De feestdagen dit jaar virtueel vieren hoeft niet deprimerend te zijn

GEACHTE DR. JENN,

Nu het aantal COVID-19 stijgt en gezondheidsexperts in de staat van mijn ouders mensen aanbevelen om geen kerst te vieren met mensen die niet in hun eigen huis wonen, hebben we ervoor gekozen om thuis te blijven. Mijn man en ik gaan de vakantie samen vieren, maar proberen een Zoom te doen met zijn ouders, zijn zus, mijn ouders, mijn broer en onze beide grootouders. Hoe maken we deze bizarre pandemische vakantieviering verbonden en speciaal? Op dit moment voelt het gewoon deprimerend dat we fysiek niet samen kunnen zijn. —Covid vakantieblues

GERELATEERD: Een feestelijk, covid-vriendelijk microfeestje geven?

BESTE COVID VAKANTIEBLAUW,

Je maakt een heel slimme maar moeilijke keuze om dit jaar de persoonlijke viering van dit jaar te laten voor het grotere goed en om de gezondheid te beschermen van degenen van wie je houdt. Deze offers zijn zwaar - maar de moeite waard. Zoals een vrouw die onlangs een ouder verloor aan Covid zei: "Je hebt geluk dat je één vakantie kunt missen om er in de toekomst nog veel meer te hebben."

Ik heb tijdens de pandemie een paar kooklessen gevolgd via Zoom en het kan een leuke manier zijn om familieleden les te geven je hoe je een gerecht kookt, wat gezelschap hebt terwijl je aan het koken bent en verbinding maakt terwijl je lang in de keuken.

Deel het op in cursussen. Doe hors d'oeuvres met de ouders van je vriend, voorgerecht met de broers en zussen, het hoofdgerecht met de ouders en dessert met iedereen. Of plan twee afzonderlijke virtuele vieringen, zodat je een intiemere groep kunt hebben. Als er te veel mensen aan een Zoom-gesprek deelnemen, wordt het te chaotisch en worden gesprekken niet gehoord.

GERELATEERD: 10 dingen om over te praten tijdens de feestdagen met familie - anders dan politiek

Voor alle groepsinteracties, heb één leuke extraverte persoon die de leiding neemt. Het kan ook handig zijn om één familielid te hebben die alle technische vragen afhandelt en mensen helpt bij het oplossen van problemen. (De meeste families weten wie het technische genie is.)

Laat iemand een familierecept delen dat je gewoonlijk hebt tijdens je Hannukah, Kerstmis of Kwanza-feesten, of maak een plan om van tevoren iets te koken of bakken waar jullie het allemaal mee eens zijn Aan. Zo kunnen jullie allemaal op afstand de smaakbeleving delen.

Een van de dingen die vakanties zo leuk maken, is dat ze anders zijn dan een gewoon diner. Ook al ben je ver van je geliefden, kom in de stemming door feestelijke kleuren te gebruiken en gebruik het als een excuus om je zweet uit te doen en je te verkleden.

GERELATEERD: 4 outfits uit vakantiefilms die dit jaar absoluut de moeite waard zijn om te kopiëren

Als we door een moeilijke periode gaan, is het gemakkelijk om te vergeten dankbaar te zijn. De feestdagen zijn een mooie herinnering dat we ondanks de moeilijke tijden nog zoveel hebben om dankbaar voor te zijn. Ja, het kan in het begin misschien oubollig of ongemakkelijk aanvoelen, maar als je de tijd neemt om dit met je familie en vrienden te delen, zal iedereen na dit lange jaar opbeuren.

Als u het zich kunt veroorloven, doneer dan in al uw namen aan een goed doel dat van betekenis is voor u en uw gezin. Zo doneert mijn familie die geen vlees eet elk jaar aan Boerderij Sanctuary om een ​​kalkoen te redden van de slacht. Er zijn zoveel mensen die op dit moment pech hebben en er zijn zoveel geweldige organisaties. Zelfs als je niet aan het rollen bent, kan het je een goed gevoel geven om een ​​paar dollar te doneren om iemand in nood te helpen.

Maak een gedeelde afspeellijst om te gebruiken als achtergrondmuziek die je in de vakantiestemming brengt.

Hoe tragisch en frustrerend deze tijd nu ook is, het is een unieke herinnering waar je op een dag op terug wilt kijken. We zullen onze kinderen en kleinkinderen ongetwijfeld allemaal vertellen over de kerst (of vul de feestdag in die je viert!) waar we allemaal in quarantaine zaten.