīce darbojas? Tas nodrošina kustību sensorus, kas apgūst kustības, kuras izmantojat, kad atrodaties piedalīties sliktā ieradumā un pēc tam nosūtiet brīdinājumu, lai jūs zinātu, ko jūs gatavojaties darīt, ir nē-nē.

[LASĪT: Kā atbrīvoties no sliktākajiem skaistumkopšanas ieradumiem]

"Kad izņemat rokassprādzi no kastes, jūs iedarbināt viedtālruņa lietotni, kas izveidos savienojumu ar ierīci un palīdzēs jums veikt vienreizējo kalibrēšanas plūsmu," sacīja Samērs. Yahoo skaistums. "Aneela veido uzacis un skropstas, tāpēc viņa kustēsies savādāk nekā tas, kurš rauj matus no pakauša. Jūs sasniedzat ierakstu, un šis žests tiek saglabāts pašā ierīcē. Katru reizi, kad lietotājs rīkojas šādi, viņš saņems maigu vibrāciju. Pēc dažām lietošanas dienām mēs jau redzam paaugstinātu izpratni.

Aneela patiesībā izvēlējās nēsāt vienu no rokassprādzēm katrā rokā, jo tās abas ir viņas trihotilomānijas vaininieces. Sešu mēnešu laikā pēc Līvas lietošanas viņa atklāja, ka viņai ir palielinājusies spēja neļaut sev izraut skropstas un uzacis.

Papildus tūlītējai brīdinājumu izsūtīšanai, ka grasāties izmantot savu slikto ieradumu, aproce arī uztvers par trigeriem, kas var jūs izraisīt neprātīgi, un informē, ka ir pienācis laiks tam sekot līdzi un palikt klāt.

Tagad, ja tas varētu atturēt cilvēkus no uzkodām vai nevēlamas pārtikas ēšanas veselīga uztura vietā, es veiktu pasūtījumu jau tagad. Varbūt nākamā paaudze? Šeit ir cerība.