Ir pienācis pandēmijas trešais gads, tāpēc jūs droši vien jau zināt, ka Covid-19 var izraisīt visa veida nopietnas problēmas, kas pārsniedz sākotnējo infekciju, sākot no bīstamu orgānu iekaisuma līdz ilgstošai Covid. Un, kā mēs visi esam sapratuši un, iespējams, pat pieredzējuši, stress ir tikai esošo globālās pandēmijas gadījumā var būt ilgstošas ​​sekas. Daudzām sievietēm šis stress var būt dzīvībai bīstams.

Pētnieki Cedars-Sinai Losandželosā, Džons Hopkinss un Klīvlendas klīnika ir atraduši "salauztu sirds sindroms” — nopietna sirds slimība, ko izraisījis emocionāls stress — ir strauji palielinājies pandēmija. Dati joprojām tiek vākti, bet viens pētījums no Klīvlendas klīnika pandēmijas laikā konstatētie rādītāji ir palielinājušies no mazāk nekā 2% līdz gandrīz 8%. Stāvoklis ir īpaši izplatīts sieviešu vidū gan kopumā, gan pandēmijas laikā, tāpēc ir svarīgi izprast riska faktorus.

SAISTĪTI: Stresa reakcija, kas atstāj sievietes pēdējā vietā

Lūk, kas jums jāzina par "salauztas sirds sindromu" un to, kā tas ietekmē sievietes.

Pirmkārt, kas tieši ir "salauztas sirds sindroms"?

Nosaukums liek tam izklausīties triviāli, taču tas nevar būt tālāk no patiesības. "Salauztas sirds sindroms", medicīnā pazīstams kā stresa kardiomiopātija, ir sava veida sirdslēkme. Tāpat kā jebkura cita sirdslēkme, tā var izraisīt simptomiem piemēram, elpas trūkums, sāpes krūtīs un patoloģiski sirds ritmi, taču mehānismi ir pilnīgi atšķirīgi.

Kardiologs saka, ka tipiski sirdslēkmes rodas sirds artērijas aizsprostojuma dēļ, kas bojā sirds muskuli. Šarona N. Hejs, M.D., dibinātājs Sieviešu sirds klīnika Ročesterā, MN. No otras puses, stresa kardiomiopātija neietver bloķētas artērijas. Tas var būt dzīvībai bīstams, taču, tā kā sirdij ir vieglāk atgūties, Dr Hejs saka, ka tā ir izdzīvojama vairāk nekā cita veida sirdslēkmes.

Lietas tagad varētu būt aktuālas, taču tas nav nekas jauns. Saskaņā ar Dr Hayes teikto, sindroms pirmo reizi tika aprakstīts 1990. gadā. Japāņu pētnieki, kas to identificēja, sindromu nodēvēja par "Takotsubo", jo tā forma kreisais kambaris angiogrammā izskatās kā keramikas pods ar tādu pašu nosaukumu, ko izmanto astoņkāju uztveršanai okeāns. Tā kā sindroms ieguva lielāku atpazīstamību un kļuva skaidrāks emocionālais stress, ko parasti izraisīja, Dr Hejs teica, ka cilvēki to sāka saukt par "salauztas sirds sindromu".

Kas patiesībā izraisa stresa izraisītas sirdslēkmes, nav pilnībā skaidrs. Stress ietekmē ķermeni daudzos veidos. Piemēram, pēc garas dienas jums var rasties sasprindzinājuma galvassāpes vai, ja esat ilgstoši stresa stāvoklī, jums ir lielāka iespēja attīstīties paaugstinātam asinsspiedienam vai pat artērijām. Dr Hejs saka, ka viena nepierādīta hipotēze par stresa kardiomiopātiju ir tāda, ka stresa hormoni var izraisīt sirds asinsvadu spazmas. "Tie nav pastāvīgi bloķēti, bet tie var ierobežot asins plūsmu un izraisīt sirds muskuļa ievainojumus," viņa saka.

Starp citu, doktoru Heisu nepārsteidz pandēmijas smaile. Visu veidu sirdslēkmes mēdz pastiprināties kāda liela stresa notikuma rezultātā, piemēram, pēc 11. septembra vai dabas katastrofa (lai gan dati neatdala stresa kardiomiopātiju no citiem sirdslēkmes gadījumiem), viņa skaidro.

Un "salauzta sirds" vai emocionāls stress nav vienīgais iemesls. Arī fiziskais stress var veicināt, piemēram, Dr Hejs saka, ka cilvēkiem ar citām smagām slimībām šāda veida sirdslēkme nav nekas neparasts. Tātad, lai gan pandēmijas stress gandrīz noteikti veicina skaitļus, pieaugums varētu būt saistīts arī ar Pati Covid-19 infekcija vai tādēļ, ka cilvēki pandēmijas laikā kavējas ar savu aprūpi citu medicīnisku problēmu dēļ, viņa skaidro.

SAISTĪTI: Pandēmijas dēļ krūts vēzis joprojām netiek diagnosticēts

Problēma ar to, ka to sauc par "salauztas sirds sindromu" - un riska faktori, kas jums jāzina.

Stresa izraisīta sirdslēkme var notikt ikvienam, taču saskaņā ar Amerikas Kardioloģijas koledža, sievietes pēcmenopauzes periodā veido 90% stresa kardiomiopātijas gadījumu. "Mēs nevēlamies izsaukt sievietes, bet, ja sieviete šajā vecumā parādās ar šiem simptomiem, ārstam vajadzētu pacelties ausīm," saka Dr Hejs.

Tomēr viņa piekrīt, ka potenciāli nāvējošs stāvoklis tiek dēvēts par "salauztas sirds sindromu", tas samazina risku (tāpēc viņa lieto medicīnisko terminu un parasti atsaucas uz segvārdu pēdiņās). Šis termins ietekmē arī nevienlīdzību veselības aprūpē, ar ko sievietes, īpaši krāsainas sievietes, saskaras katru dienu. Ārsti biežāk noraidīs sieviešu sāpes krūtīs vai elpas trūkumu kā psihosomatisku un trauksmi. var izraisīt tās lietas. No otras puses, kardiomiopātija ir reāla medicīniska ārkārtas situācija, ko izraisa stress.

SAISTĪTI: Kā jūsu trauksme var jūs fiziski ietekmēt — un ko ar to darīt

Taču doktors Hejs uzsver, ka sievietes nav "tikai emocionālākas". "Fizioloģiski sievietes reakcija uz stresu atšķiras no vīrieša," viņa saka. Piemēram, pētījumiem parāda, ka garīga stresa apstākļos vīrieši un sievietes var piedzīvot pilnīgi atšķirīgas izmaiņas asinīs spiedienu un asins plūsmu, kas var izraisīt nesamērīgos stresa kardiomiopātijas rādītājus sieviešu vidū.

Dažām sievietēm ar stresa kardiomiopātiju ir arī citi sirdslēkmes riska faktori, piemēram, augsts asinsspiediens, taču saskaņā ar Amerikas Sirds asociācijatradicionālie sirdslēkmes riska faktori neattiecas. Tātad, lai gan pandēmijas laikā to ir vieglāk pateikt nekā izdarīt un sistēmiskā dzimumu nevienlīdzība, Dr Hayes saka, ka viens no svarīgākajiem veidiem, kā to novērst, ir pārvaldīt savu stresu.

"Ja es ieteiktu sievietes neārstētu trauksmi vai depresiju, kas jāpārvalda, tas varētu izklausīties tā, it kā es domāju, ka tas viss ir viņu galvā," saka Dr Hejs. "Kā es to izgulēju, ir ļoti spēcīga prāta un sirds saikne. Ja mēs netiekam galā ar stresu un raizēm, mēs nevarēsim dziedināt savas sirdis.