Jūsu Facebook draugi, kas zvēr pie ēterisko eļļu spējām, kas spēj pārveidot dzīvi, varētu būt kaut ko izdomājuši. Tie var palīdzēt mazināt trauksmi, remdēt vēdera sāpes un, iespējams, visvairāk aizrauj ikvienu, kam pašlaik ir liela pūtīte starp uzacīm (man), tie var pat palīdzēt jūsu pūtītēm.
Lai gan ne visas difuzora paletē esošās eļļas var būt noderīgas pūtītēm, profesionāļi piekrīt, ka dažas, lietojot lokāli, var palīdzēt izvadīt baktērijas. Saskaņā ar Dr Rachel Nazarian no Šveigera Dermatoloģijas grupa Ņujorkā tie ietver Clary salviju, kadiķu eļļu un vispopulārāko tējas koka eļļu.
"Pētījumi ir parādījuši, ka tējas koka eļļa ir efektīva vieglas vai vidēji smagas pūtītes ārstēšanā," viņa atzīmē. "Tējas koka eļļa dabiski ir pretiekaisuma un pretmikrobu iedarbība, samazinot ādas virsmas baktērijas, sēnītes un vīrusus."
Dr Josh Axe, sertificēts dabas medicīnas doktors un klīniskais uztura speciālists un dibinātājs DrAxe.compiekrīt, norādot, ka tējas koka eļļai piemīt maigas pretmikrobu īpašības, kas iznīcina pinnes izraisošās baktērijas – staph aureus. Papildus tējas koka eļļai viņš piebilst, ka rozmarīna eļļai ir pretiekaisuma īpašības, kas varētu palīdzēt pūtītēm.
SAISTĪTI: Četras ēteriskās eļļas, kas jums vajadzīgas jūsu dzīvē
Ciktāl tas attiecas uz to, kā savā ikdienā izmantot spēkstaciju tējas koku?
Dr. Nazarian iesaka lietot to atšķaidītā veidā vai izmantot produktus, kuru sastāvā ir neliels daudzums, piemēram, Dr. Schweiger Solutions botāniskais attīrošais tīrīšanas līdzeklis, nevis izmantot tieši koncentrētu eļļu uz ādas, jo dažas blakusparādības ir ādas sausums, lobīšanās un zvīņošanās.
VIDEO: uzticieties mums, mēs to izmēģinājām: mūsdienu Perma
Bet atcerieties, ka dažas ēteriskās eļļas noteikti var pasliktināt jūsu dūšu. "Ne visas ēteriskās eļļas ir radītas vienādas — dažas ir drošas un mazāk kairinošas, un tām ir pierādījumi, kas apstiprina viņu spējas cīnīties ar pūtītēm," saka Dr Nazarian. "Bet citi var kairināt ādu un, iespējams, pat "komedogēnus", kas nozīmē, ka tie var izraisīt vairāk pūtīšu, lietojot tos!"
Esiet droši un vienmēr jautājiet savai ādai, pirms izmēģināt DIY pieeju.