"Kim, es redzēju tevi šorīt sporta zālē — vai tu esi bijis (ilga pauze...) kausēšana?" iesaucās mans modes ziņu direktors Ēriks Vilsons, kurš bija liecinieks sarkanajiem un purpursarkanajiem apļa zilumiem visā manā mugurā. "Patiesi, man ir," es teicu neparasti mierīgā balsī, balsī, ko varu attiecināt tikai uz 3000 gadus veco seno spriedzes mazināšanas līdzekli, kas izraisīja iepriekšminētos zilumus.
Es nevēlos izmēģināt jebko, kas palīdz mazināt stresu manā ķermenī, tomēr kaut kā, neskatoties uz manu apsēstību ar fizisko sagatavotību un vispārējo labsajūtu, es joprojām nebiju izmēģinājusi kausiņu vingrošanu.
Taču pagājušajā nedēļā, kad sākās olimpiskās spēles, un pasaule vēroja Maiklu Felpsu un citus peldētājus parādot izteiktas kausēšanas pēdas visā ķermenī, es beidzot nolēmu, ka ir pienācis laiks to piešķirt a virpulis.
SAISTĪTI: 20 reizes Maikls Felpss un Nikola Džonsone bija #RelationshipGoals
Nākamajā vakarā es atklāju sevi kaila guļam uz masāžas galda plkst Exhale Spa, gatavs tam, ka Roberts Makdonalds, spa dziedniecības direktors, iedarbosies uz maniem ārkārtīgi saspringtajiem muguras muskuļiem. "Es izmēģināšu uz jums divus dažādus kausu liešanas veidus — vienu veco un jaunāko veco kausu likšanas stilu, kas ietver uguni," viņš teica. Uguns? Tagad es biju oficiāli nervozs, bet es iebāzu galvu šūpulī un cerēju uz labāko.
Kredīts: Christian Ohde/McPhoto/ullstein bild/Getty
Makdonalds pa vienam uzlika man uz muguras, pēc tam izsūca gaisu katrā krūzē, izraisot ādas izspiedumus, jo no manas ādas tika izvilkti netīrumi un toksīni. Turpinoties sūkšanai, mana āda kļuva sarkana un purpursarkana. Tas nesāpēja, lai gan izskatās, ka tas nav nekas cits kā tīra spīdzināšana. Tas patiesībā jutās kā dziļa audu masāža vietās, kur tika novietotas krūzītes. Uzliekot man mugurā apmēram 6 krūzes un turot tās ieslēgtas 10–15 minūtes, viņš pievienoja otrā veida krūzes (šeit ir uguns Stikla krūzes, kas tiek uzkarsētas ar liesmu, pēc tam novietotas uz iepakojuma un pārvietotas uz augšu un uz leju, līdzīgi kā uzkarsētas. masāža. Šīs bija manas iecienītākās krūzes. Es jutu, ka mans muskuļu sasprindzinājums izkūst zem karstuma.
Pēc dažām minūtēm spēlējoties ar uguni, viņš atlaida iesūkšanu oriģinālajos krūzēs un izņēma tās visas, atstājot man (pilnīgi nesāpīgus, bet ļoti pamanāmus) saraustītus sarkanus apļus visā manā atpakaļ. "Pagaidi, tas ir viss, tas ir beidzies?" Es iesaucos, it kā man šķita, ka kartēs ir kaut kas neparastāks (vai biedējošāks).
Un ka tas bija. Viņš pabeidza procedūru ar dažu minūšu masāžu, pēc tam sūtīja mani ceļā ar nomierinošu kumelīšu tēju.
Bet īstais jautājums: kā es jutos? Es jutu, ka manas stiprās muguras sāpes manāmi mazinājās, tiklīdz piecēlos kājās, un dažas dienas vēlāk tās joprojām ir mazākas nekā parasti. Zilums nav ideāls 90 grādu vasaras dienām, kad ir nepieciešamas kleitas bez lencītēm, taču savā ziņā tas ir forši. Galu galā mani zilumi pierāda, ka esmu soli tuvāk labsajūtai, un tas noteikti ir tendence — Maikls Felpss ir šūpojies kā olimpietis, tāpēc es darīšu to pašu.
Tikmēr es noteikti atgriezīšos vēl vairāk.