Mēs visi zinām, ka citronu sula ir kaitīga jūsu ādai, ka jums regulāri jāmazgā kosmētikas otiņas un ka nevajadzētu atstāt māju bez sauļošanās līdzekļa. Taču ir mazāk apspriestas skaistumkopšanas kļūdas (un mīti), kas, iespējams, varētu jūs novest pa ceļu, kas ir pārpildīts ar neveiksmīgām ādas problēmām. Mēs runājām ar dažiem profesionāļiem, lai sniegtu jums 4-1-1, tāpēc izlasiet un mainiet savu attieksmi, ja esat vainīgs apsūdzībā. Un, protams, kā vienmēr, ja jums ir kādi jautājumi par savu rutīnu, konsultējieties ar savu ārstu.
Patiesība: jūsu matu kopšanas līdzekļi var izraisīt alerģisku reakciju
Jūs varat izdarīt pārsteidzīgus secinājumus un pieņemt, ka pūtītes ap jūsu matu līniju un bārkstīm pieri ir pinnes. Kamēr tas var Ja esat vaininieks, atsevišķa izšļakstīšanās šajās vietās var liecināt par sliktu reakciju uz matu kopšanas līdzekli. Anita Sun, medicīnas estētiķe un līdzdibinātāja Dermovia mežģīnes jūsu sejai, saka, ja pamanāt sīkus, pūšļus, izsitumus un plankumus gar matu līniju vai pieri, tas var nozīmēt, ka jums ir alerģiska reakcija pret matu produktu. Tas ietver putas un želejas. Ja ar jums tā notiek, varat izmēģināt nelielu triku.
"Lai novērstu ādas kairinājumu, pārejot uz jaunu matu produktu, uzklājiet vieglu, ātri iesūcas līdzekli sejas eļļa gar matu līniju pirms dušas un pirms matu veidošanas divas līdz trīs nedēļas," viņa iesaka.
Patiesība: grims var būt labs jūsu ādai
"Maldīgs priekšstats, ka mazāk vai nemaz grima uzlikšana, lai ļautu ādai atpūsties, patiesībā var kaitēt jūsu ādai," saka slavenību grima mākslinieks. Alans Avendano, kuras klientu sarakstā ir Zendaya, Sarah Hyland un Gigi Hadid.
"Fakts ir tāds, ka, izejot ārpus mājas dienas laikā, jūs pakļaujat kaitīgiem UV stariem, un, izejot ar kosmētiku, jūs faktiski rada aizsargbarjeru," saka Avendano. "Lielākajai daļai tonālo krēmu ir titāna dioksīds vai kāda veida SPF, un pat tad, ja ir minimāls daudzums, tas joprojām var darboties kā aizsargbarjera. Galvenais ir kaut ko uzvilkt, lai stari tieši nesaskartos ar ādu.
Skaidrs, ka Avendano šeit runā par SPF, tāpēc tas nenozīmē, ka jāatsakās no parastā sauļošanās līdzekļa tikai tonālajam krēmam. Viņš arī nedomā iet gulēt ar uzklātu kosmētiku!
Turklāt ir daudz kosmētikas formulu ar ādas kopšanas priekšrocībām, piemēram, sastāvdaļas, kas paredzētas pretnovecošanās, mitrināšanas un daudz ko citu.
Patiesība: ir pilnīgi iespējams pārmērīgi nolobīties
Jums noteikti vajadzētu veikt pīlingu, puiši. Jums vienkārši nevajadzētu beidzies nolobīt.
"Sievietēm kaut kā ir radies iespaids, ka, jo vairāk viņas lieto retinolu, glikoļus un skrubjus, jo labāk. Tomēr mums patiešām ir jāsaprot, ka āda var uzņemt tikai tik daudz no šīm lietām," saka Džoanna Vargasa, slavenību sejas speciāliste un sava zīmola dibinātāja.
"Es atkal un atkal redzu sievietes, kuras nāk ar sarkanu, iekaisušu ādu, kuras domā, ka viņām ir nepieciešams vairāk pīlingu un mikrodermabrāzijas. Āda laika gaitā kļūst plānāka ar visu to, un es domāju, ka mēs visi varam piekrist, ka, sasniedzot iekaisuma punktu, jūs patiešām nevarat sagaidīt neko labu.
Vargas saka, ka jums vajadzētu veikt pīlingu ne vairāk kā divas reizes nedēļā pavasarī un vasarā un ka ziemā pietiek ar vienu reizi nedēļā.
Patiesība: ir tiesības lietot savus produktus
Ieviešot arvien vairāk produktu veidu — maskas un serumus, eļļas un krēmus, ak, ak!—, jūsu ādas kopšanas režīma laikā lietas var kļūt nedaudz mulsinošas.
"Parasti man patīk uzklāt visu, sākot no vieglākās konsistences līdz smagākajai," saka Avendano. Piemēram, pēc tīrīšanas uzklājiet toniku, lai līdzsvarotu ādas pH. Pēc tam varat pāriet uz serumu, pēc tam uz sejas un acu krēmiem. Ja veicat īpašu procedūru, piemēram, pīlingu vai sejas masku, mēģiniet to darīt pēc tīrīšanas un pirms tonēšanas.
"Piezīme: nelietojiet visus dažādos serumus vienlaikus, lai iegūtu dažādas priekšrocības," piebilst Avendano. "Nomainiet tos, lai iegūtu maksimālu labumu no katra." Atkal svarīgi ir runāt ar savu ādu par to, kādus produktus var slāņot vienu virs otra.
Patiesība: zāles var padarīt jūsu ādu jutīgāku
"Ibuprofēns, tostarp advil un Motrin, var padarīt jūs jutīgu pret sauli un palielināt saules apdegumu risku," saka Dr. Elizabete Tanzi, uzņēmuma dibinātāja un Capital Laser & Skin Care direktors un Džordža Vašingtonas Universitātes Medicīnas klīniskās dermatoloģijas docents Centrs. Tas pats attiecas uz dažām antibiotikām un citām bezrecepšu zālēm. Jums jākonsultējas ar savu ārstu par jebkuru izrakstīto zāļu blakusparādībām un vienmēr jāapzinās ārpusbiržas medikamentu ietekme.
Ja rodas šaubas, ievietojiet SPF, valkājiet lielu cepuri un mēģiniet pasargāt sevi no saules.
