Starp neproporcionāla daļa abu darba vietu zaudēšanas un rūpējas par cerībām, nav pārsteigums, ka pandēmija ir bijis saspringts laiks sievietēm, kuras jau ir divreiz biežāk cieš no smaga stresa un trauksmes nekā vīrieši. Bet tas, kas jūs varētu pārsteigt, ir tas, ka šī stresa plaisa sākas vairākus gadus pirms lielākā daļa sieviešu saskaras ar tā saukto “darba un privātās dzīves līdzsvara” neiespējamību.
SAISTĪTI: Pandēmija ir atklājusi strādājošas mātes neiespējamību
Savannah Guthrie jaunajā nedēļu ilgajā NBC seriālā "Kids Under Pressure" skatās šova "Today" līdzvadītāja. pēc nodevas pandēmija ietekmē vidusskolēnu garīgo veselību, tostarp viņas pašas skolas skolēnus mater. Seriālam NBC News sadarbojās ar Izaicinājums panākumiem, bezpeļņas organizācija, kas saistīta ar Stenfordas izglītības augstskolu, lai aptaujātu tūkstošiem studentu visā valstī par viņu garīgo veselību gan pirms, gan pēc pandēmijas.
Ko atklāja jaunais pētījums? Pandēmijas dēļ ir palielinājies studentu stress un mazinājusies iesaistīšanās (šoka nav), taču meitenes minēja garīgās veselības problēmas ir galvenais stresa avots vairāk nekā divas reizes biežāk nekā viņu klasesbiedri.
SAISTĪTI: Savanna Guthrie un Hoda Kotb par TV mainīšanu uz labāku
"Tas bija viens no lielākajiem satriecošajiem pētījumiem," stāsta Guthrie Stilā. "Nav šaubu, ka bērni izjūt stresu, un pētījums bija ļoti skaidrs, ka meitenes to izjūt vai vismaz viņi ir gatavi to identificēt kā garīgās veselības problēmas un raizes, daudz biežāk nekā viņu vīrieši kolēģi."
"Es devos ārā un šonedēļ intervēju daudzus bērnus, tostarp dažas meitenes šeit, Bronksas apgabalā, un jūs vienkārši varēja redzēt, ka meitenes vienkārši izjūt stresu," saka Guthrie. "Viņiem šķiet, ka viņiem ir jāturpina iet uz priekšu skolā un jāuzlabo savas atzīmes. Viņi izjūt sociālo spiedienu. Viņi izjūt skumjas un vientulību, jo astoņas stundas dienā atrodas datora ekrāna priekšā un neredz savus draugus. Viņi noteikti to izjūt emocionāli." Lai gan arī viņu klasesbiedri vīrieši, bez šaubām, izjūt pandēmijas radīto stresu, "ir skaidrs, ka meitenes tik ļoti internalizējas," piebilst Gutrija.
SAISTĪTI: Spokains skats uz koledžas dzīvi pēc koronavīrusa
Meiteņu un stresa apaļais galds ar studentiem Vudlendas vidusskolā Hārtsdeilā, Ņujorkā
| Kredīts: NBC News
Tomēr fakts, ka garīgā veselība mūsdienās ir tāds sarunu temats, ir solis pareizajā virzienā, viņa saka. “Kad es sen mācījos vidusskolā, es pat nezinu, vai mēs mācījām šo terminoloģiju; mēs nerunājām par garīgo veselību. Mēs nerunājām par stresu. Un tas noteikti nebija nekas tāds, pret ko jūsu vecāki būtu līdzjūtīgi vai saprasti, kā arī jūsu skolotāji," viņa saka. "Lai gan ir apbēdinoši redzēt, cik lielu stresu skolēni nes, viņi to arī dara, kā sudrabs viņiem ir vairāk resursu un iespēju tikties ar skolotājiem un runāt par to, kas viņus satrauc ārā."
Tātad, lai gan Guthrie joprojām ir tālu no pusaudzes, kas atrodas zem viņas jumta, meiteņu vecākiem ir jārunā atklātāk par garīgo veselību, viņa saka. "Es domāju, ka runāšana ir labākā terapija. Daži tīņi pēc intervijas teica, ka palīdz tikai runāt par to, tas palīdz pateikt šīs lietas."
SAISTĪTI: Satraukuma sajūta ir jauna norma. Lūk, kad jums vajadzētu uztraukties
Kas attiecas uz to, kā Guthrie pārvalda savu stresu? “Šīs pandēmijas dēļ cilvēki ir pakļauti ārkārtējam stresam visās dzīves jomās, un neatkarīgi no tā, vai jums ir nācies saskarties ar COVID vai nē, nav neviena cilvēka, kas nebūtu kaut kādā veidā ietekmēts. Šī ir tikai viena no tām reizēm, kad cilvēkiem ir jādod sev mazliet žēlastības un jācenšas jebkurā veidā un jebkurā brīdī kaut ko darīt savā labā. Tāpēc es vienkārši cenšos to saprast un skaitīt savas svētības," viņa saka.
"Un es domāju, ka tagad cilvēki, cerams, sāk justies nedaudz labāk. Man šķiet, ka pie apvāršņa ir cerība un dzīve atgriezīsies pie kaut kā, ko mēs atpazīstam ļoti, ļoti drīz.