Aprīļa sākumā es devos no sava Bruklinas dzīvokļa uz plašo lauku apvidu Ņūdžersijas centrā, kur dzīvoja mana puiša vecāki. Tāpat kā gandrīz visi bloķēšanas sākumā, mēs lielāko daļu sava laika pavadījām mājās, tik tikko ejot ārā, izņemot ceļojumu, lai paņemtu līdzi vai ik pa laikam izbraucot uz pārtikas veikalu. Šiem gadījumiem mēs paņēmām vienu no aptuveni 10 vienreizējās lietošanas ķirurģiskajām maskām, kuras atradām mājā, automašīnā vai iebāzām jakas kabatās.
Kad jutām, ka beidzot esam izmantojuši maskas (kas, jāatzīst, bija par maz par vēlu), es nopirku trīs paciņas divslāņu auduma maskas. Mēs tos turējām rotācijā starp mums abiem, mazgājot katru otro, trešo vai... dažreiz, 15. nodiluma reizi. Mēs neziņā domājām, ka brauciens pa kvartālu, lai pastaigātos ar suni, neattaisno mazgāšanu — tiešām, kāds kaitējums ir, ja atkārtoti valkā masku, kas iepriekš bija valkāta tikai 20 minūtes?
SAISTĪTI: Vai plastmasas sejas aizsargi patiešām kaut ko dara?
Protams, esmu redzējis videoklipus un lasījis CDC rokasgrāmatas. Var droši teikt, ka es
izvēlējās pārāk daudz nedomāt par savas maskas higiēnu, jo zināju, ka atbilde radīs neērtības.Septembrī es apciemoju tuvu draugu, kurš dzīvo Manhetenā — tā bija pirmā reize, kad mēs viens otru redzējām septiņu mēnešu laikā. Viņa aprakstīja vajadzību valkāt masku gandrīz katru reizi, kad viņa atver sava dzīvokļa durvis, neatkarīgi no tā, vai viņa paņem pastu no vestibila vai izejot ārā, lai nedaudz saulītos. Starp viņu pašu un savu draugu manai draudzenei bija 18 maskas.
Šis skaitlis man un manai trīs cilvēku komandai šķita astronomisks dalīts maskas. Bet 18 bija par daudz, vai ne? Kam ir laiks visai tai veļai? (Nemaz nerunājot par veļas mazgātavu nodaļā, lai to atbalstītu.) Vai arī nauda visām šīm maskām? Kā izsekot šim un tam, kurš ir svaigs un kurš ir izsvīdis?
Es jautāju Twitter, un tad, labāk domājot, es jautāju Neha Pathak, M.D., WebMD medicīnas redaktore. Lūk, kas viņai bija jāsaka.
Stilā: Kā mums vajadzētu rīkoties ar savām maskām?CDC iesaka nepieskarties maskai, kad tā ir ieslēgta, taču es redzu daudz cilvēku, kuri, atrodoties ārpusē, velk masku uz augšu un uz leju 10–20 reizes. Vai tas ir slikti?
Dr Pathak: Jūs vēlaties izvairīties no pieskaršanās savai maskai, taču mēs visi zinām, ka tas ne vienmēr ir iespējams, īpaši maziem bērniem. Ideālā gadījumā pirms maskas uzlikšanas nomazgājiet rokas un izmantojiet roku dezinfekcijas līdzeklis pirms pieskaraties maskai, lai to noregulētu, kamēr to nēsājat. Pielāgojot masku vai noņemot un uzliekot to, mēģiniet rīkoties tikai ar piestiprinātajām aukliņām vai elastīgajām lentēm. Un vienmēr atcerieties nomazgā rokas Arī PĒC pacelšanās un nepieskarieties acīm, degunam vai mutei, kamēr neesat tās mazgājis.
Kur ir labākā vieta, kur uzglabāt masku starp lietošanas reizēm, ja neplānojat to nekavējoties mazgāt? (IE. cilvēkiem, kas pusdieno brīvā dabā.)
Jūs vēlaties izvairīties no lietotas maskas ievietošanas kabatā vai somā, jo tas var piesārņot virsmu, kas pēc tam atkal pieskarsies jūsu sejai. Ja jums tas jāuzglabā starp lietošanas reizēm, salokiet to tā, lai piesārņotā puse būtu salocīta uz iekšu (pret sevi), un ievietojiet to uz dezinficētas virsmas vai tīrā (papīra, nevis plastmasas) maisiņā. Ja tā ir netīra vai slapja, jums jāķeras pie jaunas maskas.
Esmu dzirdējis daudzus cilvēkus runājam par masku mazgāšanu dušā, iespējams, ar ķermeņa mazgāšanu. Vai tas ir tikpat efektīvs kā veļas mazgāšanas līdzeklis?
Labākais, ko darīt, ir pēc katras lietošanas reizes nomazgājiet sejas masku. Varat mazgāt ar rokām vai izmantot veļas mazgājamo mašīnu, izmantojot karstu ziepjūdeni un pēc tam žāvējot augstā temperatūrā. Mazgāšanas līdzeklis, trauku ziepes, roku ziepes — nav īsti svarīgi. Daži eksperti iesaka izmantot balinātāja šķīdumu roku mazgāšanai (5 ēdamkarotes balinātāja uz galonu ūdens un rūpīgi izskalojiet). Žāvēšana visaugstākajā iespējamajā iestatījumā vai ļaujiet tai nožūt saules gaismā (ideālā gadījumā pusdienas saule apmēram stundu).
Daudzi cilvēki ir teikuši, ka viņi maskas mazgā tikai pēc lietošanas, ja ir iztērējuši ilgu laiku laiks ārā, bet tas maziem izbraucieniem (skrien paķert pastu, ja dzīvo dzīvoklī komplekss; skrienot uz pārtikas veikalu pēc 1-2 lietām), tad viņi to nedarīs. Vai šī domāšana ir pareiza?
Vēlaties mazgāt pēc katras lietošanas reizes — ir laba ideja, ja pie rokas ir vairākas maskas, lai tās varētu nomainīt starp mazgāšanas reizēm. Ja lietojat masku, jūs, iespējams, atrodaties apgabalā, kurā jums ir potenciāls infekcijas risks, tāpēc jums vajadzētu uzskatīt, ka jūsu maska ir piesārņota pēc saskares jebkurā no šīm situācijām.
Daži cilvēki masku nēsāšanu ir salīdzinājuši ar apakšveļas vai krūštura nēsāšanu… Vai tas ir piemērots salīdzinājums?
Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir mazgāt pēc katras lietošanas reizes. Varat to uzskatīt par krūšturiem vai apakšveļu, iemetot sejas maskas tīkla maisiņā pirms ievietošanas veļas mašīnā.
Cik stingri mums jāievēro masku vadlīnijas? Vai tie ir tikai ceļveži, vai arī mums vajadzētu viņiem precīzi sekot?
Mums vajadzētu nopietni pievērsties maskēšanai vietās, kur nevar izvairīties no ciešiem kontaktiem, pārpildītām vietām un slēgtām telpām ar sliktu ventilāciju... maskas, fiziskā distancēšanās un roku higiēna ir stingri jāievēro ārpus ierastās mājsaimniecības saskarsmes.
Tramps izsmēja Baidenu par “lielas” maskas nēsāšanu. Vai izmēram ir nozīme?
Šajā situācijā izmēram ir nozīme — pārāk liela vai pārāk maza maska var padarīt jūsu masku mazāk efektīvu. Galvenais ir tas, ka maska cieši pieguļ degunam un mutei bez atstarpēm un lai jūs varētu viegli elpot. Jāsaka, ka Baidena maskas, šķiet, ļoti labi iederas no tā, ko esmu redzējis.
Cik masku jums personīgi pieder?
Man ir 5 atkārtoti lietojamas maskas visiem ģimenes locekļiem (mums ir 3 bērni - mazulim, acīmredzot, nav).