3 Taco Tuesday-hacks voor uw voedselgevoeligheden

Taco Tuesday is een traditie waar we allemaal achter kunnen staan. Er gaat niets boven wat warme tortilla-verrukkingen om ons te kalmeren na het overleven van twee hele dagen van een meedogenloze werkweek. Maar er is één ding dat een zorgeloze middag vol verslindende taco's echt een domper kan maken: dieetbeperkingen.

GERELATEERD: 'S Werelds eerste Taco Donut is hier en het is $ 60

We zijn van mening dat geen allergie zou moeten betekenen dat je niet kunt genieten van deze heerlijke snack, dus hebben we drie eenvoudige vervangingen uiteengezet om tegemoet te komen aan veelvoorkomende voedselgevoelige personen en voorkeuren. Bedank ons ​​later!

Bekijk: Hoe maak je Quinoa Pizza Korst

Of je nu lijdt aan coeliakie, of gewoon liever geen granen eet, een glutenvrij dieet kan echt moeilijk vol te houden zijn als er taco's in beeld zijn. Maar geloof ons, één maaltijd is het ongemak niet waard dat gepaard gaat met het verstoren van je glutenintolerantie! Sla de bloemtortilla's over en kies voor deze

Als we ooit vlees zouden opgeven, zou onze grootste zorg het vullen van taco's zijn. Wat is een goede vervanger voor met kip, rundvlees of vis gevulde taco's? Tofu-taco's. Terwijl je technisch gezien zou kunnen eet het rauw, gekookt tofu smaakt het best en je kunt het zelfs kruiden zoals je gehakt zou doen, of een andere vulling. Zorg er wel voor dat je de stap om ze leeg te laten lopen niet vergeet.

Hoewel kaas een heerlijke taco-topper is, is het een marteling voor degenen die geen zuivel eten. Khloe Kardashian is vocaal geweest over hoe ze schrijft haar recente gewichtsverlies toe aan het schrappen van zuivel uit haar dieet, maar afgezien van alleen de redenen voor gewichtsverlies, lijden veel mensen aan zuivelallergieën en onderschrijven ze de veganistische levensstijl die zuivel verbiedt. Deze cheddar-achtige snippers zijn de perfecte proxy, omdat ze alle kaasachtige goedheid van echte kaas bieden, maar ze zijn volledig plantaardig. Scoren!