Labākie vitamīni un serumi matu, uzacu un nagu augšanai

Vai vēlaties stiprākus matus, nagus un uzacis? Šeit ir jūsu ceļvedis par labākajiem vitamīniem, serumiem, šampūniem un citām procedūrām, kas atbilst viņu apgalvojumiem un faktiski var ievērojami manīt.

Novecojot, mati kļūst plānāki un blāvāki, pateicoties hormonālajām izmaiņām un ieveidošanas bojājumiem. Labās ziņas: Ir veidi, kā atkal padarīt matus laimīgus. Shereene Idriss, MD, dermatologs Ņujorkā, iesaka iekšēju pieeju, sākot ar olbaltumvielām bagātu uzturu un matu vitamīnu, piemēram Nutrafol (88 ASV dolāri par 30 dienu piegādi; amazon.com), kas palīdz palielināt asinsriti galvas ādā.

Apvienojiet to ar mitrinošu šampūnu, piemēram Nioxin System #3 tīrīšanas līdzeklis ($19; amazon.com). Tad, līdzīgi ādas kopšanai, pīlings ir galvenais veseliem matiem, saka Anabel Kingsley, trichologist (matu un galvas ādas speciālists) N.Y.C. Izmantot IGK skrubis ar zemu taustiņu ($36; sephora.com) reizi nedēļā, lai izveidotu tīru šīfera folikulu augšanai.

SAISTĪTI: Labākie serumi izbalējošiem tumšiem plankumiem

Neatkarīgi no tā, cik daudz manis jums ir, jūsu nagi bieži tiek atstāti novārtā zem šīs skaistās lakas. Neatkarīgi no tā, vai tie ir kores pilni vai lobīti, daži mijmaiņas darījumi var atgriezt jūs pie ideāla 10. Pirmkārt, lai noņemtu laku, izmantojiet noņēmēju, kas nesatur acetonu-tas ir mazāk žūstošs, iesaka Dana Stern, MD, dermatoloģe un nagu speciāliste N.Y.C. Izmēģiniet Cutex bez acetona ($3, amazon.com). Uzklājiet kutikulas eļļu un krāsojiet nagus ar lakām, kas nav vismaz piecas (tās nesatur kaitīgas ķīmiskas vielas, piemēram, formaldehīdu).

Biotīna piedevas uzņemšana var arī palīdzēt stiprināt nagus, saka S. Manjula Jegasothy, MD, dermatoloģe Maiami. Izmēģiniet Svarīgi proteīni Skaistums Palieliniet kapsulas ar biotīnu (49 USD; neimanmarcus.com).

VIDEO: 5 efektīvi serumi par 25 ASV dolāriem

Ak, kārotās uzacis - pilnas, pūkainas un simetriskas. Ja jūs neesat ar viņiem svētīts, izmēģiniet šos trikus: lai veicinātu jaunu matu augšanu, notīriet uzacis ar spolīti, lai stimulētu asinsriti, un pēc tam iemasējiet Streicher's Aforé, kas ir izgatavots ar organisko argana eļļu. Palīdz arī: pārvelciet RevitaBrow uzlabotais kondicionieris ($110; amazon.com) katru dienu, kas uzlabo elastību un spīdumu. Visbeidzot, aizpildiet plāksterus ar WunderBrow Dual Brow Precision Liner ($16; amazon.com).

Uzacu guru Kristie Streicher, spalvu pieres veidotāja, Striiike salonā Beverlihilsā, Kalifornijā, un Venēcijas pludmales slavenību uzacu eksperte Kelija Beikera no Kelley Baker Brows arī vienojas par pincetes noņemšanu un pomādes. "Ja produkts ir pārāk lipīgs, tas var izvilkt matiņus," brīdina Beikers.