Kā novērst saules bojājumus uz sejas

Derms, tava mamma un tavas līgavas māsas, kuras mēness gaismā kā ādas kopšanas konsultanti to darīs visas pateikt tev: Sauļošanās krēms ir jūsu pirmā aizsardzības līnija pret tumšiem plankumiem vai priekšlaicīgu smalkas līnijas un grumbiņas ko izraisa saules bojājumi.

Loģika? Vieglāk ir novērst problēmu, nekā to novērst vēlāk, taču šis padoms nav noderīgs kad pirms jūsu kāzu datuma degunā parādās krāsas maiņa un jūs nezināt, ko darīt to. Tātad, ko darīt, ja kaitējums jau ir izdarīts? Vai tiešām ir kāds veids, kā novērst saules bojājumus?

SAISTĪTI: Kāpēc jums patiešām ir jāvalkā sauļošanās līdzeklis no cinka oksīda

Kad mēs īpaši runājam par tumši plankumivai saules plankumi, atbilde ir jā. Tomēr tas nav tik vienkārši, kā iepļaukāt kādu krēmu un nosaukt to par dienu.

Tas ir tāpēc, ka saules bojājumi to nedara tikai sastāv no saules plankumiem (vai melanīna koncentrācijas, ko ražo melanocītu šūnas) un smalkām līnijām. Saules bojājumi var ietvert arī nopietnas, potenciāli nāvējošas problēmas šūnu līmenī, kas var izraisīt ādas vēzi. Tātad, mums vajadzētu vēlreiz ievadīt, sakot, ka esiet ārpus saules un nēsājiet SPF - jūsu drošākais un labākais risinājums.

Bet, ja ir tumši plankumi un citi saules bojājumu veidi, kas jums traucē, un vēlaties, lai tie pazustu pirms lielās dienas, sertificēti dermatologi Dr Ariel Ostad, Dr Rita V. Linkner, un Dr Heather Woolery-Lloyd ir šeit, lai palīdzētu.

Jūs varat izmantot lokālas procedūras vai ieiet dermatologa birojā, lai veiktu lāzera procedūru. Izvēle ir atkarīga no jūsu vēlmēm, budžeta, ādas toni un kāzu laika skalas.

"Lāzeri ir efektīvs līdzeklis, lai pilnībā noņemtu saules plankumus - mēs parasti izmantojam Fraxel vai PicoWay lāzeru, lai izgaismotu plankumus un izlīdzinātu ādas toni ar gaismas stariem noteiktos viļņu garumos, "Dr. Ostads skaidro. "Āda sākotnēji kļūst tumšāka uzreiz pēc apstrādes, kam seko bojājuma garoza un pīlings. Pēc divām nedēļām pacients var sagaidīt ievērojami skaidrāku ādu, jo jaunais slānis var izaugt. "

Bet pirms tikšanās, paturiet prātā, ka lāzera procedūras ne vienmēr ir lētas. Viena kārta var maksāt vairāk nekā 1000 ASV dolāru, kas ir daudz dārgāk nekā 30 ASV dolāru pudele ar sauļošanās līdzekli. Vēl viens mīnuss ir tas, ka lāzeri nav piemēroti visiem ādas toņiem.

"Saules plankumi, kas pazīstami kā saules lentigos, ir izplatīti gaišākiem ādas tipiem, un tos var ārstēt ar lāzeru vai IPL," saka Dr Woolery-Lloyd. "Tomēr šīs procedūras nav drošas tumšākiem ādas tipiem."

Attiecībā uz aktuālām iespējām Dr Linkner un Dr. Woolery-Lloyd abi piekrīt, ka var palīdzēt arī kvalitatīvi ādas kopšanas līdzekļi.

"Serumi, kas satur tādas sastāvdaļas kā lakrica, C vitamīns, arbutīns, soja vai niacinamīds, var palīdzēt uzlabot hiperpigmentāciju," Dr Woolery-Lloyd saka attiecībā uz dienas ādas kopšanu. "Lai iegūtu vislabākos rezultātus, plānojiet vismaz trīs ārstēšanas mēnešus."

Nakts laikā apsveriet retinoīda līdzekļa lietošanu, kas arī palīdz cīnīties ar saules noārdīšanās pazīmēm. "Retinoīds naktī var uzlabot ādas struktūru un arī palīdzēt novērst izlaušanos," viņa piebilst.

Īss stāsts, tas ir atkarīgs. Un rezultāti var būt ļoti atšķirīgi no cilvēka uz cilvēku.

"Vāji slikti definēts" nevienmērīgs ādas tonis "var uzlaboties tikai divu nedēļu laikā ar labu ādas kopšanas režīmu, kas vērsts uz hiperpigmentāciju," skaidro Dr Woolery-Lloyd. "Tumši plankumi var izbalēt trīs līdz četru nedēļu laikā, izmantojot mērķtiecīgu ārstēšanu, piemēram, hidrohinonu. Melasma var uzlaboties četrās līdz sešās nedēļās - problēma ar melasmu ir uzlabojumu saglabāšana - un dziļa pigmenta izdalīšanās dermā var ilgt daudzus, daudzus mēnešus. "

Lāzera ārstēšanai Dr Woolery-Lloyd iesaka līgavām rezervēt pirmo tikšanos apmēram divus mēnešus pirms kāzu dienas.

VIDEO: Ja jūsu ādas kopšanas procedūrā uzklājat sauļošanās līdzekli, patiesībā ir daudz

Dr Linkner saka, lai novērstu saules bojājumu rašanos, viņa iesaka visiem saviem klientiem katru dienu lietot piemērotu sauļošanās līdzekli un C vitamīna produktu. "Mans darba nedēļas sauļošanās līdzeklis ir Alastīna hidratāts," viņa saka. "Man tas īpaši patīk, jo tajā ir infrasarkanās gaismas bloķētājs, kas, kā pierādīts, izraisa melasmu ādā."

Viņa arī iesaka EltaMD UV Clear SPF 46 ikvienam, kurš pirms kāzām pavadīs vairāk laika brīvā dabā.

Ja šķiet, ka neviena ārstēšana nedarbojas, var būt laba ideja pierakstīties pie sava dermatologa, lai ļautu novērtēt kaitējumu un izslēgt kaut ko nopietnāku.

"Ir svarīgi, lai ārsti katru gadu veiktu ādas eksāmenus, lai atklātu agrīnas ādas vēža pazīmes," saka Dr Ostads. "Starp šiem eksāmeniem jums jāpievērš uzmanība visiem ķermeņa dzimumzīmēm, lai uzraudzītu izmaiņas, kas saistītas ar ādas vēža ABCDE (A nozīmē asimetriju, B - neregulāra apmale, C ir krāsu variācija, D ir diametrs, kas lielāks par 6 mm, un E ir paredzēts, lai attīstītos no citiem jūsu dzimumzīmēm, vai arī neatkarīgi mainās izmērs, forma vai krāsa).