Een paar weken geleden, tijdens een van mijn nachtelijke Instagram-shopping-binges, vond ik mezelf met een paar "lemonpop" gele rolschaatsen in mijn kar. Voor alle duidelijkheid: de laatste keer dat ik op rolschaatsen zat, hadden ze een Barbie-thema met wielen die oplichtten, maar plotseling voelde ik de drang om deze nieuwe hobby op te pakken (terwijl ik een paar schoenen aantrok motorbroek, natuurlijk), net zoals ik werd beïnvloed om $ 100 aan te bestellen tie-dye benodigdheden eerder in quarantaine.
De paar- Ik had mijn oog op (die meer Farrah Fawcett-vibes oproept dan de onhandige jaren 90-versies van mijn jeugd) is al nabesteld op Urban Outfitters. Blijkbaar zijn rolschaatsen moeilijker te vinden dan ooit, mede dankzij de favoriete app van Gen Z, TikTok.
Krediet: Getty Images
GERELATEERD: In deze tijden in quarantaine ben ik, een volwassene, bezweken aan TikTok
Onlangs een TikTok-video van acteur en danser Ana Coto rolschaatsen naar "Jenny From the Block" ging viraal en werd meer dan 11 miljoen keer bekeken en het is bijna onmogelijk om niet te herhalen. Ze is sindsdien op Twitter gecrediteerd voor de nieuwe vraag naar rolschaatsen en is zelfs
Natuurlijk, rolschaatsen is een goede cardio- (en kern) training en leuker dan wegrijden op de loopband. Maar misschien is de emotionele aantrekkingskracht net zo sterk: wie wil niet de onschuld van de kindertijd herbeleven (toen het sociaal aanvaardbaar om de huidige dag van de week niet te kennen) in een tijd waarin we ons verzanden in onzekerheid over de toekomst?
Rolschaatsen is niet de enige throwback-workout die tijdens quarantaine weer opduikt. Terwijl sjieke, high-end trainingsapparatuur ongetwijfeld een moment heeft (zie torenhoge verkoop voor een workoutspiegel van $ 1.500), hebben retro en nostalgische fitnesstrends de perfecte tijd gevonden om terug te komen in ons leven.
Neem bijvoorbeeld het nederige springtouw. Hoewel springtouwtrainingen niet nieuw zijn - Equinox biedt al een paar jaar lessen en celeb-trainer aan Amanda Kloots heeft een heel programma, The Rope, gebaseerd op de activiteit - dit bescheiden stuk trainingsapparatuur heeft een geheel nieuw cultureel cachet gekregen sinds het begin van de quarantaine. Volgens Google Trends neemt het aantal zoekopdrachten naar "springtouwtraining" gestaag toe wereldwijd sinds april - en het lijkt erop dat iedereen die ik ken er een toevoegt aan hun Amazon-winkelwagentje, vlak naast hun doos haarverf.
GERELATEERD: Stijlvolle trainingsapparatuur voor uw thuisgymnastiek
Als je familie was van Kristen Wiig in bruidsmeisjes, verstopt achter een boom om gratis een bootcamples te krijgen, de springtouwtrainingstrend is voor jou. Het is goedkoop, zonder franje en het is misschien wel de beste cardiotraining die je kunt krijgen. Zoals het beklimmen van een trap ooit, je zult geschokt zijn door hoe buiten adem je je voelt als je probeert te touwtjespringen gedurende 30 seconden - en het werkt tegelijkertijd ook je schouders, biceps, buikspieren, billen en kuiten - een multitasker droom.
Misschien is dat de reden waarom mijn Instagram-feed gevuld is met beroemdheden (die toegang hebben tot de chicste thuisgymnastiekapparatuur die er is), touwtjespringen in hun geheel zwarte trainingsensembles. Kourtney Kardashian heeft een video gedeeld van haar outdoor springtouwtraining in quarantaine, en dat geldt ook voor Eva Longoria en Jennifer Garner. Eerder deze week Halle Berry heeft gedeeld dat het haar favoriete cardiotraining is.
Kortom: als het je doel is om zoveel mogelijk calorieën te verbranden in de kortst mogelijke tijd terwijl je de dagen van de pauze opnieuw beleeft, is het misschien tijd om een springtouw te kopen. Kloots' eigen springtouw is momenteel uitverkocht op haar website, maar je kunt winkelen vanaf een brede selectie op Target voor maar 10 dollar. Of, als je je springtouw echt een upgrade voor 2020 wilt geven, kun je een slim springtouw voor $ 80 om uw trainingsstatistieken bij te houden. (Een verre schreeuw van de rood-en-blauwe plastic versie uit de jaren 90 die kinderen zich zullen herinneren van de gymles.)
GERELATEERD: De beste trainingen om te proberen terwijl je thuis opgesloten zit
Nog een stijgende Google-zoektrend? De Zumba-danstraining - het fitnessprogramma dat in de jaren '90 is gemaakt met een zware nadruk op het synchroniseren van bewegingen met muziek, wat inderdaad veel lijkt op TikTok's hele deal. De Latijns-geïnspireerde workout die populair is bij moeders (geen belediging, moeders) vindt onwaarschijnlijk succes op het platform, met meer dan 141 miljoen views voor video's met de tag #zumba. (Bovendien, nu de studio's gesloten zijn, wenden veel van zijn trouwe fans zich in de tussentijd tot online YouTube-workouts voor hun oplossing.)
Evenzo is Tae Bo - een mix van vechtsporten, boksen en dans ontwikkeld door Billy Blanks - ook in opkomst, met virtuele Tae Bo-workoutparty's die aan populariteit winnen, zowel voor de oefening als misschien wat komische verlichting, te. (Je kunt tientallen full-body workouts streamen op Het YouTube-kanaal van Blanks.)
Nu het weer warmer wordt en sportscholen gesloten blijven, is de terugkeer van deze nostalgische jaren 90-trends logisch. Natuurlijk hebben we geavanceerde fitnesstechnologie binnen handbereik, maar nu meer dan ooit zijn mensen op zoek naar manieren om stoom af te blazen en te sporten die geen zin hebben, nou ja, werken. Of het nu gaat om rolschaatsen, touwtjespringen of een oubollig dansfeestje - deze trends dienen als een broodnodige herinnering dat we onze trainingsroutines nooit zo serieus hoefden te nemen.