Kas ir ķermeņa dismorfija?

Vai termins "ķermeņa dismorfija" izklausās pazīstami?

Ja tā, tad, visticamāk, jūs viss būsiet galā Seko līdzi Kardašjanām. Kādā nesenā epizodē Kima Kardašjana Vesta atklāja, ka viņa, tāpat kā daudzi no mums, piedzīvo lielu satraukumu, kad runa ir par viņas ķermeņa tēlu. "Jūs fotografējat, un cilvēki jūs vienkārši apkauno," viņa sacīja, atsaucoties uz tolaik jaunajām bikini fotogrāfijām, kurās viņa bija atvaļinājumā. "Tas ir kā burtiski man radīt ķermeņa dismorfiju."

Mēs esam daudz dzirdējuši šo terminu, bet ko tas patiesībā nozīmē? Lai to noskaidrotu, mēs vērsāmies pie Dr. Edas Gorbisas, Amerikas Trauksmes un depresijas asociācijas biedres un Vestvudas trauksmes traucējumu institūta direktores un dibinātājas.

Gorbis formulēja ķermeņa dismorfisko traucējumu (BDD) definīciju, kas ir oficiālais nosaukums, tradicionāli izsakoties: "Ķermeņa dismorfiskie traucējumi tiek uzskatīti par slimību, kas saistīta ar sevis uztvertu neglītumu," viņa stāstīja. Stilā, paskaidrojot, ka tā skar aptuveni 5 miljonus amerikāņu, gan sievietes, gan vīriešus.

SAISTĪTI: Klaudija Šīfere saka, ka šis ir pirmais skaistuma noteikums, kas jums ir jāpārkāpj

Būtībā cilvēki ar traucējumiem kļūst obsesīvi par savu izskatu, visbiežāk uzsverot nepilnības, kas, viņuprāt, ir deguna, zoda, plakstiņu, ādas, ausu, dzimumlocekļa un krūtis. "Viņiem ir traucēts, izkropļots paštēls," sacīja Gorbis, paskaidrojot, ka šīs "nepilnības" parasti nav redzamas ar neapbruņotu aci.

Dažreiz pacienti meklē palīdzību no kosmētikas ķirurgiem, lai mainītu savu izskatu, pirms viņi pamana pamatā esošās psiholoģiskās problēmas. "Man bija viena paciente, kurai bija 100 procedūras un 17 plastiskās operācijas, un tad viņa bija apsēsta ar citu sava izskata daļu. Parasti, kad operācija ir veikta, viņi kādu laiku var būt laimīgi, un tad fokusa punkts pārceļas uz citu ķermeņa daļu vai izskatu," viņa teica.

Gorbis piebilst, ka cilvēki, kas dzīvo ar BDD, var pavadīt daudzas stundas (domā 10), lai novērtētu savu ķermeni spoguļu priekšā, un citi var vienkārši izvairīties no spoguļiem par katru cenu. Parasti pacienti ar smagu BDD obsesīvi vēršas pie tuviem ģimenes locekļiem un draugiem, lai pārliecinātos. "Man bija kāds cilvēks, kurš stundām ilgi kavēja savu 36. dzimšanas dienu, jo viņa bija iestrēgusi spogulī, pabeidzot grimu, līdz tas viņai šķita krāšņs," sacīja Gorbis.

Bet kāda ir atšķirība starp pamošanos ar zemāku pašnovērtējumu un patiesu BDD?

Gorbis paskaidroja, ka stāvoklis, kas bieži rodas no tādiem traucējumiem kā obsesīvi kompulsīvi traucējumi un var izraisīt citus, piemēram, anorexia nervosa, atšķiras. no vieglas līdz smagai, bet tas ir atkarīgs no tā, vai apsēstība ar jūsu paša uztveri ietekmē jūsu spēju veikt ikdienas rutīnu. funkcijas.

SAISTĪTI: Man ir hiperēmija, piemēram, Keita Midltone — lūk, kāda tā patiesībā ir

"Vairāk nekā 50 procenti cilvēku jūtas tā, it kā viņi vēlētos uzlabot savu izskatu vai jūtas neērti no rītiem, skatoties spogulī, bet tas netraucē dzīvei," sacīja Gorbis, precizējot, ka tie, kuriem ir traucējumi, nonāk nebeidzamā, sniega bumbiņai līdzīgā ciklā, salīdzinot un kontrastējot noteiktas ķermeņa daļas ar tām. citi.

Viņa to sauc par "iekšēju briesmoni, kas pārvietojas no vienas ķermeņa daļas uz otru" un saka, ka tajā pastāv briesmas nemeklējot profesionālu palīdzību, var rasties impulsīvas darbības, piemēram, domas par pašnāvību vai vielas ļaunprātīga izmantošana. Citi attīsta vientuļniekiem līdzīgus sociālos modeļus, skaidroja Gorbis, un ir "ļoti, ļoti sociāli kautrīgi traucējumu dēļ".

Tātad, kas jums jādara, ja pārbaudāt "jā" visiem šiem simptomiem?

"Ir ļoti svarīgi meklēt profesionālu palīdzību cilvēkiem, kuri specializējas ķermeņa dismorfos traucējumos un ārstē to kopā ar psihiatru, kas tajā specializējas," viņa secināja.

Un runāt par šo problēmu, kā to drosmīgi un publiski darīja Kardašjana Vesta, ir lielisks veids, kā palīdzēt cilvēkiem spert šo pirmo soli.