Kā ārstēt ekzēmu

Neatkarīgi no tā, vai jūs atsaucaties uz ekzēma kā dermatīts, nieze, kas nepāriet, vai jebkas cits, patiesība ir tāda, ka tā ir nomākta ādas problēma, ar kuru jātiek galā. Pieaugot, es biju liecinieks manai jaunākajai māsai, kas piedzīvoja uzliesmojumus, taču es nevarēju to teikt par sevi.

Tomēr ātri uz priekšu manā pieaugušo dzīvē un katru rudeni, tiklīdz temperatūra nokrīt 50. gadu vidū, iekaisusi, plankumaina ekzēmas plāksteri parādās uz maniem augšstilbiem un ikriem. Lai uzzinātu vairāk par stāvokli, es vērsos pie dermatologa Manjula S. Jegasothy MD, izpilddirektors un dibinātājs Maiami Ādas institūts lai uzzinātu, kas tieši izraisa ekzēmu un kā tikt galā ar šo stāvokli, nesabojājot ādu.

Ekzēma ir ādas slimība, kas ir iedzimta vai ģenētiska slimība, kad ādas iekaisumu izraisa apstākļi, kas parasti ir ļoti specifiski katrai personai. "Ekzēma izpaužas neskaitāmās formās, dažas no kurām biežāk sastopamas bērnībā (piemēram, lieli plankumi uz elkoņa iekšpusē un aiz ceļiem) vai agrīnā pieaugušā vecumā (roku ekzēma),” skaidro daktere Jegasotija. Apmēram 15% cilvēku visā dzīves laikā saskaras ar vidēji smagu vai smagu ekzēmu, kurā ir lieli iekaisuma plankumi, kas niez un izraisa griezumus ādā.

SAISTĪTI: Pieaugušajiem sākusies ekzēma pieaug

Par laimi, ja jums ir ekzēma, tas nenozīmē, ka jūs pieredzēsit uzliesmojumus visu gadu. Tāpat kā sezonālās alerģijas, dažiem cilvēkiem ekzēma uzliesmo tikai sezonālu izmaiņu laikā. "Uzskata, ka ekzēma ir saistīta ar to pašu ģenētiku, kas izraisa alerģisku rinītu (siena drudzi un astmu). Tādējādi katrs no šiem stāvokļiem var izraisīt noteiktu veidu ziedputekšņus vai augu materiālus, kas ir izplatīti gaisā noteiktos gada laikos,” saka Dr. Jegasotijs.

Sliktas ziņas: tā kā tā ir ģenētiska, ekzēmu nevar izārstēt. Tomēr ir vairāki veidi, kā novērst uzliesmojumus. Līdztekus mitrināšanai, tiklīdz izkāpjat no dušas, izmantojot mīkstinošu, ar keramīdiem bagātu krēmu, piemēram, Avene XeraCalm A.D lipīdus atjaunojošs balzams. Un, izmantojot lokālus antibiotiku krēmus, piemēram, hidrokortizonu, vissvarīgākais ir nesaskrāpēt. Dr Jegasothy arī iesaka mazgāties dušā remdenā ūdenī, jo tiek uzskatīts, ka karstums var izraisīt asinsvadus un iekaisuma šūnu aktivitāti ādā.

Mēs to jau esam teikuši, bet teiksim vēlreiz: vissvarīgākais ir nesaskrāpēt. Ja jūsu āda nekontrolējami niez, puse Claritin tabletes var sniegt nelielu atvieglojumu. Dr. Jegasothy saka, ka, izmantojot mazāk tradicionālu diskomforta pārvarēšanas veidu, viņa arī liek pacientiem viegli piesitiet niezošajai vietai ar rokām. jo “tas aktivizē virspusējos sāpju receptorus ādā, kas pēc tam bloķē virspusējos niezes receptorus, uz laiku apturot niezi sensācija." Viņa piebilst: ja bojātā āda kļūst zaļa, sāpīga vai tajā ir strutas, nekavējoties dodieties uz dermatologu vai neatliekamās palīdzības numuru, lai saņemtu perorālās antibiotikas.

VIDEO: Skaistums tagad: sejas joga

Tā kā ekzēmas iekaisuma pazīmes aprobežojas ar virspusējo ādas slāni (aka epidermu), nav rētu veidošanās risks, taču tie var izraisīt pigmentācijas izmaiņas, īpaši tumšākiem ādas toņiem, kas var ilgt vairākus mēnešus. dziedēt. Tomēr, ja bojājumi tiek saskrāpēti dziļi un intensīvi, faktiskās saskrāpētās vietas var kļūt par rētām, kuras ir grūti ārstēt. "Ja tās ir pigmenta problēmas, var palīdzēt izvairīšanās no saules vai vieglas augļskābes pīlings," skaidro Dr. Jegasothy. ir dziļākas, saskrāpētas ādas rētas, tad vieglā lāzera seguma atjaunošana, piemēram, Fraxel ārstēšana, var būt jūsu vienīgā pašreizējā variants."