Klasiski apmācīts baletā no mazotnes, aktrise un advokāte Laverne Kokss pirmām kārtām zina daudzās fiziskās un garīgās priekšrocības, kas rodas, vienkārši pārvietojot ķermeni. Bet, diemžēl, ne visiem ir piekļuve fitnesa telpai vai jūtas gaidīti, jo īpaši BIPOC un LGBTQ kopienu locekļi.
Lai pārvietotu šo adatu, Cox sadarbojās ar Smirnoff, lai padarītu fitnesu iekļaujošāku un informētu melnādaino sieviešu uzņēmumus Sieviešu vēstures mēnesis, piemēram, DC bāzēta sieviete un Blekam piederoša fitnesa studija SideBarre. The Oranžs ir jaunais melnais alum pievienojas alkoholisko dzērienu zīmolam, kad viņi sadarbojas ar mazo uzņēmumu, lai mēneša laikā sniegtu bezmaksas virtuālās nodarbības simtiem pieaugušo visā ASV.
Kokss stāsta Stilā ka viņa bija saviļņota, pievienojoties šai iniciatīvai, jo uzskata, ka ikvienam cilvēkam ir tiesības trenēties. "Esmu runājis ar transpersonām, kuras nav jutušās ērti noteiktā sporta zālē. Viņi nejūtas kā [sporta zāle] iekļaujoša vai netiek atbalstīta, viņus izceļ vai uzmācas. Tāpēc ir ļoti svarīgi, lai šī telpa būtu iekļaujoša krāsu cilvēkiem vai LGBTQ cilvēkiem. "
SAISTĪTĀS: Laverne Cox tika mērķēts transfobiskā uzbrukumā Losandželosā
Audzis kā dejotājs, Kokss personīgi ir izjutis to aizspriedumu svaru, kādi var būt fitnesa un deju pasaulei. Viņa saka, ka reizēm viņa cīnījās ar sajūtu, ka ar viņu nepietiek. "Tas var būt patiešām raupjš, daudz melno ķermeņu nav tradicionālais baleta ķermenis," saka Daudzsološa jauna sieviete zvaigzne. "Un Mistijs Kopelends par to ir daudz runājis: melnādainajiem cilvēkiem un baletam ir sarežģīta vēsture. Man nekad nebija baleta ķermeņa. "
Viņa piekrīt, ka daudzās traumas, ar kurām viņa saskārās dejotājas laikā, viņu ietekmē arī šodien, pat apmeklējot barre klasi. "Kā lai es izsaku savu mīlestību pret baletu, bet tad visas traumas, kas man bija apkārt, nekad nejutos pietiekami?" viņa saka, piebilstot, ka darbs ar melnādainajām sievietēm piederošo SideBarre viņai ir bijis “dziedinošs”. "Manuprāt, ir skaisti, ka šīs melnādainās sievietes it kā pretendē uz šo baleta telpu ar citu fitnesa kustību remiksu."
Koksa stāsta, ka mūsdienās viņa atrodas daudz labākā galvas telpā, strādājot, kad vēlas un kā vēlas. Viņa saka, ka viņai vissvarīgāk ir paaugstināt sirdsdarbības ātrumu, kļūt par „vienu ar mūziku” un „atbrīvoties no nemiera”.
SAISTĪTĀS: Laverne Cox neierobežos savu mīlestību pret sevi-un arī jums nevajadzētu
"Pašlaik es neesmu pārāk daudz sasniedzis fitnesa jomā," stāsta Kokss. "Es to daru, tas nav tik augsts līmenis, bet man patīk, kur es šobrīd esmu. Tas ir jautri, tas ir ārstnieciski, un es neesmu smags pret sevi. Es domāju, ka klasiskā baleta studijas rada šo lietu, kur jūs vienkārši pārspējat sevi, un es to nedaru šobrīd. "
Lai gan viņa smejoties piebilst, ka viņas dzīvē tiešām ir vīrietis, kurš viņu motivē saglabāt formu. "Viņš ir neticamā formā, un viņš man atsūtīs video, kuros redzams, kā viņš trenējas, un viņš boksējas. Viņš patiešām ir apņēmies trenēties, tāpēc es to darīšu kopā. "