Demija Lovato tagad ir gandrīz sešus gadus prātīgs, taču zvaigzne atzīst, ka viņas prātīgums ir kaut kas tāds, ar ko viņa strādā "katru dienu".

“Katra diena ir cīņa,” 25 gadus vecā “Sorry Not Sorry” dziedātāja sacīja sestdien ikgadējā Brenta Šapiro fonda narkotiku profilakses vasaras iespaidīgajā pasākumā Beverlihilsā.

Lovato, kurš šajā pasākumā saņēma Atzinības gara balvu, turpināja: “Jums ir tikai jāpaņem viena diena vienlaikus, dažas dienas ir vieglākas nekā citi un dažas dienas jūs aizmirstat par dzeršanu un lietošanu, bet man es strādāju pie savas fiziskās veselības, kas ir svarīgi, bet mana garīgā veselība kā nu.”

TK

Kredīts: Gregg DeGuire/WireImage

"Es apmeklēju terapeitu divas reizes nedēļā," Lovato piebilda par viņas turpmāko atveseļošanos. "Es pārliecinos, ka es turpinu lietot zāles. Es eju uz AA sanāksmēm. Sporta zālē daru to, ko fiziski varu. Es to izvirzu par prioritāti.”

Zvaigzne ir skaļi runājusi par savu garīgo veselību un viņu cīnās ar atkarību, griešanas un ēšanas traucējumiem kopš esamības diagnosticēts bipolāri traucējumi ārstējoties stacionārā 2011.g.

click fraud protection

"Kad es devos uz rehabilitāciju, mans menedžeris teica, ka jūs zināt: "Jūs varat vai nu paturēt šo informāciju privāti, vai arī varat dalīties tajā ar pasauli, un, cerams, kāds var mācīties no jūsu grūtībām," sacīja Lovato. Cilvēki par to, kāpēc viņa izvēlējās būt ļoti atklāta par savu ceļojumu.

"Un, kad es to dzirdēju, es domāju: "Manuprāt, ir daudz svarīgāk, lai cilvēki mācītos no manām cīņām, nevis paturētu to pie sevis," dalījās dziedātāja.

Martā Lovato, kurš tagad ir CAST centru absolvents un partneris, kas nodrošina garīgās veselības un labsajūtas programmas,nosvinēja 5 gadus, kad ir prātīgs.

"Tik pateicīgs. Tas ir bijis diezgan garš ceļojums. Tik daudz kāpumu un kritumu,” savā ziņojumā rakstīja Lovato Instagram ziņa tajā laikā.

SAISTĪTI: Demija Lovato pasaulei: Jā, jūs varat valkāt caurspīdīgu kreklu bez krūštura

“Tik daudz reižu es gribēju atsākt, bet sēdēju uz rokām un lūdzu Dievu, lai tas atvieglo apsēstību. Es esmu tik lepna par sevi, bet es to nevarētu izdarīt bez sava augstākā spēka (Dieva), manas ģimenes, draugiem un visiem pārējiem, kas mani atbalstīja," viņa turpināja, piebilstot: "Šodien jūtos pazemīga un priecīga. Paldies, puiši, ka bijāt man blakus un ticējāt man."